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豬蹄黑芝麻湯 你的月子營養食譜
豬蹄的催乳功效大家都看得見,很多媽媽說可是豬蹄很油膩,吃了之後想吐,今天我們介紹的豬蹄黑芝麻讓你的這種感覺消失。一起看看。 豬蹄湯的功效和做法 豬蹄能補血通乳,可治療產後缺乳症;黑芝...
2017-03-07 -
鮮滑魚片粥 美味的月子營養菜肴
魚片粥不僅對產後媽媽來說是好的菜肴,值得推薦的月子營養食譜,對於我們普通人來說也是哦。趕緊學習一下,好讓你自己的身體更棒吧。 魚片粥的製作方法 鮮滑魚片粥 功能 健脾益氣、養...
2017-03-07 -
月子營養很關鍵 產婦適宜食用的蔬菜
產褥期的營養好壞,與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時,身體丟失一部分血液,需要及時補充;生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷,需要修復;新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點, 產婦在產褥期除多...
2017-03-07 -
冬天坐月子營養食譜首選小米
媽媽喜歡吃小米粥嗎?小米中含有豐富的營養物質,那麼你對小米的瞭解有多少呢?冬天快到了,趕緊儲備小米等待冬天的到來吧。根據中醫“春夏養陽,秋冬養陰”的原則,現在正是進補的好季節。 冬天進補...
2017-03-09 -
坐月子營養食物搭配
坐月子對於女性來說是極為重要的一個階段,老人們不是常說,月子裡可以去除百病,所以坐月子就要尤為注意,尤其是月子期間的飲食為題,產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類。 坐月子營養食物搭配 ...
2017-03-10 -
產後坐月子營養分周補
大家都知道,產後坐月子非常的關鍵,這影響到產後新媽媽身體的快速恢復,在這裡,專家提醒產後新媽媽,產後坐月子的營養調養,要分周進行,每週都有每週不同的營養重點。 產後第一周: 補品以喝「生化...
2017-03-10 -
給孩子營造一個讀書氛圍
一個孩子是否及早地接觸和熱愛書籍,是否及早地養成讀書習慣,可能決定他以後學習、求知的道路。及早接觸書籍的孩子,就及早地進入一個認識世界。大家都知道,一個人的健康成長除了在學校受到良好的教育和環境的...
2017-03-11 -
月子營養食譜:益母木耳湯
益母草具有很強的去淤血的作用,因此很適合產後新媽媽燉湯食用,本文就推薦一款用益母草做的湯,名叫益母木耳湯,一起來看看它的製作方法吧。 配料: 益母草50克,黑木耳30克,白糖30克。 ...
2017-03-11 -
月子營養食譜:黃芪燉雞湯
新媽媽在產後,身體處於一個非常虛弱的狀態,因此非常適合吃一些營養豐富的湯類來補充身體,在這裡,小編就推薦一款月子裡的滋補品,名叫黃芪燉雞湯,一起來看看如何做這道產後食譜吧。 原料: 黃芪5...
2017-03-11 -
產後坐月子營養食譜:魚蝦類
對於產後新媽媽來說,要特別注意產後科學的飲食,其中對食物的選擇很關鍵,在這裡,小編提醒新媽媽們,產後多吃一些魚蝦類就是不錯的選擇,下面我們來一起看看,有關魚蝦類的產後食譜。 鯽魚豆腐湯 [...
2017-03-11 -
月子營養食譜:胡蘿蔔生魚湯
湯類是新媽媽月子期間的重要營養來源,特別是月子的前半個月,新媽媽們應該盡可能的多喝一些湯,以下這款胡蘿蔔生魚湯,很適合月子期間的新媽媽。 配料: 生魚約500克,豬瘦肉100克,胡蘿蔔50...
