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能減少皺紋的最佳睡姿
睡覺的體位不僅關系到睡眠的質量，而且與美容有關。 專家指出，真正能減少皺紋的并不是什么化妝品，而是科學的“睡相”——仰臥。仰臥使面部肌肉處于最佳松弛狀態，血液循環不受任何干擾，面部皮膚由此而得到...
2011-03-12 -
孕婦最佳睡姿
孕婦最佳睡姿是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦最佳睡姿”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 婦女懷孕后，胎兒在子宮內逐漸長大，原來像...
2011-03-13 -
孕媽媽最佳睡姿
隨著子宮和胎兒的長大，孕婦的睡姿顯得越來越重要，特別是到了妊娠晚期，即懷孕7—9個月時，孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置，而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫，影響子宮和胎盤的血流量。胎兒是...
2017-02-11 -
瓜子竟然是孕期最佳零食 准媽媽安胎必吃的七大食物
對於孕媽媽而言，孕期飲食是很重要的，有很多禁忌。尤其是很多孕媽媽平常最喜歡的零食也被列為孕期禁忌食品。這讓很多吃貨孕媽媽不得不忍痛割愛，將這些零食束之高閣。 但，其實在孕期，也有很多孕媽媽可以吃的好...
2017-02-12 -
找准最佳睡姿 孕晚期准媽怎麼睡才正確
孕晚期睡眠之正確睡姿： 選擇左側臥的睡眠姿勢，能夠保證准媽媽們孕晚期隆起的腹部最大程度不去壓迫靜脈，保證充足的血液向心臟流動。除此之外，左側臥的睡眠姿勢還能夠減少對靜脈旁邊的淋巴管進行壓迫，降...
2017-02-12 -
為什麼孕婦最佳睡姿與常人相反
孕婦常會抱怨睡得糟，一方面有諸多因素干擾孕婦的睡眠品質，另一方面，由不科學睡姿所帶來的負面影響也使得睡眠變差。總體而言，靠左側臥是孕婦科學的睡姿，這種姿勢有助於孕婦入睡。不少人會質疑，人的心臟不是在...
2017-02-15 -
孕婦懷孕期最佳補鈣量是多少
懷孕的孕婦注重補鈣的學問，因為補鈣多或者少均影響胎兒的健康，所以補鈣量會有所要求，胎兒發育快速的時候需要多攝入些鈣營養，只是多少合適又成了孕婦的煩惱，因為攝入成功後希望真的能幫助胎兒的健康發...
2017-02-16 -
備孕期最佳同房頻率是這個，可不能亂來，否則造人無戲啊
這天多年沒聯繫的初中同學小希突然發來消息，問候了幾句話後，她才說出自己來的目的。原來小希和她丈夫已經結婚兩年多了，在雙方老人的催促下終於把造人提到了日程。本來想著自己身體年輕，應該很容易懷上寶寶的，...
2017-02-04 -
夫妻如何調節孕期最佳狀態
懷孕對夫婦來說是一件大事，當下定決心要擁有一個孩子，就需要做好各種各樣的準備。 焦慮期懷孕：孩子可能得“多動症” 在不建議受孕時機中，醫生說得最多也是反復強調的就是避免焦慮，特別是那些總也懷不上孩子...
2015-01-19 -
備孕期最佳受孕法寶：助性=助孕
飲食助孕是常有的是，淺點說就是吃可以助性助孕的食物，那些不孕的不是還有食療助孕嗎?說白了助孕食物同時也是助性食物，這之間不衝突，只是有形式不一定能懷孕，但在特定時間裡如此備孕的話就百發百中了，想不...
2014-01-28 -
孕中期注意事項 孕中期的最佳睡姿
孕中期是指在懷孕十三周至二十七周之間，這個時候，早孕反應一般都會得到緩解，甚至消失，而且，孕婦的食量也會明顯增大，當然，這個時候也是所謂的“安全期”，胎盤已經形成，胎兒相對比較穩定，但是也有隨著而來...
