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媽媽謹記:孕早期的飲食胎教法
胎教對於寶寶來說,是非常的重要的,如果媽媽能在寶寶的每個時期,都進行胎教的話,那麼將來的寶寶會變得非常的聰明的,當然這也得講究對應的胎教秘法,下面小編就為您介紹孕媽咪在孕早期的一些飲食胎教法。 懷...
2015-02-06 -
孕婦應如何調整孕晚期的飲食
整個孕期體重增長要求是12.5公斤左右。孕晚期(28~40周)胎兒生長很快,此時,體內應貯存足夠的各種營養素,所以要特別重視妊娠最後3個月營養的補充。看著這裡,也許會有許多准媽媽會不安起來。孕晚期...
2009-07-29 -
孕早期的飲食搭配
胎兒發育早期,胚胎各器官的形成發育需要各種營養素,孕婦的飲食應滿足胚胎對各種營養素的需要。孕婦在食物的種類和數量方面應加以恰當搭配,組成平衡膳食。以下四類食品,可輪流選用同一類的不同食物。 一、合...
2016-05-04 -
孕早期的飲食內容
在孕早期,胎兒的生長較慢,能量要求基本上與懷孕前相同。這時期由於早孕反應,實際上吃不了很多東西。 一般噁心比較嚴重的是在早晨起床或傍晚時,因此,胃太空或太飽都不好,少食多餐是最好的辦法。孕婦不必拘...
2016-04-15 -
孕早期的飲食誤區
很多女性在做孕媽媽時都會注重飲食,要吃得營養,吃得精當。可是,你知道嗎? 孕期飲食也是有很多注意事項的,很多營養品並不是人們一直認為的那樣健康,食用不當,它們也許會成為健康的大敵呢!如果你想做一位...
2014-06-14 -
女性在懷孕中期的飲食注意事項
女性懷孕後的十三周到二十七周之間為孕中期。這個時期胚胎已經形成,胎兒已經進入比較穩定的階段。准媽媽們之前的各種焦慮擔心也會逐漸消失。但新爸爸媽媽們切不可因此而掉以輕心,孕中期是胎兒健康成長的關鍵。...
2017-02-20 -
孕媽媽孕早期的飲食營養
在醫學上,孕期可分為孕早期、孕中期、孕晚期三個階段。在不同階段裡,胎兒的生長發育規律各不相同, 鑒於此,針對妊娠各期的特點及需要,孕媽媽應該遵循正確的飲食營養原則,我們首先瞭解孕媽媽孕早期的飲食營...
2017-02-21 -
孕媽課堂:孕早期的飲食營養搭配
懷孕一個月的准媽媽,大家也許會興奮+迷茫,身邊的一些人都有自己的一套經驗,很亂,一下子不知道該聽誰的,當然啦我們的問學堂:母嬰寶孕教機集:母嬰保健、胎教、幼教、早教等多功能為一體,能解決大家的困擾!...
2017-02-21 -
孕晚期的飲食要多樣豐富
准媽媽每天吃20種以上的食物就能基本保證營養需求。 20種食物聽起來很多,吃夠是很容易的,舉個例子就可以明白。每天吃4種以上糧食類食物: 早上吃燕麥片、1個雞蛋,搭配涼拌芹菜等綠色蔬菜,再加一...
2017-02-21 -
孕早期的飲食原則
妊娠早期,孕婦往往容易發生輕度噁心、嘔吐、食欲不振、擇食、厭油、燒心、疲倦等早孕反應。這些反應會影響孕婦的正常飲食,進而妨礙營養物質的消化、吸收,導致妊娠中、後期胎兒的營養不良。因此,這個階段的膳...
2016-03-21 -
准媽咪孕早期的飲食禁忌
1、水果的選擇:多吃水果對大腦發育有很大的好處。胎兒在生長發育的過程中,細胞不斷生長和分裂,需要大量的熱量和蛋白質,但合成細胞的每一步驟,都需要大量天然的有機化合物促成。這種具有催化作用的特殊物質...
2011-06-24 -
孕晚期的飲食要點及指導
孕晚期,如果孕媽咪營養攝入不合理,或者是攝入過多,就會使胎兒長得太大,出生時造成難產。所以,這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主。 從第8個月開始,胎寶寶的身體長得特別快,胎寶寶的體重通常主...
2011-11-01 -
懷孕晚期的飲食策略
孕晚期飲食,媽媽為分娩儲備能量! 孕中期的美好時光很快就過去了,准媽媽進入了孕晚期,也就是妊娠的最後3個月。看著自己膨隆的大肚子,准媽媽有些不安起來。孕晚期,怎麼吃才科學?營養是不是過剩了? ...
2011-10-26 -
准媽孕早期的飲食安排
孕婦在孕早期常會出現一些生理反應,如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等,嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏,所以要在5個方面安排飲食: 1.選擇促進食欲的食物。如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂...
2010-07-06 -
孕早期的飲食要格外慎重
對於剛剛懷孕期的准媽媽來說,一些早孕反應會讓准媽媽應接不暇,嘔吐、食欲不振、偏食等,嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏,因此,准媽媽孕早期的飲食要格外慎重。 女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重...
2012-07-27 -
孕早期的飲食和營養
准媽媽在孕早期的飲食和營養 1.孕早期的膳食以簡單、清淡、易消化吸收為原則 為適應孕婦的口味,使其食欲增強,烹調時可用少量酸、辣、甜味來提高食物的色、香、味,少用油和刺激性強的調味料。 2.多食富...
2010-06-03 -
准媽懷孕早期的飲食原則
由於多數准媽媽都會或多或少出現早孕反應,懷孕早期總的飲食原則是選擇營養豐富、易消化、清淡適宜的食物。如果你孕吐嚴重,那就在能吃的時候儘量吃些東西,想吐的時候就吐出來,吐完後還可以再吃。針對你對食物的...
2017-02-28 -
嬰兒期的飲食會影響孩子一生
牛奶加糖,既可改善口感,又能糾正牛奶含糖低的缺陷,但不能加得過多。因為過甜會降低嬰兒[/key]對奶中鈣質的吸收,削弱牛奶的營養價值,一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外,勿加紅塘,因紅塘...
2010-07-05 -
妊娠期的飲食禁忌
1.忌食有墮胎作用的水產品許多水產品有活血軟堅作用,食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。如螃蟹,雖然味道鮮美,但是性質寒涼,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;甲魚,又稱鱉,具有滋陰益...
2008-06-11 -
如何調整孕晚期的飲食結構
婷最愛吃的燉小黃花魚,還有清炒西蘭花、海米冬瓜湯和玉米餅子,亦婷吃得非常開心。 20:20 晚飯過後,亦婷邊吃核桃仁,邊看著朋友送給她的一本新書——關於如何照顧新生嬰兒的科普讀物。亦婷現在每天至少吃...
2008-06-11
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妊娠期糖尿病孕期的飲食是不是要少油少鹽?
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3回答
如何加強孕期的飲食營養
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孕期的飲食和水果有什麼注意的
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2回答
老婆患有嚴重的妊娠期糖尿病,現在正在定期注射胰島素,請問孕期的飲食具體有哪些需要注意的呢?
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l孕期的飲食
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春季孕婦孕期的飲食都有哪些禁忌?
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孕期的飲食需要注意些什麼?
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孕期的飲食習慣要怎麼樣比較好?
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孕期的飲食要注意什麼問題?
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孕期的飲食習慣要注意些什麼?