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為孩子營造一個愉快的生活環境
對孩子表示友好,等於幫他建立和諧的人際關係在家庭中,我們要學會用積極的眼光看待孩子,尋找孩子身上閃光的東西,賞識他們的長處,並告訴孩子積極看待他人的好處,讓他們對積極的選擇有切身體會。對孩子的缺點...
2017-02-21 -
17個月寶寶輔食桃子營養價值
食譜十七個月寶寶:蜜桃鮮貝卷。桃子富含多種維生素、礦物質及果酸,其含鐵高居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對身體健康相當有益。杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素...
2017-02-21 -
推薦幾款坐月子營養食譜:豆品類
坐月子營養食譜:豆品類 三鮮豆腐 [功能] 補養氣血、生津去燥、寬中理氣、清熱解毒、壯骨生精,由於含蛋白高,對於產後身體康復極為有利,對於剖腹產者既可補充營養,又因其清熱解毒之功而可預防感...
2008-12-19 -
茄子營養豐富且全面 孕婦可以吃嗎?
茄子是味美價廉的有益蔬菜,魚香茄子、茄子煲等菜式味道鮮美營養豐富,備受廣大民眾的喜歡。但由於茄子屬於寒涼食物,對於孕婦來說,若自己腸胃不好,吃茄子可能會對身體造成一些不良影響。但身體健康的孕婦吃茄...
2017-02-21 -
給孩子營造快樂閱讀的氛圍
家長在講故事之前,可以用興奮的語氣告訴孩子:“講故事噦!” 孩子們是極容易受到情緒感染的,愉快的情緒給了孩子一個積極的暗示:聽故事是件很開心的事兒。既然是件開心的事兒,那麼聽故事就是“我們要聽”...
2017-02-21 -
月子營養:剖腹產後的飲食營養指導
剖腹產因有傷口,同時產後腹內壓突然減輕,腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢,易有便秘傾向,飲食的安排與自然產應有差別,產婦在術後12小時,可以喝一點開水,刺激腸子蠕動,等到排氣後,才可進食;剛開始進食的時候,...
2008-12-26 -
七個月子營養食譜 輕鬆塑造迷人身材
魔芋玉米 原料:魔芋一塊兒、玉米粒200g、大蔥適量; 調料:豆瓣醬2大匙。 製作方法: 1、魔芋切成細條,大蔥切成蔥花,玉米粒瀝幹水分備用; 2、鍋中倒入油,加入豆瓣醬和蔥花...
2017-02-23 -
如何給孩子營造一個好的學習環境
很多家長說孩子在學習上非常不專心,常常是教過的馬上就忘了,甚至有的家長很生氣地說教了好多遍都教不會,認為孩子不專心,不肯好好學習。 其實孩子不專心只是外在的表面現象,真正造成孩子不專心的原因有好多...
2015-06-09 -
如何為孩子營造學習環境
8. 幫助孩子學習 請父母認真閱讀我們的建議。 環境—— 一個適合的需要你不斷經營的 在表達出自己對孩子無限關愛的基礎上,和孩子玩“猜的遊戲”; 將色卡科學的懸掛在孩子可從不同角度注視的地方,...
2008-09-22 -
七款月子營養食譜 巧妙去除妊娠紋
時尚孕媽怎能被妊娠紋輕易困住愛美的腳步,今天小編就來教大家一個非常輕鬆又簡單的去妊娠紋方法,沒錯,就是吃對食物,下面為大家推薦7款營養食譜,巧去妊娠紋。 1、番茄 推薦菜譜:番茄汁 原料:...
2017-03-01 -
一位媽媽推薦的月子營養食譜
這是一個名字叫Panda郭媽媽的月子飲食食譜日記,她記錄了她在月子期的半個月的飲食內容,我們一起來看一下吧。 第一階段(產後1-7天)是活血化瘀 代謝排毒時期。 從在醫院住院三天,到出院回家三天,...
