-
孕期飲食規則 孕婦不能吃什麼
孕期飲食規則 孕期飲食原則是任何食物都講究適量，搭配合理，營養均衡，總體攝入強調多樣性。日本是亞洲營養學發展最好的國家，在他們的膳食指南中，甚至要求每天進食的食物種類達到30種。 如果認定一種...
2017-02-15 -
飲食健康：吃飯也能決定你的身材！
如果你的一日三餐沒規律，那你的生活和身體健康也會受到影響！飲食是人類不可缺少的東西，我們應當合理的安排它，從而讓我們的身體更加的完美。理想的早餐最好有粥，專家建議燕麥粥更好一些，不僅營養豐富而且持...
2017-02-15 -
孕期飲食：六種飲料不能喝
懷孕後孕婦飲食有很多禁忌，飲料有很多是孕婦不適合喝的。否則會對寶寶的健康有影響喲。下面給大家列舉六種孕婦不能喝的飲料，給各位准媽媽提個醒。 其一，可樂類的飲料 可樂類的飲料裡面的成分都會有咖啡因，...
2017-02-15 -
孕期飲食 哪些是胎兒發育的健腦食物和傷腦食物
寶寶是否聰明受媽媽孕期飲食的影響，准媽媽的日常所吃的食物，有些可以幫助胎兒健腦，相反，有些也會影響到胎兒大腦發育，所以，以下為准媽媽介紹的胎兒健腦食物和傷腦食物，一定要謹記哦。 3種幫助胎兒健腦的食...
2017-02-15 -
孕期飲食注意 影響胎兒毛髮
有的寶寶出生時，頭髮少點可憐，並且發質偏黃，幾個月後頭髮也不太肯長，為了讓寶寶長出濃密的頭髮，媽媽們就經常給孩子剪頭髮，希望通過剪頭髮來促進寶寶的頭髮生長。以至於女寶寶經常都是以光頭形象示人，鬧出一...
2017-02-15 -
拿走這份超全嬰兒輔食知識 寶寶飲食健康有保障
喝奶粉的寶寶6個月應該添加輔食，單純的母乳餵養在寶寶六個月的時候也滿足不了嬰兒生長發育的需要，需要添加輔食了，常見的嬰兒輔食有蛋黃、米粥、米粉、果泥、肉鬆、果汁、麵條等，這些輔食應該怎麼吃，你都知道...
2017-02-15 -
育網揭秘：孕期飲食禁忌是真的嗎
孕媽在懷孕之後飲食一定要科學，這樣才能生出健康寶寶。但是身邊的人總會說吃這個不行，吃那個也不行。趕快來一起跟著小編科普一下吧。 問題1：冷飲、冷品造成宮縮？ 冷飲、冷品溫度太低，會造成腸胃不適...
2017-02-15 -
孕期飲食大全 你要的東西都有
懷孕期間，你需要攝入足夠多的營養和熱量，以滿足你和寶寶的需求。所以你要盡可能地保持飲食均衡，確保熱量充足。那麼孕婦每天需要攝入多少熱量呢？ 一、孕婦需要攝入多少卡路里？ 一般來說，孕婦在懷孕...
2017-02-15 -
孕期飲食 關乎寶寶智力
美國哈佛大學、加利福尼亞大學大衛斯分校和英國蘭開斯特大學研究人員評估了３０００名９歲至１２歲孩子智力水準。這些孩子的母親半數在孕期服用過多種微量元素補劑，包括葉酸、核黃素、煙酸、維生素Ｂ１２、維生...
2017-02-15 -
孕期飲食要“六吃六不吃”
六吃 一、全麥製品，包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。特別是北方的孕婦，把早餐的燒餅、油條換成麥片粥很有必要，雖然你多少會有些不習慣。麥片可以使你保持較充沛的精力，還能降低體內膽固醇的水準。當然不...
2017-02-15 -
孕期飲食有禁忌 這些水果要少吃
水果營養豐富，因此女性懷孕期間多吃水果，能夠很好的補充身體所需的營養，也能保證胎兒的健康發育。但是，並不是說懷孕期間，補充營養就可以百無禁忌，有些水果還是孕婦所不能食用的，那麼，女性懷孕期間不能吃的...
