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板栗核桃粥-孕期1-3個月-孕早期食譜
孕期1-3個月-孕早期食譜 板栗核桃粥 對懷孕初期因脾腎不足所致的陰☆禁☆道下血、頭暈耳鳴、小便頻數等癥有很好的食療作用。 原料：板栗50克，核桃仁50克，大米100克。 調料：鹽3克，雞粉1克...
2011-03-13 -
孕期每天吃多少個核桃最好
為了生一個聰明的寶寶，不少准媽媽都會在孕期有意識地多吃些核桃。有的准媽媽天天要吃10到20個核桃，還有的一口氣能吃下半斤小核桃。但這樣一來，准媽媽的身體就很快會發胖，而且還有可能造成孕期血糖異常。...
2017-02-16 -
核桃龍眼炒雞丁-孕期4-6個月-孕中期食譜
核桃龍眼炒雞丁 原料：核桃仁30克，桂圓肉20克，烏雞肉100克，胡蘿蔔30克，生薑10克，蒜苗10克。 調料：花生油500克(實耗油30克)，鹽6克，白糖少許，料酒3克，濕生粉適量。 製作過程：...
2017-02-16 -
孕期健腦食譜：松仁核桃粥
孕婦自從懷孕後就會慢慢認識到飲食的重要性，它不僅幫助孕婦養身體，而且也同時養著胎兒，尤其是胎兒長腦力的時候更是重要，孕婦應該多吃點補腦的飲食，輔助胎兒的腦部生長。 除了許多食物中正常的營養攝取外...
2014-06-27 -
孕期吃核桃什麼時候吃最好
核桃的營養豐富，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。 據測定，500克核桃仁相當...
2016-03-15 -
懷孕期間孕婦吃核桃有規定
都說孕婦懷孕的時候多吃點的話，寶寶出生後腦子好，所以很多的孕婦都會採購一些。那到底是吃越多越聰明還是每天不間斷的吃，但必須不能超過一定的數量，不然孕婦的血糖可能會出現異常。但是核桃對寶寶腦子...
2014-03-21 -
孕期吃核桃，選對是關鍵
孕期吃核桃，選對是關鍵寶寶膚色和孕期飲食有關？孕婦春季飲食全面指導孕期拒絕“垃圾”早餐孕期飲食的十要素，你都知道嗎？孕婦春季最宜食用的水果別光顧著補鈣了，孕期補鐵也很重要預防孕期疾病的飲食攻略對準媽...
2015-04-02 -
孕期可以吃多少核桃？
准媽媽在懷孕期間的確應該適當多吃一點核桃等堅果類食品。但需要注意的是，核桃中的脂肪含量很高，吃得過多必然會因熱量攝取過多造成身體發胖，進而影響准媽媽正常的血糖、血脂和血壓。 為了生一個聰明的寶寶，...
2013-12-20 -
孕期吃核桃 每天吃多少核桃好
核桃對孕婦和寶寶的好處 核桃的營養豐富，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。...
2015-09-28 -
孕期飲食 多吃核桃和芝麻寶寶更聰明
孕婦營養影響胎兒智力 多數准媽媽在妊娠早期（孕1-3月）會出現噁心、嘔吐、食欲減退、偏食等早孕反應，這樣就會影響營養的攝入，進而影響胎兒智力發育。因此，為了胎寶寶的將來能夠聰明健康，准媽媽應努力進...
2013-09-06 -
孕期食譜：核桃酪
核桃酪 核桃酪 原料 核桃仁200g，江米100g，白糖250g，花生油300g(約耗25g)，水澱粉適量。 制法： 1. 將核桃仁用水泡軟，用竹簽挑去裡面的膜，洗淨；江米淘...
2017-03-01 -
核桃 孕期孕婦一定要吃的堅果
核桃 核桃含有較高的亞油酸，在體內能合成DHA而被認為是必需脂肪酸，因而被認為有補腦、健腦作用。核桃也含有豐富的維生素E，能促進胎寶寶血管生長和發育。 攝入量：2～3個／天為宜(克) Tips...