2017-03-05 -
產婦必備:坐月子營養食譜之蛋品類
坐月子營養食譜之蛋品類 雞蛋黃花湯 [功能] 養肝明目、滋補陰血、生精下乳,本品營養全面,補益之功較為平和,並有保持大便通暢作用,產婦食之,既有補益,又可利腸。 [原料] 雞蛋...
2017-03-06 -
坐月子營養食譜之魚蝦類 美味又健康
坐月子營養食譜之魚蝦類 鯽魚豆腐湯 [功能] 鯽魚又稱喜頭魚,意即生子有喜時食用。鯽魚營養豐富,有良好的催乳作用,對母體身體恢復有很好的補益作用。配用豆腐,益氣養血、健脾寬中,豆腐亦富...
2017-03-06 -
新媽媽的月子營養食譜大全
整個坐月子期間,產婦需要多種營養素,這些營養素可從下列食物中攝取: 月子餐要講究飲食多樣化 1、蛋白質:瘦肉、魚、蛋、乳和家禽類如雞、鴨等都含有大量的動物蛋白質;花生、豆類和豆類製品如豆腐等...
2017-03-06 -
月子營養食譜 產婦補鐵食譜
鐵是構成血液中血紅蛋白的主要成分,特別是產後充足補鐵是重要的。由於妊娠期擴充血容量及胎兒需要,約半數的孕婦患缺鐵性貧血,分娩時又因失血丟失約200毫克的鐵。哺乳從人乳中又要失去一些。 因此補血...
2017-03-06 -
坐月子營養到位即可 不必吃得肥滋滋
坐月子不必吃得肥滋滋 一般人吃的坐月子餐,不僅價錢高,熱量更是驚人,新光醫院營養課營養師許文怡,結合西方醫學中營養學觀點,設計一套均衡又具養生功能的坐月子套餐,一天熱量僅有2000多卡,價格比...
2017-03-06 -
月子營養食譜 黃芪杞子燉甲魚
許多女性朋友月子餐準備得不夠充分,今天我們來介紹一份營養價值豐富的月子餐,大家學習一下吧。 黃芪杞子燉甲魚的做法 黃芪杞子燉甲魚食補效果好 材料 用料原材料:黃芪10克,枸杞...
2017-03-06 -
月子營養食譜 鮮蘑炒豌豆
月子裡媽媽的月子餐可能有很多大魚大肉。這樣真是讓媽媽無法消受,這時候該吃點什麼來讓媽媽嘴巴沒那麼膩呢?小編給你帶來一份月子餐。 鮮蘑炒豌豆的做法詳細介紹 媽媽的月子餐樣式多 菜系...
2017-03-07 -
坐月子營養要均衡 可適當吃點野菜
專家建議,正在坐月子的媽媽可以適當吃點野菜。因為野菜養分豐富,與栽培蔬菜相比,蛋白質高20%,礦物質含量也多。以蕨菜為例,其鐵質、胡蘿蔔素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如...
2017-03-07 -
新媽媽月子營養需求量
孕婦產後即面臨兩大任務,一是產婦自身身體恢復,二是哺乳,餵養寶寶,這兩個方面均需要營養,因此飲食營養對於月子裡的產婦尤其重要。 產婦由於在分娩時耗力及損血,丟失了大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物...
2017-03-07
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3回答
對於孩子營養不良可以調整下嗎?
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1回答
孩子營養不良容易引起小兒肺炎的嗎?
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1回答
孩子營養不良也會誘發小兒肺炎的嗎?
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1回答
孩子營養不良是引起小兒肺炎的原因之一嗎?
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3回答
孩子營養不良了,對身體有影響嗎?
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2回答
想什麼辦法來解決孩子營養不良呢?
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2回答
是有什麼可以治療孩子營養不良的?
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9回答
孩子營養不良吃點什麼好呢?
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2回答
孩子營養不良,請問怎樣提高營養呢?
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2回答
孩子營養不良,脾氣暴躁怎麼辦?