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孕期正確吃魚的方法
如果想通過吃魚起到健腦和維護心腦血管的作用，那么最好食用應季的魚。因為不同季節的魚，其體內脂肪含量有很大變化，DHA和EPA(二十碳五烯酸)的含量也隨季節有所變化。應季的魚味道好，魚肥肉厚，而且價...
2012-03-24 -
正確飲食，明亮寶寶的雙眼
疼愛寶寶的父母們，千萬別讓孩子養成偏食的壞習慣。因為專家發現，“偏食”容易導致飲食中的營養不均衡，妨礙眼球的正常發育；不管是蛋白質或是維生素攝取不足，都會影響到視力發育，甚至會使近視的狀況逐漸惡化...
2011-03-01 -
正確飲食習慣讓媽媽少受苦
孕晚期，如果孕媽咪營養攝入不合理，或者是攝入過多，就會使胎兒長得太大，出生時造成難產。所以，這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主。 從第8個月開始，胎寶寶的身體長得特別快，胎寶寶的體重通常主要是在...
2011-02-23 -
臨產正確飲食有助分娩
10月懷胎，終于到了分娩的一刻。大多數情況下，準媽媽一有陣痛等分娩的先兆，家人就急得不得了，匆忙地把孕婦送進了醫院，卻忽略了另外一件大事——為孕媽媽準備臨產食物。 巧食促順產 自然生產相當...
2012-03-21 -
孕早、中、晚三期正確飲食方法
懷孕了，媽媽們要吃點什么才營養呢？孕婦補充營養應該從各個階段來分，由于懷孕時間不同，所需要的營養也是不同的哦，下面我們一起來了解關于懷孕初期，懷孕中期及懷孕晚期的營養補充方法。1、孕早期：對葉酸的...
2011-03-05 -
孕期腰酸背痛怎麼辦 孕期正確姿勢緩解
孕期腰酸背痛，聽說很正常？ @西西媽：你們有這樣嗎？寶媽們你們也經常腰酸背痛嗎？╮（╯▽╰）╭甚是難受啊。是不是以後會越來越厲害呢？可有人說聽說很正常，是這樣嗎？ 那麼，孕媽媽為什麼會腰疼...
2017-02-12 -
哺乳期能吃燕麥嗎 哺乳期的正確飲食
哺乳期能吃燕麥片嗎？ 哺乳期可以吃燕麥片。 哺乳期吃燕麥片的原因：儘管燕麥與小麥、大麥同屬禾木科，燕麥和小麥是兩種不同的穀物。食用並不會對母乳分泌產生回乳現象，而且不少地區還將燕麥麵湯作為產...
2017-02-12 -
孕期如何正確飲食 飲食營養要均衡
孕期如何正確的飲食才能夠給准媽媽和寶寶補充足夠的營養呢？孕期的媽媽需要哪些營養元素呢？接下來，就一起和小編來瞭解一下吧！ 40周懷孕期是一個神奇的時期。在整個懷孕期間保持一個健康的生活方式，以及在...
2017-02-14 -
【孕媽咪飲食原則】正確飲食,健康100分
檢視NG的飲食模式後,營養師提供一些小Tips,讓孕媽咪們在挑選餐食時能順利不出錯！只要把握以下簡單原則,就能在鞏固自己身體健康的同時,提供給胎兒優質的營養素,讓他們順利茁壯成長. 1.全穀類控制熱...
2017-02-15 -
孕期正確的撫摸胎兒
撫摸肚子，是每個准媽媽必有的動作，撫摸肚子，也稱撫摸胎教，是一種很好的胎教方式，胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之，亦會引起一定的條件反射，從而激發胎兒活動的積極性，形成良好的觸覺刺激。 通過反射性軀體...
2017-02-15 -
產後新媽媽如何正確飲食 注意避開3大誤區
“十月懷胎，一朝分娩”，對於年輕的媽媽來說，要確保產後身心健康與體形健美，必須重視“坐月子”時的科學飲食，避免進入下列飲食誤區，一起來看看吧! 誤區1產後新媽媽出血多，吃點桂圓、紅棗、赤豆可以補血...
