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孕期孕婦飲食必選食品
生一個健康聰明的小寶寶,是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康,更有益于胎兒發育,你一定樂于認識和選擇這些食物。 1.最佳保胎蔬菜:蔬菜是孕婦的必吃食品之一,其中菠菜尤其值得推薦。...
2012-03-08 -
孕期營養飲食,我做主!
嬰兒腦的發育有賴于神經膠質細胞,營養不良的嬰兒腦細胞數減少,致使低體重嬰兒的嬰兒期死亡率和腦癱發生率高于正常體重嬰兒。 孕婦的飲食不在量多,而在于均衡,保持膳食的均衡才能盡可能地獲取必要的營養。對...
2012-03-24 -
孕期科學飲食有助產后恢復
控制營養應該從產前做起,婦女懷孕后,隨著胎兒的生長發育,營養量需要增加,但不等于是大魚大肉地亂吃一通,應該有所選擇,學會細水長流地逐漸補充,科學地安排食潛,避免短期內拼命增加營養,樣才...
2012-03-21 -
孕媽咪懷孕期間的飲食禁忌少吃垃圾食物
1、煙、酒、毒☆禁☆品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良,甚至先天異常,應盡量避免。 2、辛辣與刺激性的食物會造成胃腸蠕動加速、脹氣、痔瘡發作等不適,也應避免。 3、孕婦少吃垃圾食物。孕期雖然有額外的營養...
2012-04-28 -
孕期高膽固醇又貧血吃什么
早餐喝一杯涼開水幫助排便 問題:懷孕6個月后,我便秘的情況越來越嚴重,這是怎么回事?飲食上怎么調節呢? 蔡東聯:孕婦防止便秘,要保證三餐正常,尤其是避免早晨空腹,多吃含纖維素的食物,如糙米、...
2012-03-24 -
孕期多嘔吐 飲食巧安排
一般孕婦表現為晨吐,在妊娠40~80天這段時間里,早晨空腹時有輕度的惡心嘔吐,以后自然消失,也有的會持續一段時間不思飲食。但一些學者研究認為,孕婦晨吐實為排毒,是避免有害物質侵害的一種積極反應。妊...
2012-07-02 -
低脂飲食有益兒童健康
科學家們發現,低飽和脂肪飲食有利于兒童健康。在一項研究中,663名8-10歲的兒童接受了研究試驗,專家測量了他們的心理素質、血壓、血中膽固醇和微量元素的濃度其中一半的兒童及其家庭食用規定的有益健康的...
2011-03-15 -
孕期感冒飲食療法——發燒型孕婦感冒
發燒型孕婦感冒 ★治療孕婦感冒的藥茶粥品 發汗豉粥 淡豆豉10克、荊芥10克、防風10克、三梔5克、黃芩15克、生姜3片、蔥白2根、白米30克。將上述材料放入沙鍋內煎沸后煮約5-10分鐘,濾汁去渣...
2012-03-22 -
你不知道的孕期高脂肪危害
懷孕期間要注意高脂肪的危害。脂肪本來是孕婦應注重攝取的營養之一,而脂肪酸又是形成細胞膜的不可缺少的材料。 你不知道的孕期高脂肪危害 據英國倫敦動物研究所米·克洛福特博士研究,為保證胎兒的需求,孕...
2012-05-11 -
孕期高脂飲食的危害
聰明的孕媽媽深知科學飲食的益處。吃什麼、怎麼吃,在日常生活中隨時為腹中寶寶的健康著想。油炸食品、加工的肉類食品、肥肉、奶油製品等含油量高的食物都屬於高脂食物。長期攝入高脂食物不僅有可能堵塞動脈血管,...
2017-02-15 -
孕期高脂飲食可改變孩子大腦 增加肥胖風險
據BBC新聞報導,美國耶魯大學醫學院的一項動物研究證實,孕期攝入高脂肪飲食會改變孩子的大腦發育,增加孩子長大後的肥胖風險。研究人員發現,孕期飲食會改變小鼠幼崽的大腦結構。他們認為,這可以用來解釋為...