2016-10-26 -
准媽媽出國旅遊注意事項 第二孕期最佳
出國旅遊與在國內旅遊不同的地方，在於前者需要坐飛機，並且是去陌生的國度，對當地的醫療資源與生活環境是不熟悉的。日前曾發生懷孕7個月的孕婦到韓國旅遊，結果突然發生早產，得負擔超高額的醫療費用！孕婦出...
2014-06-08 -
孕期最佳的鍛煉方式
孕期鍛煉的好處 孕婦堅持鍛煉有很多益處。鍛煉可以使你的心情更好，能改善你的睡眠，緩解懷孕期間的各種疼痛。同時，鍛煉可以使肌肉更強壯、更有耐力，為分娩作好準備，並使產後的體形更容易得到恢復。 理...
2015-01-20 -
孕期最佳運動方式——游泳
炎炎夏日，泡在游泳池裡是再愜意不過的事了。對於酷愛游泳的准媽媽們來講，水的浮力可以大大地減輕了腰部、腿部以及頸部的壓力。因此，游泳也是減壓的一個不錯的選擇。但是，游泳館的這道“坎”就比較難過了。 一...
2014-08-20 -
爬樓梯有助於順產嗎，孕期最佳運動有哪些
坊間流傳“爬樓梯有助於順產”的說法，有不少准媽媽會刻意讓自己多走樓梯，經常是有電梯也不用，專門爬樓梯。孕婦爬樓梯危害多，與“爬樓梯有助於順產”的說法背道而馳，其實是這樣的，如果孕婦是每天都爬樓梯的話...
2015-12-17 -
孕期最佳鍛煉方式大推介
孕期最佳鍛煉方式大推介 理想的鍛煉效果可以促進你的血液迴圈，保持身體柔軟靈活，控制體重的增加，鍛煉你的肌肉，但不會對你或寶寶造成過度的身體壓力。 下面介紹的幾種鍛煉方式對準媽媽來說通常是安全的，但...
2015-01-20 -
孕婦應該選擇最佳睡姿
婦女懷孕後，胎兒在子宮內逐漸長大，原來像一個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小，子宮容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升，子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠時的1000克...
2015-01-19 -
孕婦孕期最佳的性☆禁☆愛姿勢
懷孕後由於性激素的作用，孕婦的生☆禁☆殖☆禁☆器官血流更加豐富，血管充血而粗大，容易受傷和出血。陰☆禁☆道變得濕潤而容易進入，生☆禁☆殖☆禁☆器和乳☆禁☆房更加敏感。如果孕婦對自己的體形很欣賞，又不用擔心避孕的問題，就可能會發現懷...
2011-06-07 -
新生兒寶寶的最佳睡姿
一般寶寶在晚間20:00左右就要開始準備睡覺了，最好在21:00時能夠進入深度睡眠。人體的生長激素有著特定的分泌節律，只有在睡著後才能產生，在熟睡一小時後才能達到高峰，在22:00至淩晨1:00左右...
2014-10-05 -
孕期最佳安胎的7類食物
孕期最佳安胎的7類食物 准媽媽懷孕十分辛苦，既要顧及大的也要顧及小孩的營養，如何安胎，最佳安胎食物有哪些呢?由於大部分女性在懷孕後陰血偏虛，內熱較重，若過多食用性溫、大熱的食物，容易出現“火上加火”...
2014-06-17
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1回答
女人懷孕後期最佳睡姿的作用有哪些？
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3回答
孕婦的最佳睡姿是什麼樣？
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3回答
孕婦的最佳睡姿是什麼樣的呢
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孕晚期的最佳睡姿有什麼作用？
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1回答
孕婦在孕晚期採用最佳睡姿的作用是什麼？
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孕晚期採用最佳睡姿對胎兒有什麼作用？
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3回答
孕婦的最佳睡姿是怎麼樣的？
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3回答
孕婦的最佳睡姿是怎麼樣的
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3回答
孕婦的最佳睡姿是左側位嗎？能不能偶爾換換？
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3回答
孕期平躺著睡覺對寶寶好嗎？最佳睡姿是什麼？