2017-02-15 -
孕期飲食禁忌多 這些你都知道嗎
女性在懷孕的這個過程當中，胎兒需要大量的補充營養物質從而更加健康快樂地成長，所以說孕婦在懷孕時期要及時補充營養，而吃魚則是獲取營養的途徑之一。但是孕婦的飲食有不少禁忌，因此有人問懷孕可以吃黃花魚嗎？...
2017-02-15 -
孕期飲食禁忌：孕婦常吃這些易降低胎兒智力
孕婦的日常飲食要特別的注意，因為你的飲食決定了胎兒的健康程度，那麼孕婦在飲食方面又有哪些禁忌呢？下面就和小編一起去瞭解下吧。 避免食用大型魚 美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊...
2017-02-15 -
孕期飲食搭配的十項原則 准媽媽必讀
孕媽咪是不是吃的越多越好呢?究竟什麼樣的飲食習慣才是真正適合孕媽咪的呢?其實孕媽咪時常有饑餓感是正常的生理反應，並不代表孕媽咪必須吃的越多越好。孕媽咪正確的飲食習慣應當遵循以下十個注意事項。小編帶您...
2017-02-15 -
孕期飲食禁忌：少吃這9種食物 多吃這些食物
在懷孕期間，飲食方面要相當注意，一個不小心很有可能就會影響到孕婦以及胎兒的健康。那麼懷孕期間，哪些食物是不能吃的呢？ 孕期9種食物要少吃 松花蛋 松花蛋含有一定量的鉛，常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時...
2017-02-15 -
孕期飲食12忌
很多孕媽為了肚子中的寶寶健康的成長，會大量的補充各種營養，其實盲目的補充營養是不對的，在日常飲食中是有很多的飲食禁忌需要孕婦需要去注意的。下面小編就帶大家一起來瞭解一下孕期飲食的12大禁忌。 孕期...
2017-02-15 -
孕期飲食
孕期的飲食營養，不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。因此，科學地調配妊娠各時期的飲食營養，對優孕、優生有著十分重要的意義。孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。 一、...
2017-02-15 -
懷孕期飲食切勿過於單一
有些准媽媽在孕期過度關注胎兒的發育情況，在飲食上更是小心翼翼，吃來吃去就是那幾樣，別的一點都不敢吃。這樣子對胎兒其實並不好，因為孕婦的飲食過於單一的話會造成胎兒營養不良。 孕期飲食單一易致孩...
2017-02-16 -
孕期飲食9不宜
孕媽媽是特殊的人群，孕媽媽的飲食也就是寶寶的飲食。所以孕婦在懷孕期間一定要引起重視，一定要積極的瞭解什麼該吃什麼不該吃，以便幫助孕婦安全的度過孕期。 孕婦懷孕期間不宜吃什麼? 1、不宜高鈣飲食...
2017-02-16 -
懷孕期：揭秘孕期飲食方向
懷孕期間飲食的進補方向必須要抓住，尤其是初期的時候就更加需要抓住些，吃了不利於孕期安全的就繞個彎過去，而正確的飲食搭配或者習慣則需要孕媽更加上心，保持住，如此寶寶出生則能不健康。 揭秘胎兒視...
2017-02-16
-
1回答
孕期飲食有哪些注意事項？怎麼吃最健康？
-
3回答
孕期飲食需要注意事些什麼？怎樣飲食母親與寶寶才會更健康？
-
4回答
孕期飲食，要注意什麼呢？
-
4回答
孕期飲食主要以什麼為主呢？
-
3回答
懷孕期飲食方面要注意些什麼？
-
2回答
備孕期飲食上應注意哪些
-
3回答
備孕期飲食上需要注意什麼呢？
-
4回答
備孕期飲食上應該注意些什麼？
-
4回答
懷孕期飲食主要有什麼禁忌呢？
-
3回答
懷孕期間能吃亞麻酸麼？我想知道孕期飲食的方法。