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睡好才能長好 如何保證孩子的優質睡眠?
現在的大人們習慣十一二點才睡覺,於是小朋友們也會跟著晚睡。小朋友正處於發育時期,很多器官組織發育還不是很完善,尤其是大腦,良好的睡眠可以促進大腦組織的快速發育。 以下是美國webmd網站報導的一些...
2017-02-15 -
孩子睡多睡少都不好 睡眠時間剛剛好學習才會好
每個人每天所需要的睡眠總時數都不同。時數主要是受到基因、環境、身體狀況等因素的影響。這篇美國睡眠醫學會發出來的建議,主要是回顧了 864 篇論文,與專家討論後得出來的決議。建議如下圖:橫軸為年紀,...
2017-02-15 -
孩子睡眠異常怎麼辦 調理方法
睡眠對於每個人來說都是非常重要的,特別是正在成長發育的孩子。良好的睡眠對身體的生長發育非常有益。那麼孩子睡眠異常怎麼辦呢?怎樣幫助孩子養成良好的睡眠習慣呢?一起來瞭解一下吧!孩子睡眠異常怎麼辦?治療...
2017-02-16 -
孩子睡眠異常的原因有哪些
小孩子的睡眠問題是非常重要的,一些小孩子如果晚上睡不好,第二天可能會哭鬧,長期下去會影響到寶寶的身體發育,甚至會影響到智力的發育。那麼孩子睡眠異常的原因有哪些呢?下面我們為大家說說孩子睡眠異常的原因...
2017-02-16 -
孩子睡眠不足有哪些危害?
學齡前兒童睡眠比平常補充營養更加重要,因為孩子睡眠不足就會影響到各方面的發育哦。小編並非危言聳聽,接下來家有寶寶育嬰網就來告訴你這是為什麼吧。 1、破壞記憶力:孩子越小所需的睡眠越多,睡眠不足的孩...
2017-02-16 -
孩子飯量多少與睡眠有關係嗎
據俄羅斯《報紙報》11月5日消息,美國研究人員發表研究結論稱,睡眠越多的兒童飯量越少。美國研究人員邀請37名年齡在7至11歲的兒童進行研究實驗,參與實驗的兒童中既有健康的兒童也有患肥胖症的兒童,結...
2017-02-16 -
孩子飯量的多少與睡眠有關係嗎?
據俄羅斯《報紙報》11月5日消息,美國研究人員發表研究結論稱,睡眠越多的孩子飯量越少。美國研究人員邀請37名年齡在7至11歲的孩子進行研究實驗,參與實驗的孩子中既有健康的孩子也有患肥胖症的孩子,結...
2017-02-16 -
研究表明臥室有電子螢幕影響孩子睡眠
據國外媒體報導,一項新的研究顯示,如果孩子的臥室有小螢幕電子設備,如智慧手機、iPad等,會影響孩子的睡眠。該研究於2015年1月5日線上發表於美國《兒科》雜誌,研究主題是“睡眠環境對孩子睡眠的影...
2017-02-16 -
犧牲睡眠會令孩子的學習更差
接近年底,各種考試也多起來,熬夜學習成了很多學生的救命稻草。不過,研究顯示,犧牲睡眠時間來學習,反而會讓學業更差。美國加州大學洛杉磯分校的研究者進行的一項新研究發現:犧牲睡眠時間學習不但達不到預期目...
2017-02-16 -
綠樂茶葉紙尿褲好嗎 給孩子優質睡眠
紙尿褲的選擇成了媽媽爸爸們的煩惱,什麼牌子的紙尿褲更適合自己的寶寶,綠樂茶葉紙尿褲是現在比較流行的品牌,綠樂茶葉紙尿褲好嗎?怎麼選擇優質的紙尿褲,現在就由小編為您一一解解惑。綠樂茶葉紙尿褲主要的原材...
2017-02-16 -
孩子經常睡眠不足?電子產品或為罪魁禍首
據美國webmd網站報導,一項新的研究表明,孩子的臥室裡有智慧手機會破壞良好的睡眠習慣,甚至比電視的危害更大,專家建議家長限制孩子使用小螢幕設備。 一項針對2000多名小學和初中學生的研究發現,臥...
2017-02-16 -
這5個睡眠惡習 孩子萬萬不能有
對於家長來說,只要孩子可以安安靜靜、踏踏實實地睡覺,一般都不會去過多的觀察和重視孩子的睡眠習慣,但事實上,如果孩子的睡眠習慣不好,那麼就會給他的健康帶來一些隱患,因此,糾正錯誤的睡姿,改正不良的...
2017-02-16 -
睡眠會影響孩子的智商
最新研究顯示,一個人聰不聰明,看小時候的睡姿就可以知道了。根據研究人員對350個健康孩子進行睡姿研究,發現趴著睡的孩子智力發育較快,但是躺著睡的孩子也能夠慢慢趕上趴著睡的孩子。但是趴著睡容易突然窒...
2017-02-16 -
睡眠不足的孩子易患抑鬱症
貝瓦網小編導讀:關於睡眠不足的孩子易患抑鬱症,睡眠不足,睡眠不足的危害,抑鬱症,長期睡眠不足的危害,長期睡眠不足,讓我們一起瞭解一下. 睡眠不足的孩子你知道有什麼危害嗎?一項新的研究顯示,睡眠不足會...
2017-02-17 -
三種改善孩子睡眠的方法
三種改善孩子睡眠的方法:“不讓孩子哭”“哭哭也罷”“想哭就哭吧” 有很多方法可以幫助孩子改善睡眠。你應當選擇最適合你和孩子的那種方法。有些方法對於極端哭鬧的孩子壓根不起作用,有些方法對於資源有限的...
2017-02-17 -
睡眠規律可助孩子大腦發育
當我們看著熟睡中的孩子,我想此時這個世界上最幸福的人就是你了。對於大多數初為人父人母的你來說,寶寶睡眠的品質可以頭等大事。睡眠對於小寶寶的生長發育起著重要的作用,睡眠不足的孩子甚至還會影響到身高發育...
2017-02-18 -
過度護理不利於孩子的深度睡眠
很多家長會為孩子的睡眠而頭疼,該睡覺的時候沒有睡意會纏著你玩,該起床的時候怎麼也叫不醒。沒養成一個良好的睡眠習慣,對大人,對孩子都是有害的。 洋洋快2歲半了,是一個非常淘氣的男寶寶,尤其是不愛睡覺...
2017-02-18 -
崔玉濤:讓孩子和父母都自然睡眠
從出生開始,寶寶的睡眠問題就一直困擾著父母們。我們特別採訪了育兒專家崔玉濤老師,為大家解讀關於寶寶睡眠的那些事兒。同時,崔玉濤老師還特別為寶寶樹網友錄製了視頻,使父母們更直觀瞭解寶寶睡眠的秘密。 ...
2017-02-18 -
孩子保證9-10小時睡眠能防流感
春季流行性☆禁☆感冒比較多。流行性☆禁☆感冒有哪些症狀?如何進行預防?專家提醒,日常生活中預防春季流感,可從以下四個方面入手。顧清介紹,流行性☆禁☆感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,通過飛沫傳播,一...
2014-02-10 -
警惕孩子睡眠異常的幾種情況
睡眠異常要警惕 孩子在正常睡眠時安靜舒坦、頭部微汗、呼吸均勻而無聲,如果突然出現打鼾、面紅等症狀的時候,很可能都是生病的前兆。所以作為家長千萬不能認為孩子只要睡著了就“萬事大吉”,而是要經常注意觀...
2015-01-19