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阿膠牛肉湯－孕期食譜(圖)
阿膠牛肉湯滋陰養血，溫中健脾，適用于月經不調、經期延后、頭昏眼花、心悸少寐、面色萎黃者，或胎動不安者，阿膠甘平，能補血止血、調經安胎。 阿膠牛肉湯－孕期食譜 主料： 牛肉(肥瘦) 100克 輔...
2012-04-25 -
孕期食譜：大蒜蹄筋
蹄筋中含在豐富的膠原蛋白質，能增強細胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老。大蒜蹄筋是孕期的一款好食譜。 主料： 豬蹄筋 250克 大蒜 250克 輔料： 萵筍 250克 調料： 大蔥...
2012-05-10 -
土豆是孕期食療佳
由于早孕反應，以及增大了的子宮壓迫胃和其他消化器官，孕婦常出現消化不良，食欲不振等情況。這時孕婦除了少吃多餐外，在飲食結構方面應挑選容易消化的、新鮮的食物，盡量避免吃油...
2012-03-12 -
孕期食譜之牛奶菠菜粥
生活中，已有不少的年輕姐妹成為準媽媽了，而在懷孕期間，孕婦都可以享受到一些美食，而好的食譜，才能讓準媽媽胃口好，從而及時為胎寶寶供給營養，那么知道牛奶菠菜粥的做法嗎?不妨趕緊隨著生育健康網的介紹...
2012-05-18 -
孕期食譜：豆腐的做法大集合
原料： 豆腐250g，蝦米10g，蘑菇250g，胡蘿卜100g，油菜100g，花生油50g，料酒25g，醬油、味精、精鹽、水淀粉、高湯各適量，姜25g，蔥20g。 制法： 1. 將豆腐洗凈切片；蘑...
2012-03-01 -
孕期食譜：蘆筍蛤蜊飯--蒜蓉茄子
蘆筍蛤蜊飯 原料：蘆筍6支，蛤蜊 250克，海苔絲、姜絲、 大米、紅酒、醋、糖、鹽、香油各適量。 做法： 1.將蘆筍洗凈，切段；大米洗凈，用水浸泡1小時。 2.蛤蜊泡水，吐凈泥沙后，將蛤蜊用清水煮...
2012-03-23 -
孕期食譜:哈密瓜杏鮑菇--海米菠菜粥
哈密瓜杏鮑菇 材料 杏鮑菇……200g 荷蘭豆……100g 鮮百合……25g 哈密瓜……30g 大蒜……1瓣 姜……2片 香油……1小匙 水淀粉……1大匙 食用油……1大匙 鹽……適量 做法 1....
2012-03-11 -
孕期食譜：花生魚頭湯
主料： 鰱魚頭 300克 花生仁（生） 100克 輔料： 腐竹 10克 棗（干） 10克 姜 10克 調料： 鹽 3克 植物油 15克 制作工藝： 1. 花生肉洗凈，用清水浸半小時；支竹1條洗凈，...
2012-06-23 -
孕期食譜：菠菜的科學吃法(圖)
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2012-06-06 -
孕期食用水果有什么講究(圖)
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2012-06-28 -
孕期食譜-生姜烏梅飲
生姜具有解毒殺菌的作用，生姜中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。生姜烏梅飲是孕期的一款好食譜。 主料： 烏梅 10克 姜 10克 輔料： 赤砂糖 30克 制作工藝 將烏梅肉、生姜、紅...
2012-03-07 -
懷孕期間該禁忌的有哪些?
如果你是百無禁忌的孕媽咪，多了解這些禁忌背后的意義，就能夠避免碰觸他人的禁忌，造成他人的困擾；如果非常在意，了解正確化解的方法，將有助于舒緩孕期的壓力，避免無謂的擔憂。謹記天天維持均衡飲食，做好孕期...
2011-02-27 -
孕期食用哪些食物有危險
從孕媽媽第一天孕育小生命那天起，她的飲食就成了維護自身和胎兒健康的關鍵，科學健康的飲食不僅是孕媽媽自身健康的守護者，還給未來寶寶的聰明健康奠定了基礎。那麼孕期食用哪些食物有危險？ 孕期食...
2017-03-11 -
孕期食欲不振來點開胃食物
在此，小編為准媽媽們介紹三款開胃食譜： 1、鳳梨蘋果汁 在水果中，鳳梨中的酶含量最高。兩餐之間喝杯鳳梨蘋果汁，既能借助豐富的酶來開胃，又能補充維生素C，對健康十分有益，尤其適合不想吃飯的小...
2017-03-13 -
准媽孕期飲食禁忌：4種孕婦不宜吃的食物
1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用; 2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮...
2017-03-14 -
孕期孕婦禁忌的食物有哪些呢？
過度油膩與刺激性的食物：太油膩的食物不易消化，加重懷孕初期腸胃不舒適、害喜的症狀。而刺激性的食物及調味料，容易刺激胃粘膜，加重懷孕末期的胃灼熱感。 生冷食物或未妥善保存的調理食品：勿食生魚片，...
2017-03-15 -
懷孕期間這禁忌食物孕媽媽真不能吃嗎
你也許經常在報紙、雜誌和書上看到一些文章，警告你孕期選擇食物要有多謹慎！千萬別為了這些警告，就讓自己疑神疑鬼，不敢吃這也不敢吃那。其實，最關鍵的是找到一個平衡點，既要遠離那些可能有害的食品，又不要讓...
2017-03-15 -
孕期飲食禁忌 有害食物別吃
一、最傷胎寶寶食物 1、蔬菜菜芽 不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。 孕期喝酒會對寶寶智商造成影響 2、商販飲料 不要隨便...
2016-12-22 -
孕期飲食禁忌，孕期吃什麼食物好？
相信很多新媽咪在懷孕後會上演“大變活人”，老公會覺得，你是誰?快把我老婆還給我。以前脾氣溫柔的跟羊咩咩一樣，孕後立馬變母老虎;之前還是個冷血的鏗鏘女漢子，孕後淚點簡直低成深淵!最重要的是，孕前飲...
2016-06-12 -
管好你的嘴 孕期八大禁忌食物
想必每位處於孕期中的准媽媽一定會格外注意自己的飲食吧!大家都知道，懷孕期間，孕媽飲食營養的攝取會直接影響胎兒的健康生長，孕媽們要注意的是，孕期的飲食要慎重選擇，因為有的食物會導致流產。 ...
2014-11-28
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3回答
哺乳期媽媽要麼調理？有哪些食物禁忌？
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2回答
春季孩子出水痘有哪些食物禁忌？
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1回答
親，請問產後便秘有哪些食物禁忌呀？
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1回答
孕期食物
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3回答
孕期飲食禁忌哪些食物，還有其它要注意哪些呢？
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3回答
懷孕期間哪些食物禁吃，哪些食物應該吃？
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3回答
懷孕期飲食禁忌？有什麼是絕對不能吃的？
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3回答
孕期如何補充營養？孕期食譜有哪些？
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孩子各個年齡段的食物禁忌有哪些？
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3回答
備孕期間要禁忌的飲食和事項有什麼