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走近竹纖維，給孩子一個綠色的睡眠空間
週末，用推車帶寶寶出來在公園的小廣場上曬太陽，兩個戴眼鏡的年輕女孩靠近我說要做一份市場調查。給了我一份表格，大致內容是問給寶寶選擇床品家紡時，傾向於什麼面料的？答案有純棉、竹纖維、苧麻、蠶絲等。 ...
2017-02-21 -
擊破睡眠六誤區還孩子高質睡眠
每個人都需要睡眠，孩子也需要睡眠。可能父母會認為睡眠是一件很普通的事情，不會出現什麼誤區，但現實卻是錯誤百出。爸爸媽媽們及早清除睡眠的六大誤區，以幫助孩子獲得高質睡眠。 誤區1：有些孩子不需要太...
2017-02-21 -
孩子睡眠不足影響身高
相信每個爸爸媽媽都希望自己的孩子女的高挑，男的有一米八的身材，而每個孩子心目中也多多少少會以自己高挑的身材而感到驕傲與自信。除了有良好的飲食習慣以及多運動外，睡眠也是影響身高的重要因素，一起來看看...
2017-02-21 -
怎樣培養孩子獨立睡眠?
孩子睡在大人旁邊，大人呼出的氣體中二氧化碳含量較高，而孩子大腦的發育需要很多氧，如果周圍空氣中二氧化碳的濃度較高，腦供氧不足，易導致睡眠不穩、做惡夢和半夜驚醒。孩子長期在這種缺氧的環境中睡眠，也會...
2013-12-21 -
該如何培養孩子良好的睡眠習慣
睡眠不良會讓體內負責對付病毒和腫瘤的T細胞數目減少，生病的機率隨之增加。專家建議成長中的孩子每夫需要8～10小時的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。 睡眠對嬰兒很重要，因為半...
2017-02-21 -
睡眠對孩子的重要性
睡眠是大腦皮層以及皮層下中樞廣泛處於抑制過程的一種生理現象。睡眠有助於小兒的腦發育，有助於兒童記憶力的增強，並且可以防止兒童未臻于完善的腦皮層神經細胞因過度的興奮而造成的大腦疲勞，益於腦功能的恢復...
2017-02-21 -
如何培養孩子良好的睡眠習慣
對周歲以後的孩子，培養其良好的睡眠習慣十分重要。如果一個孩子每天的睡眠充足，那麼他一整天都會顯得精力旺盛、活潑好動；而睡眠不足的孩子則常常表現出煩躁不安、易激惹、肌肉鬆弛、體重減輕，同時消化吸收的...
2017-02-21 -
兩歲半孩子睡眠時間多久
充足的睡眠是寶寶健康的保證。孩子如果睡眠不足，會影響孩子的成長尤其是大腦發育。兩歲半寶寶睡眠很重要，那麼兩歲半孩子睡眠時間多久才是最合適的呢？ 2歲半小女孩正常睡眠時間是多少？我們家孩子比較貪玩，平...
2017-02-21 -
兩歲半孩子睡眠多長時間
隨著寶寶漸漸的長大，寶寶的睡眠也會跟著有變化的，良好的睡眠對孩子健康有著很大的關係，那麼，2歲半的小孩子睡眠多長時間算是合適的呢？ 不知道我家寶寶是不是睡神轉世的，每天都好能睡覺，晚上睡覺前一個小...
2017-02-21 -
影響孩子睡眠的因素有哪些
關於寶寶怎樣有好的睡眠我們進一步進行了研究，我們找來今天的主角方方來進行睡眠狀況大偵破。 方方長得慢。到底是什麼原因造成的呢？醫生像一個細心的偵探，在調查了遺傳、營養等方面的因素之後。又有針對...
2012-12-04 -
孩子睡眠發展的里程碑
1. 新生兒。新生兒一般每天需要16個小時的睡眠。在這個年齡段，需要讓寶寶學會的最重要的事就是分清白天與黑夜的差別(你的寶寶越早知道夜晚是要睡覺的，白天是要進行活動和保持清醒的，你就能越早獲得整夜...
2017-02-21 -
四歲孩子睡眠不安穩怎麼辦
4歲寶寶睡眠不好媽媽需要給寶寶創造一個安穩的睡眠環境和安撫寶寶情緒，四歲孩子睡眠時間少其實不必太過擔心，只要寶寶身體好、精神好就沒什麼大關係。 四歲孩子睡眠時間少一天的睡眠時間要不少於10 個小時，...
2017-02-21 -
7-9個月孩子所需的營養和睡眠情況
身高.體重.頭圍.胸圍 孩子滿6個月以後，生長速度會減緩，每個月平均增長僅為400~500克。身高、頭圍、胸圍的增長也在減緩。胸圍開始趕上頭圍，甚至超過頭圍。父母此時容易有一種錯覺，就是孩子頭圍...
2017-02-21 -
孩子睡眠四誤區 爸媽曉得嗎
睡眠對孩子的成長非常重要。只有擁有足夠和充足的睡眠時間，孩子們才能夠茁壯成長。如果睡眠時間不充足，或者睡眠品質不好，那麼勢必會影響孩子的成長。但是生活中許多爸媽常常抱有錯誤的觀念，進而護理不當，...
2017-02-21 -
不要讓你的晚睡影響孩子睡眠
雙薪家庭的孩子有一個共同點，那就是到了晚上該睡覺的時候不睡覺。即使白天玩得很累，但是到了父母回家的時間，馬上就像剛起床一樣精神十足，恨不得撲到父母的身上。孩子對晚上時間的期盼程度，甚至會到讓有的父...
2017-02-21 -
哺乳之前吸煙影響孩子睡眠
美國科研人員在9月份出版的《美國兒科醫生學會雜誌》上撰文表示，通過研究他們發現如果新生兒的母親在開始母乳餵養之前吸煙的話，會對兒童的睡眠產生不良影響。 費城莫耐爾化學感官中心的朱莉。門耐拉和她...
2017-02-21 -
寶寶為何睡不好？睡眠對孩子的重要性
睡眠對每個人來說都非常重要，尤其是嬰幼兒，睡眠時間的長短與品質的好壞，都直接影響到寶寶的身體發育和心智發展。良好的睡眠，可以促進寶寶的生理發育，增強寶寶的智力和體力。因此作為家長，需要細心關注寶寶睡...
2016-07-29 -
讓孩子自主選擇睡眠時間
據英國每日郵報報導，美國科學家最新研究發現，幼兒之所以無法入睡的原因主要在於他們上床太早了，生物鐘還沒做好準備。科學家建議，最好讓孩子自主選擇睡眠時間。該研究結果發表在《心智、腦與教育》雜誌上。 ...
2015-02-06 -
充足的睡眠有利於孩子長高
老人們常說“睡眠充足的孩子長得高”、“孩子睡覺是在長個”， 這些都是完全正確的科學事實。 對兒童長高最重要的激素就是生長激素。比起醒著的時候，睡著時生長激素能得到更充分的分泌。睡眠時生長激素的分泌...
2012-07-19 -
睡眠對寶寶的意義 你家孩子睡的夠嗎
睡眠對於兒童成長的影響很大，加拿大Dalhousie大學針對6-12歲兒童的一項研究顯示：只要連續四天每天只減少1小時的睡眠時間，兒童的身體和精神方面就會受到非常大的負面影響。睡眠對人腦的影響從嬰兒...
2016-05-08
