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孕期食譜:江東鱸魚燉姜絲
食譜:江東鱸魚燉姜絲 src="http://www.5721.net/pregnancy/uploadfiles_1171/200801/20080123115649610.jpg" border...
2011-03-02 -
孕期用藥禁忌
孕婦用藥有很多禁忌。因為有些藥物對胎兒危害較大甚至可導致胎兒畸形。致畸藥物很多,通常有以下幾類藥物: 1、抗生素類藥物。如四環素、土霉素、鏈霉素、慶大霉素、新霉素等。四環素、土霉素可造成胎兒短肢...
2012-03-01 -
準媽媽需知,孕期飲水禁忌
切忌喝沒有燒開的自來水 因為自來水中的氯與水中殘留的有機物相互作用,會產生一種叫“三羥基”的致癌物質。孕婦也不能喝在熱水瓶中貯存超過24小時的開水,因為隨著瓶內水溫的逐漸下降,水中含氯的有機物會不...
2011-02-26 -
香菇燒鯉魚-促進胎兒大腦發育孕期食譜
香菇燒鯉魚-促進胎兒大腦發育 原料: 鯉魚1條,黃豆芽100克,水發香菇50克,蔥段、姜片、料酒、醬油各10克,精鹽3克,味精1克,湯600克,濕淀粉10克,植物油850克。 制作: (1)將鯉魚...
2011-03-14 -
烏骨雞湯-孕期食譜
烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,b族維生素等18種氨基酸和18種微量元素。烏骨雞湯健脾補血,是孕期的一款好食譜。 主料: 烏骨雞 500克 輔料: 棗(干) 50克 調料: 鹽 4克 姜 5克 制作...
2011-03-15 -
花生魚頭湯-孕期食譜
花生魚頭湯具有益氣養血,清補脾胃的作用,是孕期的一款好食譜。 主料: 鰱魚頭 300克 花生仁(生) 100克 輔料: 腐竹 10克 棗(干) 10克 姜 10克 調料: 鹽 3克 植物油 ...
2011-03-07 -
孕期飲食禁忌應重視
導讀:懷孕期間的飲食并非越多越好,越貴越好,一些飲食禁忌應引起重視。 懷孕期間的飲食并非越多越好,越貴越好,一些飲食禁忌應引起重視。 (1)不宜多用補品。很多孕婦將人參、桂圓等補品當飯吃,希望讓胎...
2011-03-12 -
孕期食譜:香酥柳葉魚
香酥柳葉魚 材料:柳葉魚(或一般淡水小魚)、面粉、鹽、黑芝麻、芝士粉。 做法: 1. 柳葉魚分二半,一半抹上鹽及面粉;一半沾黑芝麻后才抹面粉。 2. 炸油加熱,將魚一尾尾置入油鍋,調至小...
2011-03-13 -
棗芪燉鱸魚-妊娠水腫胎動不安孕期食譜
原材料:鱸魚1尾(約600克},北芪25克,紅棗8粒,生姜、紹酒、精鹽、鮮湯各適量。 制作方法: 1、鱸魚去鱗、鰓及內臟,洗凈,兩面剖花刀,汆水,北芪、紅棗分別洗凈,紅棗去核。 2、鱸魚、...
2011-03-13 -
魚頭木耳煲-胎兒神經系統生長發育孕期食譜
魚頭木耳煲-胎兒神經系統生長發育孕期食譜 原材料:鰱魚頭半只(750克),水發木耳50克,菜心100克,冬瓜60克,姜片、蔥末、紹酒、精鹽、味精、胡椒粉、植物油各適量。 制作方法: 1、魚...
2011-03-07 -
軟炒鮮奶-孕婦補充蛋白質補鈣孕期食譜
原材料:鮮牛奶250克,蛋清4個,筍尖25克,馬蹄15克,火腿末、精鹽、雞精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作過程: 1、筍尖、馬蹄分別洗凈,切成細粒;蛋清加鮮牛奶、精鹽、雞精、濕淀粉、鮮...