2008-06-11 -
醬爆核桃－孕期食譜
醬爆核桃鹹甜適口，含醬味濃郁，富有營養，是孕期的一款美味營養食譜。醬爆核桃－孕期食譜主料： 核桃 200克 輔料： 醬黃瓜 100克 調料： 甜麵醬 50克 白砂糖 20克 味精 5克 鹽 10克 ...
2008-06-07 -
營養胎教助寶貝聰明 孕期多吃魚類、核桃
營養胎教助寶貝聰明 晚上，小夫妻倆窩在沙發上看電視。電視裡，一位元經濟學專家正在針對當前經濟形勢侃侃而談。朵朵媽忍不住感歎道：“看看人家的大腦裡能自己分泌潤滑油似的，轉得那麼溜。要是咱們的小孩...
2017-03-10 -
孕期核磁共振檢查對胎兒有沒有影響？
媽媽疑問： 孕滿15周做了核磁共振檢査對寶貝到底有沒有影響（歷時二十多分鐘）？ 育兒專家解答： 核磁共振檢査對人體沒有影響。 核磁共振檢查是機體通過一個帶有梯度的高強度磁場，...
2017-03-10 -
孕媽媽孕期吃核桃和芝麻可緩解厭油膩
孕媽媽在孕期中可能會出現各種孕期反應，特別是食欲不振和孕吐。當食欲不振時，孕媽媽可能對於各種食物都不想進食，特別那些比較油膩的食物更加不想。但是孕媽媽在孕期更需要補充營養，其中就包括脂肪等成分。這...
2017-03-12 -
孕期多吃魚、核桃和芝麻寶寶聰明
孕婦營養和胎兒智力 多數准媽媽在妊娠早期（孕1-3月）會出現噁心、嘔吐、食欲減退、偏食等早孕反應，這樣就會影響營養的攝入，進而影響胎兒智力發育。因此，為了胎寶寶的將來能夠聰明健康，准媽媽應努力...
2017-03-12 -
懷孕期間准媽媽們必吃的堅果：核桃
核桃 核桃含有較高的亞油酸，在體內能合成DHA而被認為是必需脂肪酸，因而被認為有補腦、健腦作用。核桃也含有豐富的維生素E，能促進胎寶寶血管生長和發育。 攝入量：2～3個／天為宜（克） Tip...
2017-03-14 -
懷孕期間孕媽媽的食譜 涼拌核桃黑木耳
涼拌核桃黑木耳 材料： 核桃……50克 黑木耳……150克 紅椒、青椒……各1/4個 薑末、蒜末……各1小匙 鹽、白糖……適量 醋……適量 醬油、香油、紅油……各1小匙 步驟： 1、黑木耳洗...
2017-03-14 -
懷孕期間孕媽媽們什麼時候吃核桃最好
專題：讓孕媽吃出好孕！ 核桃含有豐富的營養，很多女性朋友一旦有寶寶了，周圍的一些朋友都會建議說吃點核桃好，但是孕婦吃核桃的時間也有學問的哦。 孕婦什麼時候吃核桃最好之核桃對孕婦和寶寶的好處 核桃的營...
2017-03-15
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3回答
孕期吃核桃對寶寶好，一天吃幾個？
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3回答
懷孕期核桃怎麼吃才有營養？
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懷孕期間可以吃核桃嗎？
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懷孕期間可以吃核桃嗎?
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孕期吃核桃對寶寶有好處嗎？一天吃幾粒最好？
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孕期可以吃核桃嗎
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懷孕期間吃核桃好嗎？
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懷孕期間堅持吃核桃有什麼好處呢？
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孕可以吃核桃嗎？孕期吃核桃好不好？
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懷孕期間可以吃核桃嗎？現在懷孕6個月