-
孕期補鈣慎防5大“剋星”
導讀：生個寶寶需要多少鈣?隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……這個孕期，你補鈣了嗎?哪些食物是孕媽咪補鈣的剋星呢? 一、草酸 菠菜、莧菜、竹筍等蔬...
2010-09-30 -
給寶寶補鈣時間是關鍵，媽媽應該早知道
那麼對於小寶寶來說，缺鈣有哪些徵兆呢？媽媽們快來看你家寶寶是不是真的缺鈣！ 1.缺鈣的寶寶很容易出汗，及時天氣沒那麼熱；2.頭髮發黃稀少也是一大特徵，枕圈嚴重；3.比同齡孩子出牙更晚，或...
2016-08-10 -
盤點10款孕期補鈣食譜
孕期補鈣是非常重要的事情哦。今天小編給大家帶來的是10款孕期補鈣的菜單哦~ 1.榛仁萵筍扇貝 原料：榛仁、萵筍、扇貝、鹽、雞精、料酒、沙拉油、香油、澱粉。 做法：榛仁用水浸泡，去掉外皮後，下入油鍋炸...
2014-08-19 -
准媽媽孕期補鈣必防這5大剋星
生個寶寶需要多少鈣?隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……這個孕期，你補鈣了嗎?哪些食物是孕媽咪補鈣的剋星呢? 一、草酸 菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜：懷...
2011-12-31 -
懷孕：孕媽咪孕期補鈣套餐
2、食補是一條最為可靠、有效的補鈣途徑。從第5個孕月起，孕媽咪必須每天喝250毫升的牛奶、配方奶或優酪乳，同時在飲食上注意攝取富鈣食物，如球形乾酪（6球）、豆腐（半塊、100克左右）、雞蛋（1-2...
2008-06-11 -
孕期補鈣至關重要 怎樣補鈣效果最好？
孕期補鈣至關重要 孕婦所需營養，鈣質至關重要。很多人認為骨頭湯可以補鈣，專家表示，事實上，因為骨頭湯中大部分的營養素都留在了骨頭上，湯中的鈣含量實際上非常少，所以僅喝湯水難以滿足補鈣需求。 ...
2017-03-06 -
孕期補鈣要小心 不易造成便秘是關鍵
龍年到，期盼著有個龍寶寶的准媽媽們多了起來。隨著龍寶寶一天天變大，准媽媽所需要的鈣也在一天天增多。准媽媽為何一定要補鈣，又該選擇什麼樣的補鈣產品呢？美國補鈣專家迪巧提醒：不易造成便秘的鈣才是最適合...
2017-03-06 -
准媽媽孕期補鈣宜從孕4個月開始
每個准媽媽都會關注補鈣的事情，大家對哪些食物能補鈣如數家珍，卻往往忽視了有些食物吃多了會影響鈣的吸收。專家表示，孕期補鈣要分清“敵友”。 准媽媽孕期補鈣宜從孕4個月開始 溫水浸泡大米利於...
2017-03-06 -
孕期補鈣應依照週期定劑量
每個孕婦都需要補鈣，如果母體缺鈣嚴重，可造成肌肉痙攣，引起小腿抽筋以及手足抽搐，還可導致孕婦骨質疏鬆，引起骨軟化症。通常，補鈣應儘量從膳食中獲取，比如乳製品、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦米皮、芝麻...
2017-03-07 -
孕期補鈣 准媽媽們要注意這些事項
補鈣是每個准媽媽都關心的話題，市場上的廣告、宣傳讓人眼花繚亂，到底孕期應該怎麼補鈣？食補還是藥補？每個准媽媽都需要補嗎？哪一種補鈣的產品是最佳的選擇呢？ 1、每個孕婦都需要補鈣嗎？ 關於...
2017-03-07 -
孕期補鈣必防這5大剋星
生個寶寶需要多少鈣?隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……這個孕期，你補鈣了嗎?哪些食物是孕媽咪補鈣的剋星呢? 一、草酸 菠菜、莧菜、竹筍等...