2011-03-03 -
豆腐煲海帶-孕婦貧血缺鈣缺碘孕期食譜
原材料:炸豆腐200克,水發海帶結100克,胡蘿卜200克,豌豆50克,美極鮮醬油、白糖、精鹽、味精、紹酒、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法: 1、胡蘿卜去皮,切滾刀塊;海帶結焯水。 ...
2011-03-07 -
孕婦孕期食譜-養血安胎湯
養血安胎湯味道帶苦,孕婦若有習慣性流產,懷孕后食欲不振、腰痛或下腹墜脹等現象,不妨一試,此湯具有養血安胎作用。 主料:芝麻雞1只,姜2片,石蓮子、川續繼各12克,菟絲子、阿膠各18克。 輔料...
2011-03-14 -
清湯鯉魚丸-孕期食譜
主料: 鯉魚 500克 輔料: 松蘑(干) 50克 調料: 料酒 15克 香油 5克 鹽 4克 大蔥 15克 姜 5克 香菜 10克 制作工藝 1. 將松蘑用溫水泡發,去蒂洗凈,下入開水鍋內氽熟;...
2011-03-12 -
煲仔黃牛肉-孕晚期孕婦加強體力孕期食譜
原材料:黃牛肉250克,母雞肉60克,老姜、花椒、紹酒、精鹽、味精、橄欖油各適量。 制作過程: 1、黃牛肉剁塊,冷水漂半小時,汆水;母雞肉剁塊,汆水。 2、沙鍋中放入牛肉塊、雞肉塊,加老姜...
2011-03-11 -
貴妃牛腩-胎兒牙齒釉質營養孕期食譜
牛脯肉150克,胡蘿卜50克,生姜、蔥白、豆瓣醬、甜面醬、八角、葡萄酒、精鹽、味精、白糖、生抽、牛脯湯、植物油各適量。 制作過程: 1、牛脯肉洗凈,切塊,加生姜、蔥白汆水洗凈,胡蘿卜切成滾刀...
2011-03-09 -
準媽媽孕期食譜:醬菇鯖魚
醬菇鯖魚 做法: 1.將洋蔥切絲、生香菇切片。 2.將鯖魚放入烤箱烤熟。 3.取另一個鍋子,鍋中放少許油,將洋蔥炒香,再加生香菇及金針菇炒香,加少許鹽及胡椒炒香,再逐漸加1/4杯鮮奶油及...
2011-03-04 -
豬肝菠菜粥-補肝養血明目孕期食譜
原材料:豬肝100克,菠菜150克,大米100克,蔥白、精鹽、紹酒、味精、橄欖油各適量。 制作方法: 豬肝切片;菠菜洗凈切段;大米淘凈倒入鍋中,加水燒沸,轉小火煮成稀粥,放入豬肝片、菠菜、紹...
2011-03-09 -
茄汁蝦餅-孕婦和胎兒補充營養孕期食譜
原材料:蝦仁400克,豬肥膘50克,馬蹄50克,雞蛋液、生姜、蔥末,精鹽、味精、紹酒、白糖、番茄醬、白醋、干淀粉、濕淀粉、鮮湯、植物油各適量。 制作過程: 1、蝦仁、豬肥膘分別剁成末;馬蹄切...
2011-03-12 -
三元蒸雞-孕期食譜孕婦滋補食譜
三元蒸雞-孕期食譜孕婦滋補食譜 材料:半只雞。 調味料:干桂圓、紅棗、枸杞、鹽水。 安滿智孕寶·孕育食譜頻道友情提示,本食譜作法: 1、雞洗凈,在關節處先剁下翅膀,雞身順直切成兩半,取...
2011-03-12
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3回答
哺乳期媽媽要麼調理?有哪些食物禁忌?
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春季孩子出水痘有哪些食物禁忌?
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親,請問產後便秘有哪些食物禁忌呀?
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孕期食物
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孕期飲食禁忌哪些食物,還有其它要注意哪些呢?
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懷孕期間哪些食物禁吃,哪些食物應該吃?
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懷孕期飲食禁忌?有什麼是絕對不能吃的?
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孕期如何補充營養?孕期食譜有哪些?
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孩子各個年齡段的食物禁忌有哪些?
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備孕期間要禁忌的飲食和事項有什麼