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睡眠不好易產后抑郁
美國德雷克斯大學的一項研究指出,生完寶寶后,媽媽們的睡眠時間至少減少了20%。而對比沒有患產后抑郁癥的女性,那些睡得少、睡眠質量不佳的女性更容易得產后抑郁癥。因此研究者建議,“家庭成員輪流照顧寶寶...
2011-03-12 -
新生兒睡眠不好怎樣喂養
生育健康網網友:我的寶寶1個半月,睡覺的時候嘴里老是動,還發出聲音,這是怎么回事?另外晚上睡覺的時候餓了也不哭,起來喂一點奶就要睡著了,怎么辦? 付小青:您的寶寶才出生1個半月,新生兒要睡22個小...
2011-03-14 -
孩子睡眠不好怎麼辦?試試這些方法
國內外醫學專家均指出,兒童睡眠障礙是由睡眠時間不足及一系列相關症狀構成。相關症狀包括打呼嚕、喉頭哽咽、呼吸暫停、睡眠不安、張口呼吸、多汗、肢體抽動、磨牙、夢話、夢遊、遺尿等。兒童睡眠不足大多是由於相...
2017-02-14 -
孩子睡眠不足有哪些危害?
學齡前兒童睡眠比平常補充營養更加重要,因為孩子睡眠不足就會影響到各方面的發育哦。小編並非危言聳聽,接下來家有寶寶育嬰網就來告訴你這是為什麼吧。 1、破壞記憶力:孩子越小所需的睡眠越多,睡眠不足的孩...
2017-02-16 -
生完孩子睡眠不好怎麼辦
生完孩子睡眠不好怎麼辦?產後充足的睡眠對於新媽媽的身體恢復來說是很有幫助的,但是可能會由於各種各樣的原因而導致睡眠不佳。那麼如何才能夠有效的改善自己在生完孩子之後的睡眠呢?我現在生完寶寶幾個月了,我...
2017-02-19 -
六歲孩子睡眠不好不踏實怎麼辦
很多媽媽常常遇到寶寶睡不踏實,睡眠品質不好的情況,如何培養寶寶良好的睡眠習慣呢?六歲孩子睡眠不好不踏實怎麼辦?如何幫助寶寶有個好的睡眠呢,一起看看吧。 孩子6歲了,孩子要粘著我們睡覺的,反正床大,我...
2017-02-19 -
睡眠不足更易發胖 孩子睡眠不足怎麼辦
研究稱兒童睡眠不足更易發胖 此前研究顯示,一些睡眠不足的兒童容易發胖,但一直沒有研究指出睡眠究竟如何影響兒童的食物攝入量。英國研究人員最新研究認為,睡眠不足11個小時的學齡前兒童,會更想吃東...
2015-08-31 -
如何改善孩子睡眠不好的狀況
仔細觀察了幾個睡眠不好的孩子,發現其中多數不是睡眠問題,而是有較嚴重的神經質傾向。比如對任何事情都很注意,愛恨分明,對昆蟲及汙物表現出強烈的厭惡情緒等等,他們不僅比一般的孩子反應快,而且其感覺方法...
2017-02-20 -
孩子睡眠不能只用一種姿勢
不少家長都有這樣的困惑:孩子的肚子平時為什麼總是鼓鼓的,特別是吃完東西之後,更是鼓得像個西瓜,難道身體出了什麼問題?其實,對於這種情況,家長大可不必擔心。 一般來說,剛出生的寶寶肚子總是圓鼓鼓的,...
2010-05-20 -
產後帶孩子睡眠不足怎麼辦
有條件的話,可延長在醫院居住時間 要是家庭經濟情況允許的話,我們還是建議產婦們可以在生產後,在醫院多住幾天。這樣的話,不僅有護士能夠及時的處理自身的病痛,而且家人們也可以安心的照顧孩子,可以...
