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寶寶睡不好是怎麼回事？
相信很多爸爸媽媽都曾經歷過寶寶夜裡睡不安的經驗，若是長期如此，只能以"磨娘精"來形容這樣的寶寶。到底什麼原因會造成寶寶夜裡睡不安穩，它可能是自然的生理情況，也可能因疾病的因素造成。寶寶的睡眠特性其實...
2015-10-09 -
寶寶晚上總醒來，睡不好怎麼辦？
網友：我的寶寶晚上睡不好，是什麼原因造成的？如何處理？專家：一.寶寶晚間睡眠不好，有可能是以下幾個因素造成的：臨睡前過於興奮，周圍環境較吵鬧；沒有吃飽或吃的太多；被子蓋的太多或太少；白天睡得太多；缺...
2015-10-09 -
揪出睡不好的原因 孕媽才有辦法改善睡眠
好的睡眠才有健康是眾所周知的常識，在懷孕初期，本來就容易有疲倦的問題，比孕前需要更多的睡眠與休息，而許多醫生會建議孕婦每天10點之前就寢，睡足8至9個小時。但是，許多准媽媽卻仍然苦於無法安然入眠。...
2017-03-04 -
寶寶趴著睡不好？不要危言聳聽好嗎！其實側著睡、仰著睡都沒問題
趴著睡寶寶現在2個多月了，經常翻過來胸部趴在枕頭上睡覺，這樣睡對他的身體發育有影響嗎？醫生：只要寶寶自覺體位舒適、又不影響其睡眠的品質，任何體位的睡眠都沒有問題的。比如側身睡、趴著睡、仰臥頭轉向一側...
2015-04-13 -
“小竅門”讓孕媽咪孕期睡得更好
孕媽媽常常會被失眠所困擾，想要睡個好覺便成了最大的奢侈。東南大學附屬中大醫院婦產科林奇志副主任醫師詳細分析了三個容易導致孕婦失眠的原因，並且給出了一些改善的小竅門： “小竅門”讓孕媽咪孕期睡...
2017-03-05 -
別讓寶寶變成睡不好的小夜貓
1、讓寶寶形成在固定的時間吃晚飯的習慣和意識。晚歸的爸媽，就儘量不要和寶寶一起吃晚飯，可以讓爺爺奶奶或阿姨陪寶寶一起先吃。 2、睡前有一定的活動時間。晚飯後讓寶寶做比較安靜的活動或遊戲，比如看...
2017-03-05 -
孩子睡不好 身體難長高
寶寶睡不好的重要原因，媽媽的錯誤護理占大頭 讓寶寶跟自己一起晚睡 寶寶身高除了與遺傳、營養、鍛煉諸因素有關外，還與生長激素的分泌有重要關係。生長激素是人下丘腦分泌的一種蛋白質，它能促進骨骼...
2017-03-05 -
寶寶睡不好？試試飲食調理方案
醋：醋中含有多種氨基酸和有機酸，消除疲勞的作用非常明顯，也可以幫助睡眠。 全麥麵包：全麥麵包中含有豐富的維生素B，它具有維持神經系統健康、消除煩躁不安、促進睡眠的作用。 小米：在所有穀物中...
2017-03-06 -
孕期睡姿有講究 孕婦不要仰臥睡覺
孕期睡姿也是有講究的，正確的睡姿對胎寶寶來說是很有益處的。仰臥睡覺的媽媽不少，這是一個錯誤的睡姿。孕期經常仰臥，小心患上“仰臥位低血壓綜合症”，這是一種在特定的仰臥位時導致的血壓急驟下降的一系列症...
2012-11-09 -
媽媽要注意 月子睡不好的“後遺症”
澳大利亞的一份研究報告說，許多婦女在她們的孩子出生後第一年出現的被認為是產後抑鬱症的症狀，可能只是缺乏睡眠的跡象。 美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產後婦女發現，新媽媽如果...
2017-03-07 -
准媽媽孕期睡眠好 寶寶發育更健康
孕婦很容易疲勞，休息和睡眠可以使細胞能量得以補充，避免疲倦、恢復體力。好的睡眠，有助於孕婦緩解精神壓力，增強孕婦神經系統和免疫系統的功能，也可降低孕婦產後患抑鬱症的幾率。所以有好的睡眠品質和正確的...