2017-03-08 -
准媽媽孕期補鈣的十大好處
濕疹、喉喘鳴、夜驚、夜啼、抽筋、腹痛、佝僂病、出牙遲、齲齒、厭食、大腦活動欠佳、煩躁、好動症……寶寶的這些疾病，可能與媽媽在懷孕期和哺乳期缺鈣有關。 如果媽媽每天都能保證攝入充足的鈣量，對寶寶...
2017-03-08 -
准媽咪孕期補鈣四個小竅門
孕婦缺鈣對胎兒有什麼影響？ 胎兒缺鈣得先天性佝僂病，胎兒得不到足夠的鈣，很容易發生新生兒先天性喉軟骨軟化病，當新生兒吸氣時，先天性的軟骨捲曲並與喉頭接觸，很易阻塞喉的入口處，並產生鼾聲，這對新...
2017-03-08 -
准媽媽需注意：孕期補鈣 安全先行
孕婦一人補鈣，兩人受益，孕婦不僅要補鈣，還要特別注意補好鈣，否則，不僅補不足，還會耽誤寶寶骨骼發育。所以，對孕婦來說，如何補鈣顯得尤其重要。 孕婦補鈣安全第一 目前國內市場上補鈣產品有很多...
2017-03-08 -
准媽媽孕期補鈣三步驟介紹
(一)孕早期及早補充身體鈣的儲存 由於孕早期胚胎生長速度非常緩慢，孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前保持一致並儘早為身體儲存足夠的鈣質。除了保證膳食均衡，注意攝取(如奶及其製品，蝦皮、豆製品，芝...
2017-03-09 -
准媽媽孕期補鈣三步曲介紹
（一）孕早期及早補充身體鈣的儲存 由於孕早期胚胎生長速度非常緩慢，孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前保持一致並儘早為身體儲存足夠的鈣質。除了保證膳食均衡，注意攝取（如奶及其製品，蝦皮、豆製品，芝...
2017-03-09 -
孕媽媽們孕期補鈣預防小腿抽筋
准媽媽抽筋預示缺鈣 人體表現出的一些不自覺的小動作，其實是人體內的各類元素平衡狀況的有力體現。抽筋的現象一般是可能在預示准媽媽體內缺鈣，妊娠晚期尤其是到20周以後，胎寶寶身體基本發育完全，但是...
2017-03-09 -
准媽媽孕期補鈣應該從何時開始？
准媽媽以普通食物為主的膳食習慣，每日鈣的攝取量僅為400-700 mg，難以達到供給標準。而孕婦缺鈣的危害是十分嚴重的。一是會引起母體小腿痙攣、肌肉抽搐、妊娠高血壓，產後牙齒鬆動、骨盆疼痛、關節疼...
2017-03-09 -
准媽媽孕期補鈣牛奶是最佳選擇
孕期補鈣時很有必要的，一般情況下不要隨便服用鈣劑，能從飲食中攝取是最好的方式，而專家指出，孕期補鈣牛奶是首選。 婦女懷孕之後，由於激素與代謝的改變，身體發生了一系列的生理變化，常伴有噁心、嘔吐...
2017-03-10 -
孕期補鈣，要從備孕期開始
不要以為懷孕後開始補鈣還來得及，事實上補鈣應從準備懷孕時就開始。 孕期補鈣，要從備孕期開始 婦女從準備懷孕的時候起，如果發現自己缺鈣，最好能每天攝取600毫克的鈣量，並停止沒必要的減肥。...
2017-03-10
-
1回答
女性孕期補鈣一般要補多長時間？
-
2回答
孕期補鈣從什麼時候開始比較合適？需要持續多長時間？孕早、中、晚期需要服用的鈣分別是多少？
-
3回答
孕期補鈣最佳時間是什麼時候呢？
-
2回答
孕期補鈣飲食有哪些宜忌？
-
3回答
孕期補鈣，都是吃的什麼東西啊？
-
3回答
懷孕期補鈣食物有哪些了?
-
2回答
孕期補鈣要怎麼做？
-
3回答
孕期補鈣選擇哪類產品比較好？
-
3回答
孕期補鈣有什麼好的方法呢？喝骨頭湯可以嗎？
-
7回答
孕婦補鈣時間是什麼時候？