2017-03-11 -
產後月子營養食譜示例
產後飲食多半指的是月子期間的飲食,那麼月子期間都要吃些什麼呢?本文就整理出一套產後月子營養食譜示例,以供新媽媽們參考。 1、產後1~3天 早餐: 肉絲掛麵湯( 豬肉25 克, 麵粉50 克...
2017-03-11 -
為孩子營造合適的學習環境
輔導孩子學習,實際上就是為孩子創造有利的學習條件,因為學習的根本動力還在孩子自身,在於孩子內在的求知欲望和成就欲望。從家長角度,首先要做的是為孩子提供合適的學習環境。 孩子不願學習,不願意動腦...
2017-03-12 -
月子營養減肥餐:鮮蝦炒海帶
鮮蝦炒海帶 材料 海帶50克蝦仁30克蔥、薑、蒜各少許醬油、醋、水、鹽、糖、香油各適量油1茶匙 做法 1、蒜和薑用油爆香。 2、加入海帶、蝦仁和醬油、醋、水、鹽、糖、香油等調味...
2017-03-12 -
家長應該怎樣為孩子營造家庭雙語氛圍
1、熟悉瞭解一些基本的日常單詞,如一些水果、一些日常用品等,在可能用到這些單詞的時候,用英文說出來,當然還要用中文說,讓孩子瞭解中英文的對應關係。 千萬不要給孩子壓力,就當這是正常的交流,不要...
2017-03-12 -
家長應該給孩子營造一個創新環境
只要孩子們有發自內心的興趣和愛好,有自由的時間和機會,他們的創造力是驚人的! 專家提醒,作為家長,也可以用不同的方法試試孩子的創造潛力,鼓勵孩子試著做以下幾件事: 做一件自己從來沒有想要做...
2017-03-13 -
給孩子營造好的學習環境
兒子今年上小學一年級,學習還可以,就是每晚寫家庭作業時總要我坐在旁邊陪著。 兒子寫家庭作業特別慢,每寫一個字都要磨蹭半天,明明半個鐘頭就能寫完的事,他卻往往寫一個多鐘頭。聽老師說,兒子在學校寫...
2017-03-13 -
坐月子營養供給以及坐月子能吃的水果
產婦在坐月子時可以多吃些肉、蛋、魚等食品。但餐餐大魚大肉容易油膩還會導致產婦肥胖,宜搭配吃些蔬菜。下面講講月子的飲食原則和月子裡可以吃什麼水果。 坐月子的飲食要求 坐月子有哪些飲食原...
2017-03-15 -
“閱讀場域”是什麼?怎麼樣為孩子營造“閱讀場域”?
不知道從何時開始,大型的感恩活動特別受歡迎。 一個朋友孩子的所在學校請了一位培訓師,做了一場感恩的大型活動。朋友受邀參加,回來後對我說在現場感動到痛哭流涕。 聽了朋友的描述,我發現培訓師也...
2017-10-13 -
坐月子營養飲食指導--湯羹、粥
適合坐月子的美味湯羹什菌一品煲原料:猴頭菌、草菇、平菇、幹香菇、白菜心各50克,蔥段、鹽各適量。做法:①幹香菇泡發後洗淨,切去蒂部,劃出花刀;平菇洗淨,切去要部;猴頭菌和草菇均洗淨,切開;白菜心掰開...
2016-04-28
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3回答
對於孩子營養不良可以調整下嗎?
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1回答
孩子營養不良容易引起小兒肺炎的嗎?
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1回答
孩子營養不良也會誘發小兒肺炎的嗎?
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1回答
孩子營養不良是引起小兒肺炎的原因之一嗎?
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3回答
孩子營養不良了,對身體有影響嗎?
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2回答
想什麼辦法來解決孩子營養不良呢?
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2回答
是有什麼可以治療孩子營養不良的?
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9回答
孩子營養不良吃點什麼好呢?
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2回答
孩子營養不良,請問怎樣提高營養呢?
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2回答
孩子營養不良,脾氣暴躁怎麼辦?