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孕期最健康安全的食物
孕期補充營養是件重要的事，不僅要對胎兒健康負責，還要對準媽媽自己負責。健康的食物也要適量哦！下面和小編一起去盤點孕期最健康的食物和最安全的吃法吧！ 一、水果 孕婦喜歡吃水果，而且還把水果當蔬菜吃。不...
2017-02-14 -
准媽媽孕期最好別吃這些食物
准媽媽在孕期需要補充各種營養，以滿足寶寶發育的需要，但同時也要注意，有些食物並不適合孕期吃。 1、螃蟹 螃蟹雖味道鮮美，但性寒涼，有活血祛瘀之功，對孕婦不利，因此不宜多吃。 2、甲魚 甲魚具有滋陰...
2017-02-15 -
孕媽媽在孕期貧血的最佳食補法
孕婦補血吃什麼好？由於生理的變化孕婦常出現貧血現象，特別是以缺鐵性貧血多見，孕婦補血成為亟待解決的問題。那麼貧血的孕婦吃什麼補血好呢？食補是改善孕婦貧血最常用的方式。 孕媽媽在孕期貧血的最佳...
2017-02-21 -
孕媽媽在孕期最好別碰哪些食物
孕婦不宜吃什麼 孕婦飲食要多樣化，不能偏嗜，蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃，使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。中醫認為懷孕後飲食宜忌辛辣、煙、酒等，如韭、薑、胡椒等熱性食物，因血熱易傷胎...
2017-03-08 -
這些食物准媽媽孕期最好不要吃
懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼到底那些不該吃呢，對胎兒又有何影響呢？你心裡一定要有個譜。在這裡，我概括地提出懷孕期間的18種飲食原則，給大家做個參考。 ...
2017-03-09 -
最佳孕期防吐食物大集會
之前我們也提到了，如果在孕吐期間，孕媽咪沒有胃口吃東西的話，可以隨身準備一些有益的小零食。那麼，怎樣的小零食才真正是適合孕媽媽吃的呢？接下來，我們一起跟著小編去看看吧。 最佳孕期防吐食物...
2017-03-10 -
孕媽媽孕期防吐保胎7種最佳食品
一、最佳保胎蔬菜：菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦 等神經系統畸形之害。因此專家主張早期的兩個月內應多...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期防吐保胎的7種最佳食品
懷孕後，孕媽咪吃什麼，關乎到胎兒的發育，科學地選擇食物，不僅有利於孕媽咪的母體健康，更有助於胎寶寶的健康發育，何況有些食品不但有防孕吐的功能，有的甚至可以起到安胎保胎的作用！下面就給孕媽們介紹7種...
2017-03-12 -
孕期最適合孕媽媽的營養食物有哪些
對於准媽媽孕期需要的營養，我們大力推薦能食補的絕不藥補。那麼針對一些主要的營養素，吃哪些食物補充才最有效的？（www.mama.cn/）和准媽媽一起集結孕期最營養食物： 孕婦是一生中的特殊階段...
2017-03-13 -
第三孕期最應注意補含鐵食物
第三孕期 懷孕的最後一個階段，此時一天需要約30毫克的鐵，這個量在一般飲食的情況下不容易補足，因此，可用鐵劑或孕期綜合維生素來補充。需要注意的是：在補充含鐵食物時，應避免與牛奶、茶同服，最好同時吃...
2017-03-15 -
孕期准媽媽們防吐保胎的7種最佳食品
1、最佳保胎蔬菜：菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦 等神經系統畸形之害。因此專家主張早期的兩個月內應多吃...
2017-03-15 -
懷孕期間孕媽媽必吃的3類最佳食品
1、最佳保胎蔬菜 蔬菜是孕婦的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推薦。 因為菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之榜首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無...
2017-03-15 -
孕期最重要的一次檢查：胎兒“大排畸”，別錯過最佳時間！ ...
首先很肯定的說一句：懷孕是一件好事，應該高興，值得慶賀! 但很多孕媽咪都說開心又害怕，害怕什麼呢?害怕胎寶寶不健康，害怕產檢，害怕排畸不通過等等…… 其中的大排畸，是懷孕時的一種檢查!也是特別特別重...
2017-05-28 -
孕婦夏季養生最佳食物 擺脫夏天的悶熱煎熬
夏天天氣炎熱，准媽媽在夏季更容易出現各種不適症狀。食欲出現下降，因此這時要特別注意養生，因為選對食物能起到事半功倍的作用。小編在這裡專門為孕媽介紹六種夏季養生的最佳食物，一起來看看吧。 最佳調味品...
2017-02-18 -
孩子長個子的最佳食物
一、孩子長個子的最佳食物1. 黑大豆2. 雞蛋3. 牛奶4. 菠菜5. 沙丁魚6. 胡蘿蔔7. 橘子二、孩子要長高應避免的食物1. 冰品2. 碳酸飲料3. 糖果與甜食4. 油炸食品、醃制食品、罐頭食...
2016-10-22 -
豆製品 寶寶健腦最佳食物
豆類或者豆類食品是健腦的重要食品，如果孕媽媽在孕期能多吃些豆類食品，將對寶寶健腦十分有益。 先來瞭解一下豆類食品中所含的營養物質。比如說，大豆中所含的蛋白質占40%，而且多為適合人體智力活動需要...
2013-03-15 -
孕婦注意補利於孕婦健康的最佳食物
養生之道網導讀：生一個健康的寶寶，討論最多的就是飲食方面了，無論是備孕，還是孕期，還是產後，女性都是要注意飲食的，那麼孕期孕婦飲食需要注意什…… 生一個健康的寶寶，討論最多的就是飲食方面了，無論是備...
2015-08-20 -
7種孕婦最佳食物 孕婦為什麼愛吃酸呢？
孕期是女性一生中很特殊的一個階段，在這個階段裡我們需要注意的事情很多，特別是在飲食上有很多的問題需要我們瞭解。那麼對於孕期的准媽媽們來說有哪些食物是對孕期保健最好的呢?其實生活中很多常見的食物都對...
2016-05-16 -
產後補血的最佳食物
產後補血的最佳食物。產後吃什麼補血?產婦分娩消耗了太多的精力與體力，除了在孕期需要對營養進行充分補充外，在產後，隨著消化功能的逐漸恢復，要注重逐漸增加各種營養的攝入，而且分娩讓很多產婦都有些失血...
2013-10-10 -
備孕期最佳同房頻率是這個 性☆禁☆愛太頻繁 反而對受孕不利 祝好孕
備孕期間幾天同房一次?隨著現代優生優育理念的不斷提升，很多夫妻都會進行備孕，那麼有些夫妻就會誤解：覺得備孕期間性☆禁☆愛頻繁點，不是更有利於受孕嗎?事實上不是這樣，今天小編就為大家講解備孕期最佳同房頻率...
2017-12-18
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6回答
孕婦補鈣的最佳食物
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1回答
孕期最後一個月，紅薯吃了半個月，寶寶到的體重會重多少？
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3回答
孕期補鐵食物有哪些？麻煩大家告知一下。
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3回答
懷孕期補血食物有哪些？介紹一下
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3回答
懷孕期補鈣食物有哪些了?
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兒童春季補鈣最佳食品有哪些？
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6回答
兩歲寶寶的最佳食譜有哪些呢？
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3回答
備孕期間最佳食譜是什麼？，對胎兒好
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孕期最近乳頭會腫痛像是針紮一樣，請問是什麼情況？怎麼辦呢？
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3回答
請問產褥期最佳的避孕方法是什麼？