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孕媽咪在孕早期的飲食與營養
處在孕早期的准媽媽在飲食與營養上要注意以下一些問題： 孕早期的膳食以簡單、清淡、易消化吸收為原則 為適應孕婦的口味，使其食欲增強，烹調時可用少量酸、辣、甜味來提高食物的色、香、味，少用油和...
2017-03-12 -
如何在孕早期的飲食方面做到營養搭配得當
1、確保維生素的供給：懷孕早期要特別注意對維生素B族群和維生素C的補充。在懷孕前最初 幾個星期，缺乏任何一種維生素B，都特別容易造成嚴重的智慧障礙。維生素C及B對於腦部的機能有重要的作用。懷孕期間...
2017-03-13 -
孕早期的飲食營養應該如何補充
眾所周知，在孕期孕婦應該加強營養。但在食品的需求方面，長達10個月的孕期並非一成不變，早中晚三期各有側重點。那麼應該充分認識到這種生理性的“分期要求”，以滿足母胎雙方對營養的需求。在孕早期3個月應...
2017-03-13 -
專家對女性懷孕早期的飲食建議
懷孕最初1個月～2個月胎兒還在分裂、著床、初步發育等階段，專家表示，此時期並不需要刻意針對胎兒增加太多營養攝取或飲食的量，只要母親維持正常的飲食對胎兒來說就足夠了。大約懷孕6周左右，許多媽媽有孕吐...
2017-03-13 -
准媽媽孕晚期的飲食宜忌
適宜吃的食物 1、多吃含有豐富膠原蛋白的食品，如豬蹄等，有助於增加皮膚的彈性。 2、多吃鯽魚、鯉魚、蘿蔔和冬瓜等食物，有助於緩解水腫症狀。 3、多吃雞肉、魚肉等易於消化吸收且含豐富蛋白...
2017-03-13 -
專家對準媽媽懷孕晚期的飲食建議
專家對懷孕晚期的飲食建議 首先我們看看，此階段幼兒發育重點： 此時期胎兒的體重快速增加、活動更頻繁有力，各個器官進入最後完備發育的階段，逐漸成熟的聽覺、視覺讓胎兒慢慢感受外在的世界，也是寶...
2017-03-13 -
懷孕早期的飲食定要格外慎重
對於剛剛懷孕期的准媽媽來說，一些早孕反應會讓准媽媽應接不暇，嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏，因此，准媽媽孕早期的飲食要格外慎重。 准媽媽們要在以下5個方面安排飲食： ...
2017-03-14 -
准媽媽在懷孕晚期的飲食指導及食譜介紹
到了妊娠晚期，胎兒的發育非常快，所以孕媽媽的營養一定要跟上。根據孕晚期的營養特點，准媽媽在飲食中注意多食豆類，海產品，動物內臟和堅果類食物，補充蛋白質及能量。但要注意控制鹽分和水分的攝入量，以免浮...
2017-03-14 -
專家對準媽媽們懷孕早期的飲食建議
懷孕最初1個月～2個月胎兒還在分裂、著床、初步發育等階段，專家表示，此時期並不需要刻意針對胎兒增加太多營養攝取或飲食的量，只要母親維持正常的飲食對胎兒來說就足夠了。大約懷孕6周左右，許多媽媽有孕吐...
2017-03-14 -
按妊娠各時期的飲食特點安排
孕期的飲食營養，不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。因此，科學地調配妊娠各時期的飲食營養，對優孕、優生有著十分重要的意義。孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。 攝...
2017-03-14 -
孕晚期的飲食以量少豐富為主
從第8個月開始，胎寶寶的身體長得特別快，胎寶寶的體重通常主要是在這個時期增加的。主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成，各個臟器官發育成熟，皮膚逐漸堅韌，皮下脂肪增多。若孕婦營養攝入不合...