2014-02-07 -
菠菜炒豬肝-孕期高脂血症便秘胎動不安孕婦不適食譜
原材料:豬肝150克,菠菜150克,薑末、蔥末、美極鮮醬油、白糖、精鹽、紹酒、味精、濕澱粉、植物油各適量。 製作方法: 1、豬肝切片,加紹酒、精鹽、味精、美極鮮醬油、濕澱粉拌勻上漿;菠菜去葉留梗,...
2008-06-10 -
孕期高脂、多糖飲食 或致子女酗酒
美國一項最新動物研究發現,女性懷孕期間吃太多高脂肪與含糖量高的食物,其後代長大後不僅容易超重,酗酒或藥物濫用的風險也較高。 美國佛羅里達大學神經學家妮科爾·阿弗納等人拿老鼠做實驗,給部分雌鼠餵食高...
2013-08-11 -
孕期高脂肪飲食或致胎兒糖尿病
每位女性都希望自己擁有健康聰明的寶寶,但你是否意識到孕期飲食對未來子女的健康有很大的影響呢?據國外最新研究結果顯示,女性妊娠期間嗜食高脂肪飲食,容易增加胎兒罹患糖尿病風險。 高脂肪飲食增加胎兒...
2017-03-05 -
孕期高脂肪飲食增加胎兒糖尿病危險
隨著生活水準的提高,人們的飲食結構逐漸轉向高能量、高脂肪飲食,速食等不健康食品也越來越多地進入人們的日常飲食。然而,據國外媒體5月26日報導,美國《生理學雜誌》刊登一項新研究警告說,孕期高脂肪飲食...
2017-03-13 -
孕期准媽媽要注意:不宜吃高脂飲食
准媽媽生下一個寶寶是非常艱辛的,因此准爸爸會想很多方法來幫助准媽媽進行調養補充營養,可是,根據調查顯示,准媽媽在孕期不宜吃高脂食物,經常食用高脂食物會大大增加心血管病的幾率。 爸爸媽媽們的都希...
2017-03-14 -
孕期高脂肪飲食致胎兒糖尿病
每位女性都希望自己擁有健康聰明的寶寶,但你是否意識到孕期飲食對未來子女的健康有很大的影響呢?據國外最新研究結果顯示,女性妊娠期間嗜食高脂肪飲食,容易增加胎兒罹患糖尿病風險。 高脂肪飲食 增...
2017-03-14 -
專家:預防乳腺癌忌高脂飲食
每年的10月是“粉紅絲帶”飄揚的季節,因為10月是全球“乳腺癌防治月”。“粉紅絲帶”之所以引起全球性的關注,正是因為在全球範圍內,乳腺癌逐漸升高的發病率讓人不得不防。
2017-03-15 -
孕期高脂肪飲食,危害胎寶貝造血幹細胞
OHSU Doembecher兒童醫院科學家研究證實,孕媽咪高脂肪飲食和肥胖危及胎寶貝肝臟中的血液形成或造血幹細胞系統。西式飲食對已、髒和血液循環系統的終身負擔早已受到廣泛關注。 此研究結果提...
2015-10-10 -
須知:孕媽咪高脂飲食 會導致孩子長大後肥胖
如果你認為孕媽咪的影視習慣只對胎兒的發育有影響那就大錯特錯得了,孩子出生並且長大後出現了肥胖等情況,很可能跟媽媽懷孕時的飲食有關。 據美國《大西洋月刊》報導,孕期媽媽飲食不當,不僅影響胎兒發育,也...
2016-08-31
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3回答
孕期高血糖,飲食要怎麼調整?
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3回答
現在在備孕,想瞭解一下男的在備孕期間的飲食要注意些什麼才會更有利於懷孕呢?
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4回答
備孕老公吃什麼好?想知道老公在備孕期間的飲食如何?
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1回答
懷孕期間的飲食有哪些注意事項,懷孕期間不能吃螃蟹嗎
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4回答
備孕期間的飲食要注意什麼呢
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6回答
請問醫生孕期高血壓會造成小孩腦癱嗎?如…
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3回答
備孕期間在飲食方面有什麼要特別注意的嗎?
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2回答
孕期秋天飲食有什麼禁忌?
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孕期如何飲食
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3回答
備孕期間的飲食有什麼講究的嗎