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孕媽媽在孕期怎樣吃雞蛋最營養
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食，它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 孕媽媽在孕期怎樣吃雞蛋最營養 雞蛋還有其他重要的微量...
2017-03-10 -
孕媽媽怎樣補鈣才科學
懷孕期間，孕媽咪需要補充大量的鈣質，才能滿足自身和寶寶發育的需要。那麼，怎樣補鈣才是科學的呢？接下來，我們跟著小編一起去瞭解瞭解吧。 孕媽媽怎樣補鈣才科學 補鈣從孕前開始 每個孕婦都需...
2017-03-10 -
孕期怎樣防治弓形蟲感染？
孕早期會出現怎樣的疾病呢？要怎樣處理呢？弓形蟲感染，是一種比較要注意日常飲食衛生的感染疾病。要怎麼去防治呢？那麼，下面就讓我來給大家介紹一下，告訴孕媽媽們要怎麼做吧。 孕期怎樣防治弓形蟲...
2017-03-10 -
孕媽媽孕期怎樣看孕期B超檢查單
胎兒雙頂徑標準是怎麼樣的呢？下面來看看為大家整理的胎兒雙頂徑標準的相關知識。 孕16周： 胎兒雙頂徑的平均值為3.62士0.58 腹圍的平均值為 10.32士1.92 股骨長為 2.10士...
2017-03-10 -
准媽媽們在孕期怎樣保持充足睡眠？
孕婦在最初懷孕的幾周裡，無論晝夜，都會感到疲勞，90%的准媽媽會感覺懶散、渾身無力。這首先是孕婦體內激素所導致，胎盤分泌出很多孕婦必需的激素，它們被輸送給身體各處，使身體像是一個發電站。 研究...
2017-03-10 -
職場孕媽媽在孕期怎樣吃工作餐
准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。那麼，准媽媽究竟該如何將工作餐吃的健康舒服呢？ 職場孕媽媽怎樣吃工作餐 怎麼吃工作餐 吃工作餐的原則...
2017-03-11 -
孕期怎樣和胎寶寶對話才正確
父母親通過動作和聲音與腹中的胎兒對話，是一種積極有益的胎教手段。在對話過程中，胎兒能夠通過聽覺和觸覺感受到來自父母愛的呼喚，對促進胎兒的身心發育具有十分有益的影響。 對話可從懷孕3-4個月時開...
2017-03-11 -
准媽媽們在孕期怎樣預防妊娠腰痛
懷孕為什麼多數會腰痛？ 日本研究人員日前研究發現，女性妊娠晚期，其腰部承受的負擔相當於體重增加到2至4倍。東京工業大學研究生院副教授中島求率領的研究小組編制了妊娠晚期女性和未妊娠女性的體形模型...
2017-03-11 -
孕期怎樣正確的傾聽胎教音樂
方法一 主角：孕婦自己欣賞 條件：不限 時間：休息、吃飯、作家務 長短：盡可能多聽一些時間 音量：適中 方法二 主角：直接讓胎兒欣賞 條件：答錄機放在離孕婦腹壁2釐...
2017-03-11 -
孕媽媽孕期怎樣幫助胎兒做“體操”
孕婦做操，適當的進行鍛煉，不僅有利於保持孕婦健康的身體，使自己舒服和愉快，並有利於分娩更重要的是使胎兒身心得到良好的發育。 體操鍛煉的專案是多種多樣的，孕婦可根據自己的環境條件與身體狀況，自行...
2017-03-11 -
准媽媽們孕期怎樣才能免受腰痛之苦
腰部的疼痛令人難以忍受，如果孕媽媽腰部疼痛的話，就更加苦痛了，善待腰部，遠離疼痛，才點滴做起。 我們的脊柱不是一個直直的樂高玩具。 即使我們站立時，挺得像個I字，脊柱還是有兩個彎曲處：頸部和腰...
