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怎么樣才能不懷孕?多種避孕方式
認識多種避孕方式 1、安全期避孕法:避孕成功率70%-80%。 原理:根據排卵規律避免生育期性☆禁☆生☆禁☆活。 方法:月經規律的女性,大約在預算的下次月經前14-16天排卵,在此日期前后2-3天內不安全...
2011-02-19 -
6個月的胎兒胎教要點及方式有什么?
1.胎教要點 從這一周起,寶寶逐漸有了聽覺、味覺等,再加上其大腦溝回增多而且基本定型,這就為進行音樂胎教奠定了基礎,所以適當進行一下音樂胎教是很必要的。沒有音樂的世界是蒼白、平淡的世界。 胎教音樂對...
2011-02-19 -
合乎自然的分娩方式--立式分娩
在許多人的傳統觀念中,婦女分娩無疑都千篇一律地采取仰臥位。然而這種沿襲了多年的體位并非適合每位產婦。近年來,一種更合乎自然分娩的體位立式分娩(包括坐、蹲、跪、站等)已受到國內外不少產婦的青睞。 傳統...
2011-02-19 -
瘦身新媽媽要講究方式方法
現狀:產后瘦身成時尚 產后瘦身成為一種時尚,有些人成功瘦身,但也有很多人由于方法不當,反而損害了健康。 “生下寶寶3個月以后,我開始節食和運動,但后來看到寶寶餓得直哭,只好放棄。現在寶寶快1...
2012-04-27 -
孕期性☆禁☆生☆禁☆活方式有哪些?
專家指出,懷孕后性☆禁☆生☆禁☆活的原則一定要記住,首先不能壓迫或撞擊肚子,再者不要給子宮以直接的強烈的刺激。當孕婦子宮還沒有明顯增大的時候,同房時仍可取正常位,即男在上女在下的體位,但不要壓迫孕婦的肚子,且男...
2011-02-28 -
產后瘦腿萬試萬靈的按摩方式
萬試萬靈的按摩方式 1.推法:雙手用力放在大腿上,隨后,自上向下用力推,重復15次。 2.拍法:這種方法最簡單,即不斷拍打腿部,這種手法可以使腿部肌肉放松。 3.捏法:即用手捏起腿上的肌肉...
2012-03-10 -
讓你悄悄變瘦的走路方式
通常情況下,如果想瘦身,必須長期堅持高強度的有氧和無氧運動。而走路就能“走掉脂肪”會讓更多忙碌的上班族增加瘦身的興趣和信心。 健走有助全身塑型 健走運動中使用的手杖可有多種用途,兩手一前一后...
2012-03-13 -
自然分娩有幾種方式,應該注意些什么?
在盛行剖宮產的今天,很多人認為剖宮產快急捷、安全、痛苦小。其實,自然分娩才是人類繁衍過程中的一個正常生理過程,是人類的一種本能行為,有許多好處。 首先,分娩的過程中子宮有規律的收縮能使胎兒肺臟得到鍛...
2011-02-19 -
產后高效安全避孕方式
網友:產后避孕長期高效安全的避孕方式是什么? 白文佩:帶環或者避孕藥都是可以的。 主持人:要是帶環,對環有什么特別的要求嗎?什么樣材質的環有沒有推薦,大概帶環的費用是多少? 白文佩:節育環大...
2012-03-10 -
分娩方式不同康復方法有別
準媽媽生產完后,最為關心的就是如何恢復的問題了。無論是自然分娩還是剖宮產,產婦的身體恢復都要講究科學的方式方法,否則不僅不能成功瘦身,還能患上各種疾病,同時對孩子的成長發育也會造成不利的影響。 ...
2012-06-05 -
媽媽脹奶的五種解決方式
媽媽脹奶的五種解決方式 ◇熱敷脹奶時,媽媽可自行熱敷乳☆禁☆房,使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳☆禁☆房循環也會變得一些。熱敷時,注意避開乳暈和乳☆禁☆頭部位。因為這兩處的皮膚較嫩,容易燙傷。◇按摩當熱敷過乳☆禁☆房,...
2012-06-07 -
媽媽如何選擇擠奶方式
用手擠奶:媽媽先用柔軟的布或毛巾熱敷自己的乳☆禁☆房,這樣可促進乳汁分泌。然后,用拇指和食指輕輕地、有節奏地繞著乳暈擠壓,直到乳汁泌出或噴射出來。要不斷地重復這一過程,直到乳☆禁☆房松軟。用手擠奶的時間要比用...
2011-03-15 -
新生兒的特點決定喂養方式
劉燕玲:各位好,我是來自海珠區的,在海珠區有很多準爸爸媽媽、新爸爸媽媽跟我都比較熟悉,跟在座的新爸爸媽媽、準爸爸媽媽還是第一次見面。我認為在孩子撫養的過程中是需要學習的,有一些心理專家曾經告訴我,...
2011-03-13 -
正確的哺乳方式9要點
母乳喂養是媽媽神圣的職責,要做好母乳喂養,需要注意以下幾個哺乳方式要點: 1、媽媽要坐舒服了 全身的肌肉要放松,腰后、肘下、懷中都要墊好枕頭。如果坐在椅子上,踩一只腳凳,將膝蓋提高。如果坐在床上...
2011-03-04 -
新生兒喂養方式
在寶寶出生的第1周內,每2小時可哺乳1次。如果乳汁不足,一般可在間隔時間之內用小匙喂些溫開水,切忌喂糖水和用奶瓶喂水。此時的寶寶還不宜接觸各種精制提煉的糖(如白糖、蜂蜜、糖漿等),如果食用過量會使腦...
2011-03-03 -
兒童居家安全:玩具存放方式
開放式的架子是最理想的;小孩不但可以看到他的玩具,而且可以借此學習收拾玩具。 ◆將較重的玩具放在底層,當寶寶去拿的時候,才不會掉下來打到他;這類玩具包括積木盒、卡車、音樂玩具等。 ◆容易搞臟的活動...
2011-03-06 -
兒童玩具存放方法
首先,家長要重視孩子收拾整理玩具這件事。有的家長認為孩子玩過後收不收玩具無所謂,因此要麼放著不管,任玩具撒滿地;要麼包辦代替,兒子玩,老子收。其實孩子能在玩過後自己收好放好,同樣可以促進孩子責任感的...
2017-02-12 -
玩具的正確存放方式
開放式的架子是最理想的;小孩不但可以看到他的玩具,而且可以借此學習收拾玩具。 1)將較重的玩具放在底層,當寶寶去拿的時候,才不會掉下來打到他;這類玩具包括積木盒、卡車、音樂玩具等。 2)容易搞...
2017-02-17 -
兒童玩具存放方法有哪些
相信家有兒女的家庭裡,玩具肯定是必不可少的一個組成部分,而很多媽媽在育兒的過程中,對寶寶玩具非常頭疼。我們發現寶寶的隨意性太強,想玩玩具的時候就玩一會,然後把玩具扔的滿地都是,讓我們整理起來非常費事...
2016-05-27 -
嬰兒奶粉的正確存放方式,你知曉嗎?
很多新手媽咪由於奶水不足或者是其他方面的原因,在寶寶出生後不久就會給寶寶選購一些嬰兒配方奶粉,那麼,針對于嬰兒的配方奶粉的存放問題,媽媽們知道多少呢?又該如何正確給寶寶沖泡奶粉呢?這些都是媽咪們需...
2015-04-16