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私家秘笈讓准媽媽有效控制孕期體重
育嬰專家針對育兒論壇用戶所諮詢的怎樣控制孕期體重等問題進行了詳細解答,以下是全文: “我懷孕了!”一旦這個消息宣佈後,周圍的人便會把你像女王一樣侍奉。越是這種情況,你越要注意自己的孕期體重增長...
2017-03-09 -
孕期體重增加過快 准媽媽們要重視
孕婦到了足月妊娠時,總的體重大約增加8~12公斤(平均10公斤)。 孕婦體重的增加主要來自兩個方面:一方面是胎兒、胎盤和羊水的重量;另一方面是母體、子宮、乳☆禁☆房的增大,血容量的增加和水分額外瀦留...
2017-03-09 -
孕婦也適用的孕期體重控制計畫
孕婦體重增加很多人都認為這是一個很正常的現象,認為女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。但是事實上這些並不正確,如果孕婦體重過高,就會產生很多病症:如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病及併發症等,下面就來告...
2017-03-09 -
孕媽媽注意:孕期體重怎麼達標呢?
孕媽咪為了給腹中寶寶提供足夠的養分必須適當增加營養,但是,妊娠期間並不是吃得越多、體重越重越好。相反,孕媽咪進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重超出正常的範圍。體重過...
2017-03-09 -
不同體型的人孕期體重增長標準不同
育兒論壇用戶:我覺得不同體型的人孕期體重增長的標準應該不一樣,是這樣的嗎? (http://www.mama.cn/)專家建議:你的想法很對。從懷孕到分娩前的體重增加,一般平均增長12公斤左右...
2017-03-09 -
懷孕女性如何控制自己的孕期體重呢
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重超...
2017-03-09 -
孕媽媽孕期體重增長曲線的規律
在孕期的10個月裡,體重的增加並非按照時間順序均等平攤。只有講究科學遵循孕期體重“增長曲線”的規律才能保證媽媽寶寶的健康。 孕期體重曲線圖低谷——不增反降的孕早期 區間:頭3個月頭疼事:害...
2017-03-09 -
孕媽媽孕期體內激素增加引起孕吐
應付孕吐有辦法 一、調整心態:妊娠20~60天內,正是胚胎組織細胞分化形成器官的旺盛期。此時,食物在准媽媽胃裡停留的時間比過去長了,一旦有微量的有害物質,准媽媽本能地“一吐為快”,以保障胎寶寶...
2017-03-10 -
孕期體重突然增加 應立即去看醫生
下肢浮腫 懷孕後期增大的子宮壓迫造成下肢靜脈回流不暢,常常引起足踝下肢水腫。若浮腫經休息後不消退,可能為妊娠高血壓疾病的症狀或其他併發症。 輕微的足踝水腫經休息後能消退者,不是病,不必過慮...
2017-03-10 -
保持適當的孕期體重和體型對孕媽來說最好不過
有經驗的助產士都很清楚,相比那些在懷孕過程中增加了太多體重的孕婦,保持身材適中的孕婦分娩會更輕鬆。 關鍵字:體形孕婦精力 有經驗的助產士都很清楚,相比那些在懷孕過程中增加了太多體重的孕婦,...
2017-03-10 -
孕期體重和胎兒健康的關係
孕婦的體重並不完全代表胎兒的生長發育孕婦體重增加,並不是評價胎兒生長發育的可靠指標,原因如下: 孕期體重,胎兒發育 (1)子宮內容物只占孕婦體重增加的25%,還有75%都是孕婦本身體...
2017-03-10 -
孕媽咪孕期體重失控的原因有哪些?
擔心寶寶營養,本著“一人吃,兩人補”的原則度過孕期 許多孕媽咪總是擔心胎兒營養不夠,一頓狂吃不說,更有連營養滋補品都要擅自加量的孕媽咪,其實,這是不對的。食物不在吃的多少,而要吃對。 不瞭...
2017-03-10 -
控制孕媽媽孕期體重的4個小提案
孕媽媽體重增加多少才能既保證胎寶寶的正常發育,又保證孕媽媽身上不長太多的脂肪呢? 幾乎每天都有人問我:“體重增加了多少?”這又是另外一個讓我感到自豪的地方了,因為我整個懷孕過程的體重增加,幾乎...
2017-03-10 -
孕期體重增長不宜過快 如何控制孕期體重
懷有身孕,這種喜悅心情,不管自己還是家人,相信過來人都懂的,孕後希望寶貝健康又大個,所以一直在進補,誤以為吃的越多越胖越好,其實不然,太過肥胖對寶貝的發育和孕媽媽本身的健康都很不好的,應及時調...
2015-05-05 -
控制孕期體重的前提是孕媽營養要充足
1、制定每週食譜,記好飲食日記 初孕反應過去之後,心情爽快了,食欲也增加了,這段時間想吃的東西很多,胃口也猛增,有時怎麼吃也不覺得飽,但提醒孕媽媽對肥胖絕不能掉以輕心。過於肥胖不僅分娩時要受苦...
2017-03-10 -
控制孕期體重就是這麼簡單
懷孕前,麗麗擁有令人羡慕的好身材,“胖”“體重超標”這些字眼跟她從來沾不上邊兒,可是生了寶寶以後,麗麗整個人好像都大了一號,朋友們都很吃驚於她的變化,麗麗本人也很苦惱,看著衣櫥裡一大堆再也穿不上的...
2017-03-10 -
怎樣才能讓孕期體重達標呢?
孕媽咪為了給腹中寶寶提供足夠的養分必須適當增加營養,但是,妊娠期間並不是吃得越多、體重越重越好。相反,孕媽咪進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重超出正常的範圍。體重過重會引...
2017-03-10 -
孕媽媽孕期體重影響胎兒心臟發育
據美國疾病控制與預防中心的研究人員報告,懷孕前體重過重的婦女分娩的嬰兒比正常體重婦女分娩的嬰兒更可能出現心臟缺陷。 他們在比較了608名出生時即存在一種孤立性心臟缺陷的嬰兒與2767名無心臟缺...
2017-03-11 -
孕期體操有益於准媽媽進行胎教
散步 散步是孕早期最適宜的運動。散步有利於呼吸新鮮空氣,可以提高神經系統和心、肺功能,促進全身血液迴圈,增強新陳代謝,加強肌肉活動;肌肉能力的加強,為正常順利分娩打下了良好的基礎。所以散步是增...
2017-03-11 -
孕期體重增長多少才算狀況正常?
懷孕了,長胖是遲早的事,體重秤的顯示也就成為了准媽媽們非常關注的數字。你的體重增長狀況正常嗎?來看看下面的問答吧!…… 我的身材偏瘦懷孕後也沒怎麼長,對肚子裡的寶寶有影響嗎? 不會。重要的...
2017-03-11
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3回答
孕期體質差過敏性體質,還吐得厲害怎麼辦?
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4回答
為什麼孕期體重下降了呢?
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3回答
整個孕期體重要控制多少
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3回答
孕期體重增加會有什麼規律嗎?
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1回答
孕期體重增加多少斤比較好?
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女性孕期體重增加多少算正常?
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1回答
孕期體重增加多少比較正常?
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3回答
孕期體重增長40多斤,請問可以順產嗎?
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3回答
孕期體重增加多少是正常的?
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1回答
孕期體溫的標準 體溫升高是否正常