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杏子的營養價值
一、杏的營養成分 熟知杏的人們都知道，杏樹全身是寶，其杏果也就是杏子營養豐富，含有多種有機成分和人體所必須的維生素及無機鹽類，是一種營養價值較高的水果。而且杏果裡的杏仁，營養更豐富，富含蛋白質、粗脂...
2017-02-12 -
茄子的營養成分
懷孕女性的營養狀況對胎兒的生長發育影響較大，女性懷孕期間對各種營養素的需要量大大增加，特別是蛋白質、維生素、礦物質如鈣、鐵等。 保證每天食用500克蔬菜，特別是深顏色的蔬菜如茄子、番茄、胡蘿蔔、南...
2017-02-12 -
孕期准媽媽可以吃柿子嗎 柿子的營養與作用
孕婦能吃柿子嗎？ 首先可以肯定的是孕婦可以吃柿子，但是不可以多吃。現在簡單的把孕婦不可以多吃柿子的原因說一下。柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。 柿子的營養成分 每100克柿子含糖20克、蛋白質...
2017-02-12 -
瓜子的營養價值高 哪些人不宜吃瓜子？
哪些人不宜吃瓜子？瓜子是極為常見的零食之一，在閒聊或觀看電視的時候很多人有吃瓜子的習慣。其實，瓜子的營養價值也是有很多的，喜歡吃瓜子的你是否有所瞭解呢？下面就來一起來瞭解瓜子的營養價值吧。 瓜子的營...
2017-02-15 -
葵瓜子的營養價值
葵瓜子的營養價值：1. 葵花子含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素E、維生素B1等營養元素;2. 其所含豐富的鉀元素對保護心臟功能，預防高血壓頗多裨益;3. 葵花子含有豐富...
2017-02-15 -
茄子的營養價值 茄子的藥用價值
茄子的營養，也較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高。每100克中即含維生素P 750毫克。維生素P能使血管壁保持彈性和生理功能，保護心...
2017-02-15 -
茄子的營養價值
茄子的營養，也較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高。每100克中即含維生素P 750毫克。維生素P能使血管壁保持彈性和生理功能，保護心...
2017-02-15 -
橘子的營養價值
橘子是芸香科柑桔屬的一種水果。果實外皮肥厚，內藏瓤瓣，由汁泡和種子構成。橘子色彩鮮豔、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是人們生活中最常見的水果之一...
2017-02-15 -
新媽媽春季坐月子的營養好食譜
又是一年春來時，現在正在坐月子的媽媽有福了，今天小編教媽媽做幾款適合春天坐月子的營養菜。花生燉豬蹄 材料： 花生60克，豬蹄1只。 做法： 用花生和豬蹄一起燉爛食用。 帶魚木瓜湯 材料： 鮮帶魚25...
2017-02-15 -
產婦秋季坐月子的營養食譜！
不少人認為，秋季生產的產婦是最幸福的，因為不但氣候宜人，在這個收穫的季節，更可以利用應季的瓜果、蔬菜和穀物，盡情享受月子營養大餐。秋季坐月子營養食譜：黑魚湯 材料： 黑魚一條約25O克，水、鹽、味精...
2017-02-16 -
橘子的營養價值 橘子的功效與作用
橘子性溫，味甘酸，有生津止咳的作用，用於胃腸燥熱之症；有和胃利尿的功效，用於腹部不適、小便不利等症；有潤肺化痰的作用，適用於肺熱咳嗽之症。 橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血壓升高、心臟興奮、抑制胃腸...
2015-06-23 -
鴿子的營養價值
貝瓦網小編導讀:鴿子,要怎麼做才比較好呢?老鴿子的營養價值,到底有什麼營養價值呢?讓我們跟隨小編一起瞭解一下. 鴿肉不但營養豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病，《本草綱目》中記載“鴿羽色...
2014-04-15 -
松子的營養價值與功效
1 松子的營養價值與功效：老年人保健佳品 強壯筋骨，消除疲勞，能降低血脂，預防心血管疾病，對老年人保健有極大的益處。 2 松子的營養價值與功效：烏髮養顏 松子中的油脂和多種營養物質，能夠...
2016-12-19 -
產後月子的營養飲食和護理
過去女性由於生育子女數多、科技不發達，生活各方面都較現代人辛苦，因此坐月子階段，可說是難得的休養時間，加上以前醫藥不發達，因此要如何讓虛弱的產婦不生病是很重要的事。甚至傳統觀念中還認為月內婦女是不...
2010-12-09 -
茄子的營養價值以及使用宜忌
茄子的營養價值以及使用宜忌： 適用人群：便秘、發熱、高血壓、動脈硬化患者 不適用人群：虛寒腹瀉、孕婦、皮膚瘡瘍、目疾患者 茄子中維生素P含量高，而這種維生素能使血管壁保持彈性，防止硬化和破裂，...
2017-02-25 -
產後媽媽坐月子的營養需求需知
作為產後媽媽，產後身體比較虛弱，所以在坐月子期間，要知道產婦的營養需求是什麼？這樣才能更好更健康的恢復身體。 坐月子營養食品 “寶貝，來吃點吧！”“媽，我不想吃，真不想吃。”一邊是朵朵姥姥...
2017-02-28 -
坐月子的營養食譜大盤點
坐月子的營養補充是產後媽媽身體恢復的重要一部分。新媽媽分娩後體內激素水準大大下降，身體過度耗氣失血，陰血驟虛，在這種情形下，很容易受到疾病侵襲。因此依照個人體質，“產後第一餐”的飲食調養非常重要。...
2017-03-04 -
推薦：產後坐月子的營養食譜
產婦適宜食用的滋補品： （一）燉湯 燉湯類營養豐富，含有蛋白質、維生素、礦物質，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦機體恢復。產婦易出汗和分泌乳汁，需水量要高於一般人。因此大量的喝湯...
2017-03-09 -
推薦產後月子的營養食譜
對於很多產後新媽咪來說，都會出現產後氣血雙虧，脾胃功能不健，食欲較差。在此為您推薦珍珠三鮮大補氣血，養肝明目，健脾開胃，食之可開胃增食，補養氣血，促進產後康復。 珍珠三鮮 原料 ...
2017-03-10 -
適合新媽媽春季坐月子的營養好食譜
春天來啦，正在坐月子的新媽媽們該吃些什麼好呢？哈哈，今天小編來為您介紹三款超級給力的營養食譜，一起來看看吧~ 花生燉豬蹄 材料： 花生6O克，豬蹄1只。 做法： 用花生和豬蹄一...
2017-03-11
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1回答
過敏加重了會影響小孩子的營養攝入嗎？
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1回答
不知過敏加重會不會影響孩子的營養攝入？
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1回答
過敏加深了會影響孩子的營養攝入嗎？
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1回答
怎樣可以保證孩子的營養均衡？
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1回答
過敏嚴重會影響孩子的營養攝入嗎？
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1回答
會影響孩子的營養不良除了食物的攝入量還有什麼？
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1回答
我們是很注意補充孩子的營養的，但是還是營養不良的，主要是什麼引起的呢？
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1回答
過敏擴大化了會影響孩子的營養攝入嗎？？
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1回答
生活中怎樣判斷孩子的營養狀況？
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1回答
先心病孩子的營養餐吃些什麼好？