2017-02-15 -
正確飲食是胎兒健康的關鍵
懷孕期間胎兒受飲食的影響可大可小，不正確的飲食會在威脅到孕婦健康的同時，傷及胎兒，反之則更利於胎兒發育健康。不要看某些食物少量吃對胎兒幫助大，如果吃多的話，可不只只是小傷害而已哦。 孕婦節假...
2017-02-16 -
安心坐月子需採納的正確飲食
新媽媽月子怎麼吃才補的正確?在 傳統觀念中坐月子補就是吃各種補品，什麼營養吃什麼，其實正確的坐月子不是如此的，期間很多的食物還是不能吃的或者不能多吃的，新媽媽不能把老人的月子理 論全部照本宣科...
2017-02-16 -
孕期正確運動有助分娩
孕婦在產前心態各異，有擔心寶寶在肚子裡的狀況，擔心生寶寶會很痛，同時，又夾雜著迎接寶寶的欣喜，大多數孕婦會通過鍛煉運動來有助分娩，但只有通過正確的運動才有助於分娩，主要有一下幾點准媽媽們需注意： ...
2017-02-18 -
應對嘔吐孩子的正確飲食療法
面對孩子突如其來的嘔吐不適，部分父母會格外緊張，擔心孩子嘔吐後饑餓，立即餵奶或進食，往往適得其反，進食後的孩子會再次頻繁嘔吐。因此，我簡單介紹一下對於嘔吐孩子正確的飲食療法。 嘔吐的原因比較複雜，...
2017-02-18 -
准媽媽如何在孕期正確地使用電腦
很多准媽媽都會被家裡人杜絕使用電腦和一切電子產品，說是這樣對寶寶的發育不好，但是究竟電腦對準媽媽的影響和危害有多少呢？是不是電腦端的輻射真的會導致生出畸形的孩子？根據一些科學資料的調研總結，發現使用...
2017-02-18 -
告訴孕媽咪孕期正確飲食方法
營養專家支招： 孕期正確飲食方法 孕早期：對葉酸的需要量大大增加，而其他營養素的需要和平時沒有區別，由於有妊娠反應，建議採用少食多餐制，以重品質、高蛋白、富營養、少油膩、易消化吸收為原則。...
2017-03-12 -
想要擺平大姨媽？應學會經期正確飲食
很多女性在月經來潮前,有乳☆禁☆房脹痛,腹脹,下腹脹痛,脾氣暴躁、易疲勞,憂鬱,失眠等症狀.如果在經前和經期能注意飲食調理,即可減少這些不適感. 正確飲食方式: 1、月經來潮的前一周的飲食宜清淡,易消化,...
2012-11-23 -
懷孕期間強烈饑餓？避免不正確飲食
一、引起懷孕期間強烈饑餓感的原因 1、胎兒快速增長 當你到達懷孕的中後期，你的寶寶會快速增長，嬰兒需要足夠的糧食才能成長發育。如果你沒有攝取足夠的熱量，你可能會有強烈的饑餓感，並影響胎兒生長。 ...
2016-11-09 -
孕期的正確飲食_孕期如何正確飲食
養生之道網導讀：孕期的正確飲食，不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排，科學地調配孕期的正確飲食，對優孕、優生有著十分重要的意義。 40...
2016-01-11
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1回答
對於妊娠糖尿病什麼才是正確飲食方式？
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4回答
女性早孕期間在飲食方面有哪些需要注意的問題？
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3回答
現在在備孕，想瞭解一下男的在備孕期間的飲食要注意些什麼才會更有利於懷孕呢？
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4回答
備孕老公吃什麼好？想知道老公在備孕期間的飲食如何？
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1回答
懷孕期間的飲食有哪些注意事項，懷孕期間不能吃螃蟹嗎
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4回答
備孕期間的飲食要注意什麼呢
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3回答
備孕期間在飲食方面有什麼要特別注意的嗎？
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2回答
孕期秋天飲食有什麼禁忌？
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1回答
孕期如何飲食
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3回答
備孕期間的飲食有什麼講究的嗎