2017-03-07 -
孕期睡眠很重要 准媽怎樣提高品質
小牽懷孕啦，睡好覺可是大事情哦，無論對媽媽對寶寶都很有好處，可是為什麼翻來覆去睡不著呢？肚子裡的寶寶也不配合，如何做才好呢？ 保證孕期睡眠的重要性 孕婦很容易疲勞，休息和睡眠可以使細胞能量...
2017-03-07 -
什麼盆栽植物有助於孕期睡眠
Q：什麼盆栽植物可以有助睡眠？ A： 1、茉莉花、能散發香甜氣味的植物，可令人在自然的芬芳氣息中酣然入睡； 2、蘆薈、蘭花、石竹、薄荷等都是好選擇； 3、擺放君子蘭、黃金葛、文竹等...
2017-03-08 -
准媽媽要關注孕期睡眠的品質
朵朵媽一到單位，同事就問：“怎麼了，臉色這麼差？”朵朵媽無精打采地說：“不知怎麼搞的，昨晚沒睡好，早上起來就變成這個樣子了，中午我要趴一會兒。”同事聽了，說：“你不能不當回事啊，要是老休息不好，會...
2017-03-08 -
媽媽疑惑 寶寶會因為出牙而睡不好覺嗎
有時候，出牙對寶寶來說是個痛苦的過程，所以出牙的寶寶可能會變得脾氣暴躁，食欲下降，還會經常哭鬧和磨牙床。不過，也有可能寶寶剛好在出牙時出現睡眠問題，只是因為巧合，二者之間未必有什麼聯繫。一般來說，...
2017-03-08 -
讓孕媽媽睡不好的四大罪魁禍首
很多孕媽媽對會遇到睡眠不好的問題，究竟是什麼原因導致孕婦睡眠品質不佳呢？只有找到問題根源，才能對症下藥徹底根治！ 孕媽媽睡不好原因之一：尿頻 懷孕初期可能有一半的孕媽媽尿頻，但是到了後期，...
2017-03-09 -
寶寶睡不好 謹防低血鈣
正常情況下，新生兒的睡眠時間是成人的2倍多，每天大約有18-22小時是在熟睡之中。但是有些新生兒容易睡眠不安，造成這種情況的原因很多，父母應有的放矢，採取相應的護理措施。 寶寶睡眠不安，...
2017-03-09 -
孕媽媽孕期睡眠不足影響胎兒
當驗孕棒出現鮮明的兩條杠時，當第一次通過B超看到那個小小的心臟搏動時，相信身為准媽媽的你心中一定充滿了喜悅與興奮。但隨著寶寶的逐漸生長，准媽媽由於激素分泌改變，不僅易於感到疲勞，情緒容易出現波動，...
2017-03-09 -
寶寶睡不好?媽媽的搖籃曲沒選對!
寶寶擁有充足的睡眠，才能夠更加健康的成長起來，但是有些寶寶卻總是睡不好，有很多睡眠問題，現在就讓我們來瞭解一下寶寶睡眠知識吧! 寶寶睡眠特點 一、寶寶睡眠的特點 1—3個月齡的寶...
2017-03-09 -
孕早期為什麼准媽媽睡不好疲憊不堪
孕早期的睡眠 假如你記不清上一次熟睡是什麼時候的事了，不必感到沮喪。在懷孕初期，孕激素水準升高，令你白天昏昏沉沉，疲憊不堪，而晚上又輾轉反側，徹夜難眠。不過，到了孕中期，這一切不適都會過去。 ...
2017-03-09
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孕期睡不好胎兒腦袋會發育不良？是不是真的？有什麼解救方法？
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3回答
孕期睡不好覺怎麼辦？
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5回答
求專家解答！孕婦長期睡不好會導致小產嗎？求解決辦法！
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3回答
孕期尿頻到底正不正常呢？晚上上廁所睡不好啊。
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3回答
孕期睡不好影響寶寶嗎？如何解決孕期失眠？
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孕期出現多夢的現象正不正常呀？睡不好。
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懷孕期間老是睡不好，怎麼改善睡眠的品質呢？
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孕期睡眠不好練習瑜伽能改善嗎？
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孕期睡眠不好怎麼辦
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14回答
孕期睡不好啊有什麼辦法麼