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孕期怎麼度過情感的難關
在懷孕這個特殊的時期,年輕的准爸爸准媽媽們該如何度過情感的難關呢?某心理諮詢中心高級心理保健師佟醫師說,懷孕女人激素改變,再加上心理負擔重(擔心工作、擔心胎兒、擔心生產等),必然有情緒反應,容易悲...
2017-02-15 -
孕期怎麼才能睡得香?需從六方面調理
好的睡眠跟身心健康息息相關,正常人睡不好會精力不足,精神不集中,抵抗力變差,可是孕媽挺著個大肚子,難免會睡得不踏實。孕媽如何才能睡得香呢? 孕媽想要擁有良好的睡眠情況,可以從以下6方面調理: 1....
2017-02-15 -
孕期美甲胎兒易畸形 孕期怎麼愛美?
愛美是女人的天性,但是當你作為一個懷孕的媽媽,愛美可就沒有那麼簡單啦! 小何是未婚先孕的,在結婚的時候已經懷孕三個月了,為了準備婚禮,為了好看就去做了美甲,因為小何經常在這家店做美甲,店主也不知道她...
2017-02-15 -
孕婦孕期怎麼保護眼睛
孕婦懷孕後有的人會眼睛有些近視,不過也沒有到要帶隱形眼睛才能看清楚東西的程度,會這樣可能是某些不好的習慣導致的,建議孕婦孕期少看電視,尤其有追劇習慣的女性更是需節制,長時間對電視螢幕或者電腦...
2017-02-16 -
孕期怎麼撫摸肚子最正確
懷孕期間不少准媽媽都喜歡撫摸自己的肚子,雖然撫摸是一種很好的胎教,但是准媽媽們可要注意了,不當的撫摸肚子會引發子宮收縮,甚至導致早產。所以說,這孕肚也不是隨隨便便就能摸的,還得用正確的方法。 ...
2017-02-16 -
孕期怎麼預防抽筋
孕期出現抽筋是很多准媽咪都經歷過的,如果想要避免孕期抽筋的話應該怎麼做比較好呢? 為什麼孕期容易抽筋 1.缺鈣 缺鈣很容易造成肌肉的收縮,出現抽筋。妊娠期間,胎兒的骨骼發育所需要的鈣質全...
2017-02-16 -
孕期怎麼做才會擁有水水嫩嫩的肌膚
女性在懷孕後,一方面怕護膚品對寶寶的發育有傷害,另一方面時間大多投入到寶寶知識的學習中,所以往往會疏於護理自己的皮膚。 孕期體內激素分泌發生變化,再加上情緒的緊張不安和明顯複雜的生理反應,會使皮...
2017-02-16 -
新媽媽哺乳期怎麼吃最健康
產後媽媽的飲食關乎寶寶的身體成長,如果媽咪飲食不健康可能導致奶水不足,這樣就無法滿足寶寶每天的喝奶量。尤其是在哺乳期更是需要多加留心。 掌握3大飲食守則 特別去料理發奶好食並非每個媽咪餐餐...
2017-02-16 -
孕期怎麼做公交?
孕期其實也需要很多技巧去維護自己的“特權”:在上下班高峰時間擠公交,首先你要穿能顯出肚子的衣服,不要穿太過寬鬆得讓人總在考慮你到底是孕婦還是胖成這樣的,要給人一個明確的身份資訊。嘗試主動找別人求助...
2017-02-16 -
孕期怎麼做才能順產
希望順產先要做到以下幾點: 做好孕期保健,注意適當的營養和體重的增加,合理安排工作和休息。接受分娩教育,對於分娩有充分的心理準備。練習呼吸運動(腹式呼吸、胸式呼吸、短促呼吸),以備產時運用。 ...
2017-02-16 -
孕期怎麼計算
孕期計算器是一款為懷孕的准媽媽所準備的軟體,孕期怎麼計算?孕期從哪天開始計算?以末次月經的第一天起計算預產期,其整個孕期共為280天,七天為一周,四周為一個月,所謂十月懷胎一共是四十周。推算時按整個...
2017-02-18 -
孕婦純淨水不宜喝?孕期怎麼喝水和方法
孕期喝什麼水最好白開水,就是燒開的自來水。自來水含有許多人體所需的微量元素以及礦物質,燒開後自然冷卻的涼開水,其分子容易透過細胞膜,促進新陳代謝。因此,孕媽媽喝白開水最好,應該把白開水當成主要飲品。...
2016-10-10 -
產婦吃什麼水果好 月子期怎麼吃水果
按照老一輩坐月子的講究來說,在坐月子期間是不能沾涼性東西的,當然也包括不能水果。傳統觀念認為,水果寒涼月子期間不宜食用,不僅易使產婦身體受寒,還會使吃了母乳的寶寶腹瀉。那坐月子期間到底能不能吃水果呢...
2016-10-17 -
不做邋遢孕媽,看“孕美人”孕期怎麼護膚
近日,陳龍老婆章齡之的一組大肚照在網上流傳開來。照片中的章美女挺著個大肚子做著孕期瑜伽,臉上洋溢幸福的神情。尤其讓准媽媽們羡慕的是,即使懷孕了,她的肌膚還是白白嫩嫩,和18歲少女有一拼。這組照片一出...
2015-01-20 -
孕期怎麼滿足丈夫的性需求?
一、情感交流很重要孕期如何滿足丈夫的性需求 告訴丈夫你懷孕時的感覺,特別是在懷孕期間複雜的感覺,性渴望會變得有所不同,這再自然不過了。荷爾蒙的變化會導致一些女性性☆禁☆欲增強,也可能比 之從前,對性的興...
2012-05-03 -
受孕期怎麼算 受孕成功有什麼症狀
受孕期也就是算排卵期和精子存活時間,除了月經期和排卵期,其餘的時間均為安全期,在預期排卵前的3天內和排卵發生後的1天內是最適合受孕的。受孕期怎麼算月經來潮出現在排卵後第14天,這一時間間隔相對恒定,...
2016-08-09 -
高齡女性最佳受孕期怎麼計算
高齡女性想要孕育一個生命,除了在飲食,生活等方面注意外,合適的時機也是很重要的,那麼高齡女性最佳的受孕期是什麼時候呢,怎麼計算呢?高齡女性想要一個健康的寶寶,必須知道的計算方法哦! 女性的...
2013-12-18 -
孕婦孕期怎麼洗澡最健康?
孕婦應經常洗頭、洗澡,勤換衣服,保持自身清潔衛生,防止感染,減少皮膚疾病。那麼,孕婦孕期怎麼洗澡最健康? 淋浴較好,坐浴要用清潔的水和盆。水溫不要過涼或過熱,時間不要過長。水溫過熱或洗的時間過久...
2017-02-19 -
孕期怎麼做☆禁☆愛才不傷害胎兒
孕期的時候還和從前一樣無節制地進行性☆禁☆生☆禁☆活嗎?還一樣貪婪地想要享受性☆禁☆高☆禁☆潮嗎?NONONO,千萬要節制!也許,你也很苦惱,因為自從懷孕後,老公就一直因為雙方性☆禁☆生☆禁☆活的事情鬧不和。甚至於因為這個問題導致你...
2013-12-30 -
孕期怎麼做☆禁☆愛不會傷害到胎兒
相信很多准爸媽都會有這樣的疑問,孕期做☆禁☆愛安全嗎?會不會傷害到寶寶?處在孕中期的小靖就說:“我和老公有過幾次房事,不過每次都是完事後嚇得不行,老公總問寶寶沒事吧?寶寶動了嗎?心理壓力太大了,現在也6...
2011-12-05