2014-12-30 -
睡眠不好的孩子可能會發胖
“睡不好的孩子可能會發胖,關鍵是不一定所有的胖娃娃都健康。” 近日,世界睡眠醫學協會候任主席理查·艾倫博士表示。 他認為,孩子胖胖的是很可愛,但是否達標,需要醫生專業意見。寶寶胖不一定會有問題,但...
2013-05-04 -
孩子睡眠不足影響身高
相信每個爸爸媽媽都希望自己的孩子女的高挑,男的有一米八的身材,而每個孩子心目中也多多少少會以自己高挑的身材而感到驕傲與自信。除了有良好的飲食習慣以及多運動外,睡眠也是影響身高的重要因素,一起來看看...
2017-02-21 -
四歲孩子睡眠不安穩怎麼辦
4歲寶寶睡眠不好媽媽需要給寶寶創造一個安穩的睡眠環境和安撫寶寶情緒,四歲孩子睡眠時間少其實不必太過擔心,只要寶寶身體好、精神好就沒什麼大關係。 四歲孩子睡眠時間少一天的睡眠時間要不少於10 個小時,...
2017-02-21 -
小孩子睡眠不好怎麼辦
媽媽在寶寶成長階段發現寶寶睡眠不好,媽媽不知道有什麼辦法能讓寶寶有個好的睡眠習慣,各位媽媽可以進入星寶寶童書瞭解寶寶睡眠知識,更好的呵護寶寶的健康。嬰兒在正常情況下的睡眠應安靜舒坦、頭部微汗、呼吸均...
2017-02-28 -
小孩子晚上睡眠不好應該怎麼辦
寶寶應該以右側臥睡姿較好,因為這樣能使心、肺、肝、胃、腸都能處於自然位置,能使呼吸通暢,並使胃中食物順利向腸道輸送,還可使全身肌肉放鬆,利於恢復疲勞和生長發育。 但在較長時間的睡眠中,睡姿應有適當的...
2017-02-28 -
孩子睡眠不好,家長要找病根對症下藥!
培訓前,先做排除法想要解決孩子的睡眠問題,第一步自然是找到原因,對症下藥。在特蕾西·霍格的《實用程式育兒法》裡也提到了那些對孩子睡眠有影響的主要因素:●缺乏常規程式:作息不規律、入睡前刺激過多、錯過...
2015-06-05 -
一起來看看孩子睡眠不足影響在校表現
研究顯示,睡眠不足可能導致孩子們在學校的表現變糟、學習成績下降以及更多意外事故的發生。 據瞭解,特拉維夫大學心理學教授薩德通過研究發現,儘管在睡眠過程中醒來的次數更多,但睡眠時間長的孩子在反應...
2017-03-07 -
晚上孩子睡眠不好或是肚子不舒服
孩子睡眠不好是怎麼回事?很多寶寶睡覺的時候,總是哭、翻騰、總要折騰個30-40 分鐘,折騰的媽媽很崩潰,也擔心這樣會不會影響孩子的發育。母嬰專家指出,晚上孩子睡眠不好或是肚子不舒服。 1.餵養不當...
2016-05-24 -
孩子睡眠不好怎麼辦
剛出生的寶寶睡眠不好,是媽媽們最擔心也是讓媽媽最辛苦的,那麼孩子睡眠不好怎麼辦? 孩子睡眠不好怎麼辦?出生3個月內的寶寶: A.寶寶出生的前三周,他通常會一天睡3-4次,基本上是吃完奶就會睡,...
2012-03-02 -
孩子睡眠不好 補鈣、按摩來幫忙
很多寶寶睡眠品質都比較差,對於這種情況,專家有妙招:一方面要看看孩子是不是缺鈣,如果缺鈣了就要補鈣,另一方面揉捏孩子的小天心和百會穴效果也不錯。醫學研究證明,揉捏這兩大穴位可以有效幫助寶寶睡眠。寶寶...
2013-11-06