2017-03-14 -
懷孕早期的飲食需要注意什麼
孕早期飲食需要注意什麼？ 在工作當中我們發現，在孕早期大家對營養均衡方面重視不夠。在妊娠早期，要堅持膳食均衡，在均衡基礎上補充特殊的營養素，比如葉酸。葉酸是所有營養素當中跟孩子健康關係最密切的...
2017-03-14 -
孕媽媽在懷孕早期的飲食需求
懷孕的前三個月，胎兒生長較慢，孕婦的進食量與懷孕前基本相似。 懷孕早期的膳食調節是，注意吃些容易消化、清淡少油膩的食物和符合孕婦口味的食物，堅持少食多餐的原則。因為多數孕婦有早孕反應，噁心、嘔...
2017-03-14 -
准媽媽們孕晚期的飲食與營養詳解
此時期的胎兒生長最迅速，需要的營養素最多，同時孕母的食量增加，體重增長加快。由於胎兒長大，壓迫母體，使孕母常有胃部不適或飽脹感，胃容量相對減少，消化功能減弱，因此飲食宜少吃多餐（每日可進5餐），清...
2017-03-15 -
准媽媽在妊娠初期的飲食特點
准媽媽在妊娠初期的飲食特點 在妊娠初期，早孕反應會使孕婦吃不下太多東西。這時應在不影響營養的情況下，儘量照顧孕婦的喜好提供食物。 妊娠初期： 早餐可以包括牛奶、雞蛋和澱粉類食品，如麵包...
2017-03-15 -
新媽媽在產褥期的飲食注意
媽媽們生產完後都十分虛弱，那要吃什麼來為媽媽們補充營養呢？ 剛分娩後由於放心和疲勞，產婦多感疲倦，充分休息是十分重要的，飲食上可吃些清淡、無刺激性食物，剖腹產者應等出現慮恭（即放屁）方可進食。...
2017-03-15 -
懷孕早期的飲食安排 解決懷孕二個月吃什麼好的煩惱
懷孕兩個月，正處於懷孕初期階段，是孕媽反應最大、也是胎兒最為脆弱的時候。幾乎80%以上的孕媽都免不了孕吐的折磨，最終導致吃不好也睡不香。所以，在此期間除了要防胎保胎之外，孕媽媽的三餐飲食也極為關鍵。...
2017-04-14 -
試管嬰兒著床期的飲食禁忌
試管嬰兒著床期應該是各位女性朋友最緊張最期望的時期了。一旦著床成功後，也就代表著成功受孕了，所以在著床期各位女性朋友一定要格外小心，當然，也不要過度緊張，以免影響胚胎著床。在著床期間，飲食的禁忌也是...
2015-08-14 -
孕中期的飲食有那些
孕期吃的太多，暴飲暴食，營養單一都是不對的。不要暴飲暴食很多人在這方面存在誤區，認為我懷孕了，怕孩子營養不夠，就開始猛吃，這樣就會營養過剩，大人一下子會長很多，很胖，孩子也會長的很胖，這其實不是好的...
2017-07-02 -
夏季寶寶黃金時期的飲食誤區
寶寶飲食有哪些誤區?到了一定的階段，寶媽們要為孩子的身體發育操碎了心，她們開始更注重孩子的飲食，以此獲得她們茁壯健康的成長，可是有一些食物會影響到寶寶的腦部發育，媽媽不可不知。在這段黃金時期當中，對...
2016-05-24
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1回答
妊娠期糖尿病孕期的飲食是不是要少油少鹽？
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3回答
如何加強孕期的飲食營養
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3回答
孕期的飲食和水果有什麼注意的
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2回答
老婆患有嚴重的妊娠期糖尿病，現在正在定期注射胰島素，請問孕期的飲食具體有哪些需要注意的呢？
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1回答
l孕期的飲食
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春季孕婦孕期的飲食都有哪些禁忌？
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孕期的飲食需要注意些什麼？
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孕期的飲食習慣要怎麼樣比較好？
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孕期的飲食要注意什麼問題？
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3回答
孕期的飲食習慣要注意些什麼？