2017-03-11 -
孕期怎樣愛愛寶寶會更聰明？
孕期能不能愛愛？孕期怎樣愛愛才安全？這是最困擾年輕准爸媽的一件事了。孕期愛愛應該如何安全又盡興？我們來一探究竟。 懷胎十月，這漫長的時期該怎麼熬過呢？按捺不住的不僅是准爸爸，孕期的准媽媽也有可...
2017-03-11 -
要媽媽孕期怎樣做到工作妊娠兩不誤
妊娠期內孕婦的身心會發生很大的變化，作為孕婦就要正視這些變化，要知道哪些事能做，哪些事不能做。您想生育一個健康的寶寶，在孕期就要保持生理、心理健康，使體重隨孕月的增加而增長，飲食要多樣化，多食新鮮蔬...
2017-03-12 -
孕期怎樣避免乙肝病毒的母嬰傳播
攜帶乙肝病毒的孕婦可從懷孕7個月起，每月打1支乙肝高效免疫球蛋白。如果是臨近生產的孕婦發現得了乙肝，在發現時可立即打1支乙肝高效免疫球蛋白。 對新生兒即時進行聯合免疫，新生兒在出生後6小時之內肌肉注...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期怎樣預防和去除妊娠紋
孕媽咪美麗無痕有妙術 孕前就開始預防妊娠紋 比如，注意鍛煉身體、做按摩、擦冷水浴等，都可增強皮膚的彈性：多吃富含蛋白質，維生素的食物^也可使皮膚彈性向好的方面發展，這樣到懷孕時皮膚就不易斷...
2017-03-12 -
孕媽媽怎樣補鈣 腹中寶寶才會最健康
1、選擇鈣元素含量高的鈣片 孕期保健,准媽媽補鈣 鈣製劑在鈣元素含量上有很大差異，在購買時不要只注意鈣化合物的含量。例如：碳酸鈣的鈣元素含量最高，達40%;而葡萄糖酸鈣的鈣元素含量最...
2017-03-12 -
准媽媽孕期怎樣吃才夠健康？
妊娠是一個複雜的過程，母體不僅要攝入供給自身生理需要的營養素，還要攝入供給胎兒生長所需的營養素，因此合理的膳食營養，不僅關係到孕婦自身健康，也關係到胎兒的健康。據醫學界的“成人疾病的胎兒學說”認為...
2017-03-13 -
准媽媽們在孕中期該怎樣補鈣？
孕婦喝孕婦奶粉補鈣好還是喝鮮奶補鈣好？ 孕婦奶粉和鮮牛奶都含有豐富的鈣質。當然，一杯標準沖調（比如40~50克孕婦奶粉加水沖製成250ml的配方奶）的孕婦奶粉的鈣含量通常比同量的鮮牛奶要高。此...
2017-03-13 -
孕媽媽孕期怎樣促進胎兒大腦發育?
體驗輕鬆孕程—培育種子 怎樣促進寶寶大腦發育? 科學的孕期飲食不僅有利於母體健康，更有益於胎兒發育。吃什麼？怎麼吃？從媽媽一懷孕起就成了每天的頭等大事，很多准媽媽更是不惜一切代價什麼菜貴就...
2017-03-13 -
准媽媽在孕期怎樣通過食療緩解孕吐
怎樣通過食療緩解孕吐 盡可能多地變換就餐環境，這樣能激發食欲。為了減輕孕吐反應，可以多吃一些較幹的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒...
2017-03-13
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孕期怎樣補鈣？
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孕期怎樣補鈣？用什麼方法補鈣吸收好？
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請問孕期怎樣補充DHA
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孕期怎樣補充微量元素？
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孕期怎樣補鈣好？不愛喝牛奶怎麼辦？
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孕期怎樣補鈣？吃那些食物可以補鈣？
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孕期怎樣補鈣？吃藥，還是喝湯補鈣？
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孕期11周應該怎樣補鈣？
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補鋅有助於順產嗎？我也是無意在網上看到的，請問有科學根據嗎？孕期怎樣補鋅好啊？有什麼食物含鋅高？
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孕期怎樣補鈣