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孕期怎樣才能擁有完美的性☆禁☆愛
雖然專家說孕中期寶寶的狀況較穩定就可以放心行事，不過很多准媽媽准爸爸還是擔心做☆禁☆愛會影響到寶寶。 正處在孕中期的小靖就說：“我和老公有過幾次，不過每次都是完事後嚇得不行，老公總問寶寶沒事吧？寶寶...
2012-12-12 -
孕期怎樣與丈夫“親密接觸”
只要是身體健康的准爸爸、准媽媽，懷孕期間仍然可以進行正常的性☆禁☆生☆禁☆活。但一般會有兩大顧慮： 1、高☆禁☆潮時的子宮收縮可能造成流產或早產； 2、由於陰☆禁☆莖插入而造成細菌感染。 所以，若出現以下可能危及...
2012-12-06 -
孕期怎樣才能擁有完美的性☆禁☆生☆禁☆活
雖然專家說孕期可以進行性☆禁☆生☆禁☆活，不過很多准媽媽准爸爸還是擔心會影響到寶寶。在懷孕的前３個月准媽媽們被早孕期的不適所困擾，往往性☆禁☆欲會降低，甚至對性不感興趣，但在渡過早孕期後，有更多的血液湧向陰☆禁☆門、陰...
2012-12-05 -
孕期怎樣過性☆禁☆生☆禁☆活
懷孕了，還能過夫妻性☆禁☆生☆禁☆活嗎？很多人有這樣的疑問。甚至有不少的准爸准媽擔心孕期性☆禁☆生☆禁☆活會傷害到胎寶寶，而完全隔離禁欲。其實，孕期性☆禁☆生☆禁☆活不用完全禁止，健康而適度的性☆禁☆生☆禁☆活不僅不會對胎兒造成危害，而且還能...
2012-11-28 -
孕期怎樣與婆婆和平共處
小王是一位幸福的准媽媽，她有一位開明的婆婆：有一天，婆婆跟我說讓我去報個孕婦瑜伽班，她說在雜誌上看的，孕期瑜伽能緩解一些妊娠症狀、幫助生產。她覺得特別好，還幫我問好了離家比較近的會所，讓我去看看。...
2016-05-13 -
月經期間怎樣減肥
1 月經期間怎樣減肥：多吃高纖維食物 女性月經期間多吃高纖維食物有助於減肥。因為攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經，從而達到減肥的目的。 高纖維...
2016-12-15 -
孕期怎樣定期進行產前檢查？
准媽媽從懷孕開始，直到生產為止，會經歷各種大大小小的檢查項目。准媽媽只有按時做產檢，日後才能將胎兒順利產出。不可因人為疏忽或刻意不來，而影響自身及胎兒的安危。 第1次產檢——12周 准媽媽在孕期第...
2016-02-24 -
孕期怎樣合理過性☆禁☆生☆禁☆活
按照人們的傳統認識，婦女懷孕期間是不宜過性☆禁☆生☆禁☆活的，而事實上，很多研結果表明，在孕期有過性☆禁☆生☆禁☆活的婦女所出現的併發症並不比無性☆禁☆生☆禁☆活者多。那孕期如何合理過性☆禁☆生☆禁☆活呢？ 按照女性的生理特點，可將妊娠期分...
2012-08-24 -
宮寒肥胖怎樣減肥
1 宮寒肥胖怎樣減肥之藥材篇 "紅豆"暖身驅寒氣 紅豆富含維生素B族、蛋白質及多種礦物質，有滋補強壯、健脾養胃的作用。紅豆還含有大量的鐵質，能行氣補血，讓你冬天手腳不在寒冷，非常適合暖身驅寒氣...
2016-11-24 -
產後怎樣減肥最有效?產後如何恢復好身材
很多剛生完小孩的姐妹都擔心自己身材走樣難看，特別是小肚子，臀部，腰部。會很想減肥，讓自己快速漂亮起來，有些人甚至使用一些極端方法來減肥，對身體的損傷很大，趙飛燕人人瘦專家提醒這些都是不可取的，因為...
2015-09-18 -
怎樣減肥最快最有效
許多女性朋友們都希望自己能夠有苗條的身姿，要知道追求減肥一直都是每個女性們的夢想，為了路上能夠得到更多讚歎的眼光和可以穿上更多時尚亮麗的美衣，但是有哪幾個女性朋友們瞭解怎樣減肥最快最有效呢？面對市面...
