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杏子的營養價值 杏吃多了會怎麼樣 孕婦能吃杏嗎
時下正是杏大量上市的季節了,懷孕時的孕婦大多數愛吃酸甜的,或者是鹹辣食物。而杏正好合一大部分孕媽媽的口味,可是孕婦能吃杏嗎?杏的營養價值以及懷孕的孕婦可以吃杏嗎這個值得我們認真的思考。 相信大家應該...
2017-02-11 -
李子的營養價值
1、促進消化:李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食欲,為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品; 2、清肝利水:新鮮李肉中含有多種氨基酸,如穀醯胺、...
2017-02-12 -
柚子的營養價值
柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。柚子營養豐富,每100克可食部分,含水分...
2017-02-12 -
從活動中衡量孩子的營養狀況
每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,三至四歲孩子應當如何養育? ◎ 生理指標: 三歲以後,孩子進入醫學上所謂的幼兒期,發育趨於緩慢。 滿四歲後,男孩體重達12.9~20.8公斤,身高94.4~11...
2010-07-12 -
孩子的營養元素從哪裡來
父母們只有在瞭解一些常見的食物含有哪種營養素之後,才可以更好的為孩子做選擇。 維生素A:維生素A有助於眼睛、皮膚、頭髮、牙齒以及指甲的生長發育。它主要存在於動物的肝臟中。其次,一些橙黃色和綠色蔬菜...
2010-05-17 -
適合孩子的營養早餐
(http://yuer.mama.cn)育兒專家表示:2--5歲的孩子,不吃早餐更容易引起蛀牙。所以給孩子健康的一天,早餐很重要。 * 營養早餐:穀物食物比如燕麥粥 細緻加工:把各種穀類...
2017-03-06 -
專家解答:從飲食判斷孩子的營養狀況
朱朱出生時體重為3.1kg、身高為50cm,一直是母乳餵養;滿月時體重為5.5kg、身高57cm;4個月起開始添加輔食並補充乳鈣和魚肝油,朱朱一直不愛喝奶粉,喜歡吃輔食,看見大人在吃東西就要;5個...
2017-03-10 -
媽媽講述:孩子的營養教育從採購開始
食物採購,讓女兒知道營養在哪兒? 小小採購員 由於沒有人幫忙帶孩子,佳佳從很小的時候就開始跟我去買菜。隨著她長大,買菜漸漸變成了我們倆最喜歡做的一件事。在買菜的過程中,她知道了各種蔬菜的名...
2017-03-13 -
孩子的學習與孩子的營養補充
能要讓孩子學習能力得到提高,勤奮學習是一關鍵,可是學習上去了,身體卻垮下來了,孩子的努力最終也是白費的。 有些父母認為,“學習”就是掌握知識,就是要寶寶很早就學會計算、寫字、背詩……其實,真正...
2017-03-13 -
用替換法將孩子的營養補上去!
都說麵包吃全麥更健康,可到了孩子這兒,如此“板上釘釘”的理論也要被動搖一下。全麥食品及粗糧不利於孩子的營養吸收,因而應該少吃。白麵包雖然在加工過程中,纖維素、礦物質和維生素丟失得多,但是它卻含有蛋白...
2017-03-23 -
看食會營養孩子的營養吸收
看食會營養孩子的營養吸收。不知道家長知道嗎?看食也會影響寶寶的健康的。所謂的看食就是,看電視裡的美食,而自己在一邊坐著。看食會營養孩子的營養吸收。 第一,容易影響食欲 食欲除了生理因素可以引起...
2016-05-27 -
怎樣才能確保孩子的營養
你是怎樣料理自己寶寶的一日三餐的? 你是否認為有營養的東西多多益善? 你們家的飯桌上是否經常談論營養知識? 你經常閱讀兒童營養知識的書刊嗎? 最近,一項兒童營養狀況的調查結果發人深思:收入...
2016-05-29 -
適合孩子的營養結構
孩子的身體正處於快速成長時期,每個器官在發育時都需要大量的營養物質。如果營養的結構不合理,那麼一些器官就有可能發育不完全,使孩子的身體出現疲倦、無力、抵抗力下降等症狀,從而增加發病率。那麼,究竟應...
2016-05-30 -
入冬適宜孩子的營養食品
冬天,身體的熱量散失會比較多,所以我們飲食中的熱能就需要相應的增加,要讓孩子適當增加主食,促進孩子的健康成長。 冬天裡,因為氣候寒冷,為了增強抗寒能力,身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌,來促...
2016-09-01 -
不吃蔬菜孩子的營養如何補充?
不少孩子都不愛吃蔬菜,這讓很多家長都感到十分煩惱。為了孩子的健康,如何飲食才能讓不吃蔬菜孩子的營養得到補充呢? 不少孩子都不愛吃蔬菜,這讓很多家長都感到十分煩惱。為了孩子的健康,如何飲食才能讓不吃...
2016-09-01 -
為什麼孩子的營養要與鍛煉並重
小孩子的營養,我們知道,成年人與孩子有一個明顯的差別:成年人已經成熟,而孩子則處在不斷長大成熟的過程中,不但發生量變,而且發生質變。嬰兒在周歲之內長得特別快,拿體重來說,與出生時的休重相比,四、五個...
2011-11-08 -
5分鐘做孩子的營養早餐 各種雞蛋餅做法介紹
1、蔥花雞蛋餅 【食材】雞蛋2個、地瓜粉1小勺、油、鹽4克、雞精2克、蔥5克。 【做法】 ①小勺地瓜粉加水調成糊,打入兩個雞蛋,放入蔥花,最後加適量鹽和雞精調味攪拌均勻; ...
2015-12-19 -
10套最適合孩子的營養早餐
1、海綿蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麥片 2、西芹炒百合+花卷+紅薯小米粥+橙 3、麵包+木耳炒雞蛋+赤豆粥+煮馬蹄。自從買了麵包機後,小傢伙每天都要求吃麵包,目前還都是自動版的,沒空研究做出花樣...
2017-02-18 -
千萬別把孩子的營養全交給幼稚園
養生之道網導讀:幼稚園的小朋友,他們的咀嚼能力大約僅僅是我們成年人的40%,而且消化功能也不是特別健全。食物如果很難咀嚼、不夠軟爛,一定會影響營養的吸收。 孩子三歲之後,很多家長是又喜又憂。喜的是“...
2016-06-02 -
孩子的營養要全面
作為爸爸媽媽,平時一定要照顧好寶寶的飲食,只有寶寶飲食合理,才能夠健康成長。寶寶剛出生的時候是喝母乳的,停止喝母乳以後就可以慢慢地加入一些輔食。爸爸媽媽平時一定要做好寶寶的飲食護理工作,要明白什麼東...
2017-06-18
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1回答
過敏加重了會影響小孩子的營養攝入嗎?
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1回答
不知過敏加重會不會影響孩子的營養攝入?
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1回答
過敏加深了會影響孩子的營養攝入嗎?
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1回答
怎樣可以保證孩子的營養均衡?
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1回答
過敏嚴重會影響孩子的營養攝入嗎?
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會影響孩子的營養不良除了食物的攝入量還有什麼?
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我們是很注意補充孩子的營養的,但是還是營養不良的,主要是什麼引起的呢?
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過敏擴大化了會影響孩子的營養攝入嗎??
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1回答
生活中怎樣判斷孩子的營養狀況?
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1回答
先心病孩子的營養餐吃些什麼好?