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孕期要合理控制體重
導讀：孕期要合理控制體重,反應，很多人都有容易疲勞的感覺。孕中期以后也就是4個月以后，孩子長得快了，營養需求也多了，這時就可以開始適當的進補，但還是以食補為主。比如多喝奶，適當的時候可以補些鈣。但這...
2011-03-02 -
孕期怎么控制體重
懷孕期間究竟要增加多少公斤，才能提供寶寶足夠的營養，又不致讓自己長出一坨坨不需要的肥肉呢？答案是：九到十二公斤。不過，這個數字因人而異，原本太瘦弱的婦女，懷孕初期可以先“追加”個幾公斤，而原本就體...
2011-03-12 -
孕期準媽媽如何控制體重
女性懷孕后，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出...
2011-02-22 -
孕期如何控制體重 這樣吃營養不超重
很多准媽媽認為，孕期是最幸福的時期了，因為可以不必節食，為了寶寶多吸取營養，自己想吃什麼就去吃，也不擔心發胖。不好好控制體重，小心生出巨大兒哦！ 孕期如何控制體重 這樣吃營養不超重 第一...
2017-02-12 -
懷孕期間如何安排飲食控制體重
有些孕媽媽懷孕之後胃口還是那麼的好，但是這也是一個問題所在，孕媽媽胃口好就會控制不住食量導致體重增加。那麼，懷孕期間如何安排飲食控制體重？接下來就讓小編為大家詳細介紹一下懷孕期間如何安排飲食控制體重...
2017-02-15 -
准媽媽懷孕期如何控制體重？
由於傳統觀念的作用，許多孕婦每天大吃大喝，營養不均衡、不合理，體重超標。但是其實孕婦體重增加過多危害更大。臨床表明肥胖孕婦比一般孕婦產科併發症明顯增多。由於身體脂肪蓄積，造成組織彈性減弱，在分娩時，...
2017-02-16 -
孕期需控制體重 過重孕媽媽該如何“減肥”
孕媽媽體重不合格寶寶不健康 准媽媽體重超標的話，那麼就容易產下巨大兒，引發妊娠高血壓，提高難產率和宮剖產率，並且發生妊娠合併症的可能也會大一些。准媽媽體重不達標的話，就會導致容易出現營養不良，易生...
2017-02-16 -
懷孕期孕婦應科學控制體重
你以前就比較“豐滿”，懷孕使你更加“富態”。生完孩子後，多餘的肉會不會再也去不掉?其實，真正的危險並不是僅僅在“體形”上。一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不...
2017-02-16 -
孕期如何控制體重 孕婦體重過重的危害
很多孕媽媽認為，吃的越多胎兒營養越好，於是將體重管理拋到了九霄雲外。然而，孕期體重也是需要控制的，否則孕媽太胖或胎兒過大，對寶寶和生產都是沒有好處的，更不利於產後身材的恢復。孕媽媽體重過重可能帶來的...
2017-02-17 -
孕期巧妙控制體重
孕期控制體重有妙招有許多孕婦，懷孕前身體超級棒，人人羡慕，可由於懷孕期間體重增加的過快過重，從而導致產後身材走形，成了“肥婆”!他們為了儘快地減掉體重，恢復原來的身材，不惜以健康為代價，最終導致一...
2017-02-18 -
孕期體重管理 孕期一定要注意控制體重！
有臨床研究表明孕期過度增重，孕婦產科併發症明顯增多。由於身體脂肪蓄積，造成組織彈性減弱，在分娩時，容易造成宮縮無力而滯產，或者發生大出血，妊娠高血壓綜合征也明顯增多。 近日，婦產科領域權威雜誌...
2016-11-18 -
懷孕期間體重下降如何控制體重
如果出現懷孕四個月體重下降，不完全代表孩子不增加，產檢時要仔細確認宮高是否增長。根據體質每個孕婦都會有所不同。如何控制孕期體重小編教你高招。懷孕四個月體重下降，體重不增加並不完全代表孩子不增加，產檢...
2017-02-18 -
孕婦孕期如何控制體重
一般來說孕期6個月體重增長速度保持在前後共12公斤。孕期怎樣控制體重也是有方法的！不建議多吃麵食，每天多吃新鮮的蔬菜水果，保證一天1個雞蛋，孕期6個月體重增長速度。中期（懷孕3－6個月）以及末期（懷...
2017-02-18 -
糖尿病孕婦孕期運動和控制體重
每個人的情況都不一樣，因此每個准媽媽都需要在制定運動計畫之前諮詢醫生，醫生會根據每個人的醫療疾病史量身訂做運動計畫。 因為運動和胰島素都能降低血糖，因此，一定要遵循下面的運動指南以防止低血糖反應。...
2008-11-05 -
孕期要怎樣合理控制體重
孕婦的體重不可小覷，在整個孕期，科學的增重標準應增加10～12公斤，如果孕期體重增加少於8公斤，很容易發生早產、低體重兒，出現胎兒在子宮內成長延遲，而增加太快也會有諸多不良後果。對於不同類型的婦女，...
2015-01-05 -
准媽媽孕期如何控制體重
“一人吃、兩人補”是准媽媽最常陷入的迷思。深怕腹中寶寶營養不足、發育不良，因此拼命吃、吃、吃的結果，往往造成孕期體重增加過多，使得孕婦體態嚴重變形走樣。 其實增加適當的營養是有必要的，但也不能使體...
2010-06-25 -
孕期如何管理和控制體重
姐妹們可知道，從知道懷孕的那一刻起，准媽就開始與體重展開一場長期抗戰，有些MM不知道如何正確的控制體重，就放縱自己隨意吃喝。 孕期增加的體重來自以下幾個方面： 1）孕期子宮的肌肉層迅速增長，會讓孕媽...
2017-02-19 -
孕期如何控制體重 孕期長胎不長肉的方法
相信許多孕媽都有這樣的煩惱：懷孕時胖了60斤，生下的娃才5斤，40斤的肉肉全都長在了自己的身上，妙齡少女分分鐘變成了胖大媽，這是怎麼回事？而許多明星孕媽卻不會這樣，孕期基本上是只長娃不長肉，只有肚子...
2016-10-14 -
孕前應及時調整不正常體重 孕期如何控制體重
孕期如何控制體重?孕期會出現一些比較普遍的現象 ，一種是孕媽媽十分的偏胖，吃什麼都長肉，有的一種是十分偏瘦，似乎吃什麼都吸收不了，其實這兩種不正常的體重都會給母嬰健康帶來潛在的危害，需要及時調整不正...
2016-10-25 -
孕媽咪孕期如何控制體重？
很多准媽媽都是在懷孕之後家人一個勁兒地讓自己多吃，結果自己的體重蹭蹭的往上漲！看著鏡子裡越來越發福的自己，擔心產後再也回不到那個漂亮的自己了。那麼，孕期體重增長標準是什麼？孕期增重多少才是合理的呢？...
2016-09-06
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3回答
孕期控制體重要注意什麼呢
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3回答
我現在孕26周，體重增長過快，求指教孕期控制體重的方法。
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3回答
有什麼好方法可以在孕期控制體重？
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3回答
孕期控制體重應該怎麼飲食呢？
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2回答
孕期怎麼控制體重
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2回答
孕期控制體重的方法是什麼？
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3回答
有什麼方法可以在孕期控制體重了？
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1回答
孕期應該如何控制體重，防止出現巨大兒？
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1回答
孕期控制體重是否有助於順產呢？
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3回答
孕期這些重量從哪兒來？孕期怎麼控制體重呀？