2014-09-05 -
孕期怎樣保證每天最少的進餐量
孕早期的准媽媽要注意碳水化合物的攝入量，對於有噁心、嘔吐等早孕反應的准媽媽來說，每天至少需要攝入150克碳水化合物的量，如果不能保證這個基本量，准媽媽就會分解自己的脂肪作為能量來源，當脂肪分解的速...
2017-02-20 -
孕期怎樣補鈣最好
在整個孕期中，母體約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。孕媽媽通過臍帶向嬰兒傳輸鈣物質，就能增加嬰兒骨骼發育。母體如鈣攝入不足，胎兒需要的鈣就會從母體的骨骼、牙齒中奪取，以滿足生長的需要，這樣易使...
2017-02-20 -
孕期怎樣安排性☆禁☆生☆禁☆活
女子懷孕直至分娩大約需10個月左右，在這漫長的時期，要想讓精力旺盛的青年男女停止性☆禁☆生☆禁☆活，這幾乎是不現實的。因此，在女子懷孕期間，能否過性☆禁☆生☆禁☆活以及如何過性☆禁☆生☆禁☆活，這就成了眾多青年夫婦想知道而又羞於啟...
2011-12-05 -
孕期怎樣做撫觸胎教
網友問：孕期怎樣做撫觸胎教？我覺得撫觸不能那麼的簡單，是嗎？ 專家答疑：一般過了孕早期，撫摸胎教就可以開始實施，胎教時要注意以下幾件事情。 1、 撫摸時間不宜過長。每天2-3次，每次5分鐘左...
2012-04-13 -
孕期怎樣運動合適
孕期運動有助於媽媽和寶寶的健康，因此孕期一定要適當的運動，有助於寶寶和媽媽的健康，那麼，孕期怎樣運動合適呢？下面小編就簡單的給您介紹一下吧。 1 運動可加快孕婦的血液迴圈速度，讓胎寶寶獲得更多...
2012-04-13 -
孕期怎樣洗澡最健康
肚子越來越大的准媽媽，就連平時很享受的熱水澡都成了難題，孕期怎樣洗澡才最健康?洗澡時又有哪些地方要注意，其中有什麼技巧呢? 准媽媽洗澡的方法，首先要採取立位進行淋浴，不可盆浴或坐浴;其次，對身體...
2014-10-18 -
怎樣減肥最快
減肥對於女性而言，可以說是一生都在奮鬥的一件事情，尤其是現在這個以骨感為美的時代，很多的女性受到這種思想的影響，即便自己不胖，也要不顧一切的減肥。這樣子很容易給自己的身體帶來更大的傷害，但是對於真正...
2014-09-25 -
專家詳解：孕期怎樣補鈣最健康（圖文）
一般來說人體每天需要攝取1000毫克的鈣質，但懷孕或哺乳的女性則需要每天攝取1200-1400毫克的鈣質。如果你是擔心你沒有攝取到足夠的鈣質的話，可以諮詢你的醫生。但千萬不要過量攝取鈣質，這是因為...
2008-12-26 -
母乳餵養怎樣減肥 運動減肥效果更佳
生完孩子之後，身材變得臃腫不堪，身上的肉肉似乎並沒有因為寶寶的出而減少，可是很多媽咪卻需要重返職場，那麼瘦身就是一個大問題了。可是老人們總說，哺乳期就是要多滋補，瘦身那是萬萬不可的。 這時候...
2016-06-15
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5回答
哺乳期怎樣減肥可以保持胸部不變？
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2回答
產後哺乳期怎樣減肥
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哺乳期怎樣減掉大肚子?
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孕期怎樣做好順產的準備工作？
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1回答
孕期怎樣做好順產的準備工作？還是很害怕怎麼辦？
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1回答
補鋅有助於順產嗎？我也是無意在網上看到的，請問有科學根據嗎？孕期怎樣補鋅好啊？有什麼食物含鋅高？
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怎樣減肥？別笑話我，我12歲，可肚子上
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孕期怎樣補鈣
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您好！請問我應該怎樣減肥才會又快又健康？
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怎樣減肥好？