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做好準備 孕期也能去按摩
在懷孕期間做按摩有助於緩解疼痛，改善睡眠，促使孕婦心情愉悅。按摩還可以改善血液迴圈，減少浮腫和壓力。和懷孕期間其他所有活動一樣，在按摩過程中做好安全防範措施有助於保護您和您的寶寶。雖然大多數的按...
2017-02-15 -
最佳孕期做好準備才能優生
30歲男人備孕需要做哪些檢查 三十而立的男人備孕算生育的最好時機，而且這一階段的男人事業差不多穩定了，這個時間要孩子最好，准爸爸也不用承受過多的壓力，最起碼物質上已經有一定的基礎了，不過備孕...
2017-02-15 -
避免新生兒黃疸孕期開始做準備
新生兒黃疸偏高的原因 1、新生兒的體內紅細胞過多，紅細胞被破壞後產生了過多的膽紅素，膽紅素是導致黃疸產生的直接原因，所以新生兒會出現黃疸偏高。 2、膽紅素的代謝需要肝臟裡面的肝臟酶參與，新生兒的肝...
2017-02-16 -
孕期心理要做哪些準備？
懷孕不是生病，分娩也不是極度痛苦的事，只要有良好的心理準備，大都能平安度過分娩這一關。許多人對於分娩的經過缺乏瞭解，很難想像這麼大的一個嬰兒是怎麼生下來的。某些傳聞更是誇大其詞地形容分娩是如何地痛...
2017-02-16 -
準備懷孕期間能節食減肥嗎？
只要你的日常飲食健康並均衡，你在準備懷孕期間減重就沒什麼問題。但是如果你正在進行節食減肥，出於以下幾個原因，建議你推遲受孕計畫，直到你的體重接近自己的理想值。 首先，如果你的體重在懷孕之前達到或是...
2017-02-16 -
懷孕期間，准媽媽應該做好7個準備
聯繫好住院事宜 為了防止醫院的婦產科床位緊張，必須要提前聯繫好住院事宜，才能有備無患。 和老公商量好去醫院分娩的路線和交通工具 沒有人能預測分娩的時間，必須準備一個萬全之策，設計好去醫院的幾種方案...
2017-02-16 -
孕期睡眠準備有必要
貝瓦小編導讀：貝瓦健康生活-孕期保健，孕期睡眠準備有必要，治療睡眠不好的偏方，長期睡眠不好怎麼辦，睡眠不好原因，孕早期睡眠不好怎麼辦，孕中期睡眠不好怎麼辦，孕期睡眠不好。孕期睡眠準備很必要，一起看...
2017-02-17 -
孕期如何為順產做好準備
孕期怎麼才能做到順產?那希望順產的准媽媽們先要做到以下幾點…… 孕期怎麼才能做到順產 希望順產先要做到以下幾點： 做好孕期保健，注意適當的營養和體重的增加，合理安排工作和休息。接受分娩教育，對於分...
2017-02-17 -
孕期早準備 順產時可免側切之痛
准媽媽最好奇：為什麼要側切？ 陰☆禁☆道和肛門之間的部位就是會陰。通常只有2-3cm長、5cm厚，但生產時可以拉伸至約10cm長，0.5-1cm厚。這是由於為了寶寶的順利誕生，荷爾蒙使會陰變薄、變鬆軟、...
2013-09-29 -
孕期准媽咪如何為哺乳做準備？
蒲風 :准媽咪在孕期如何為哺乳做準備？首先一個問題是：有沒有方法可以做，對增加泌乳有積極幫助？比如吃什麼、按摩、做運動？ 張大夫 : 嗯，這個問題問的很好，成功母乳餵養的條件，孕37周以後做做雙側...
2011-09-12 -
孕期做足準備可避免“側切”
醫生決定採用側切，很大一部分理由就是為了避免產婦的會陰撕裂。在這一點上，國外媽媽的一些做法值得我們學習，她們通常會在妊娠大約32周的時候，每天開始進行會陰的按摩和鍛煉，來增加肌肉組織的柔韌性和彈性，...
2015-01-20 -
孕期早做準備提高順產率
越來越多的准媽媽知道了自然分娩的好處，卻偏偏因為體力不支、胎兒過重等原因，在分娩的最後關頭不得不接受剖腹產手術。專家提醒，在孕期早做準備，可以提高自然分娩的成功概率。 學套孕婦操 海澱區婦幼保健院產...
2015-01-20 -
孕期做足以下準備 順產並非難事
“很多孕婦在臨產時，都或多或少對生產懷有恐懼和焦慮的心理，對自己能否自然分娩信心不足。”專家說，其實順產並不像大家想的那麼可怕。只要對順產充分瞭解，做好產前準備，積極與醫生配合，順產會變成最安...
2015-11-18 -
高齡准媽媽在孕期要準備哪些用品呢
35歲可以說是准媽媽懷孕生子的分水嶺，超過35歲才第一次懷孕的准媽媽可是“高齡准媽媽”。 健康狀況隨時知：智慧胎心儀與血糖儀 女性的生育能力隨著年齡的增加而逐年下降，高齡准媽媽要生下健康的...
2014-08-15 -
備孕期的14個準備工作
下面的14個步驟能夠説明你做好懷孕前準備工作，比如身體準備、心理準備等讓你具備全面的懷孕知識，採取良好的保健途徑，以此迎接健康愛情結晶。1、做孕前檢查孕前檢查能幫助你在懷孕前發現異常、及時治療和避免...
2016-09-19 -
選好分娩方式 做好分娩前運動準備，愛美媽媽網分享孕期保健知識
分娩方式的選擇 目前主要的分娩方式有順產和剖腹產，順產是最好的生產方式，對產婦本身和胎兒都有很好的作用，也是每位孕婦首選的生產方式。 但如果產婦在產前檢查中發現有胎位不正、胎兒過大或者產婦骨盆過小...
2017-02-20 -
母乳餵養，從孕期開始準備
如果你認為母乳餵養是生完寶寶以後才要考慮的事情，那就錯啦。其實，有很多準備要從懷孕期間開始。為了寶寶的口糧，早早行動起來吧。要穿寬鬆的內衣從知道懷孕那一天開始，孕媽媽就應該善待自己的乳☆禁☆房。懷孕後，由...
2014-09-05 -
孕期早做準備可提高順產率
越來越多的准媽媽知道了自然分娩的好處，卻偏偏因為體力不支、胎兒過重等原因，在分娩的最後關頭不得不接受剖腹產手術。專家提醒，在孕期早做準備，可以提高自然分娩的成功概率。 學套孕婦操 如今國內外都有專...
2011-12-11 -
備孕期愛愛必知 做好心理準備才更易懷孕
對於許多小夫妻來說，平日裡的愛愛總是乾柴烈火，想愛就愛。可是，一旦進入到備孕期，夫妻之間的同房就變得異常敏感，有些准媽咪甚至緊張得難以達到高☆禁☆潮。對於這一類的准爸媽們，其實就是沒有做好心理上的準備。...
2017-02-20 -
孕期各階段需要準備品清單
孕期各階段準備品 懷孕初期 產前用胸罩，預估可增大2／3罩杯時穿 2-3件 產前內褲 2-3件 懷孕中期 產前胸罩，預估可增大1又1／2罩杯時穿 2-3件 安定子宮托腹帶 2-3件 產前內褲 2-3...
2015-01-20
