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幼兒睡眠不好該怎麼辦
幼兒睡眠不好怎麼辦；睡眠對嬰幼兒來說是特別重要的，孩子有了充足的睡眠，就能保證身體健康的生長發育，增強對疾病的抵抗能力，年齡越小越為重要，睡眠的時間就越長。深睡與淺睡交替；寶寶越小，大腦發育越快，需...
2017-02-28 -
來看看提高孩子睡眠品質的小技巧
改善了晚睡強迫症，一定還有一個轉變的適應過程，下面這部分，是針對想睡卻睡不好的人的，一起來看一下，如何擁有香甜好眠？ 1.選擇最好的入眠時機 人體到了夜晚，會體溫下降，新陳代謝減緩，身體進...
2017-03-01 -
月子睡眠不足 四個小技巧幫你輕鬆緩解
坐月子期間最頭疼的問題大概就是睡眠了，白天睡不著，晚上又要忙著給寶寶餵奶，哄他入睡，做完這些事往往就到深夜了，等你好不容易有了睡意，寶寶又開始鬧騰了，這樣一來，你每天的睡眠時間根本無法得到保障，長...
2017-03-01 -
4個月寶寶睡眠不好怎麼辦
睡眠是高等脊椎動物週期性出現的一種自發的和可逆的靜息狀態，表現為機體對外界刺激的反應性降低和意識的暫時中斷。人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。4個月寶寶睡眠不好怎麼辦？ 寶寶四個月了，越來...
2017-03-01 -
1歲小孩睡眠不好怎麼辦
睡眠是寶寶成長過程中比較重要的一部分，特別是對於還比較小的寶寶，會更需要睡眠，如果睡不好，家長就會比較著急。那麼1歲小孩睡眠不好怎麼辦呢？ 我們家孩子最近感覺像是被嚇到了，可是也不像，有時候總是一驚...
2017-03-01 -
寶寶睡眠不好怎麼辦
寶寶睡眠不好就會直接影響到他的身體發育，而且因為睡眠問題也可能會導致身體免疫能力下降，這樣就導致寶寶更容易受到疾病的威脅，因此家長們也需要注意，給寶寶建立良好的睡眠習慣，寶寶有充足的睡眠時間，這樣對...
2014-11-29 -
孩子睡眠非小事，幾招幫你搞定晚上捨不得睡的娃！
孩子，你要當不睡覺世界冠軍嗎？今兒來掰掰孩子睡覺這事。睡覺，聽起來挺平常的一件事，在我們家，卻成了一場曠日持久的拉鋸戰。 拉鋸戰始初，閨女每晚都熬到11點才睡覺，拉鋸戰結束後，她的作息終於定格...
2016-12-27 -
寶寶睡眠不好？你是不是犯了這些錯
哄寶寶入睡不是一件簡單的事，下面是一些哄寶寶睡覺的注意事項，看看你是不是也犯過這些錯誤。及時發現寶寶的睡意寶寶如果打哈欠，你肯定知道 Ta 想睡覺了。但當寶寶出現上下眼皮打架、哭鬧不止、煩躁這些表現...
2015-06-10 -
孩子睡眠煩惱多，看家長如何應對？
很多家長會羡慕寶寶，寶寶沒有任何煩惱，可以倒頭就睡，但是很多家長不知道，很多孩子也會面臨著失眠問題，很多小孩子睡覺也會很煩惱，也會面臨著各種煩惱。比如呼吸暫停和打鼾......當寶寶有這些的時候，家...
2015-03-04 -
影響孩子睡眠的原因有哪些？
孩子並不都是如我們想像的那樣一上床就睡著，並且睡得好，有些孩子入睡雖然快，但睡得不踏實，說夢話、做惡夢、大喊大叫、哭泣等等，夜裡總是折騰；還有的孩子覺特別少，精神頭兒很大，中午從來不睡覺，晚上要熬到...
2015-07-23 -
不同國度對孩子睡眠的態度
趴著睡覺的寶寶睡得比較熟，不容易驚醒，對於睡不安穩、容易哭鬧的寶寶，以及有胃食道返流、容易吐奶、斜頸等的寶寶，俯睡都很有幫助。但是，由於兩三個月內的小寶寶脖子力量還不大，如果頭部周圍柔軟的物體遮住...
2017-03-01 -
孩子睡眠常見問題應對法
孩子睡眠中常見問題應對法 小寶寶在媽媽腹中時整天睡覺，出生後的幾年內更是大多數時間在睡眠中度過。毋庸置疑，睡眠品質對孩子的成長是至關重要的。但是並非每位媽媽都留意到這一點。 很多媽媽都很關心寶寶清醒...
2008-08-13 -
新生兒睡眠不好容易醒
新生兒睡眠不好容易醒 逐一擊破新生兒睡眠問題，對於新生兒來說一天當中大部分時間都應該是在睡覺的，睡眠品質也很高，很多時候是吃飽了睡，醒來繼續吃然後繼續睡，所以在短短幾個月內發育得很快，一般睡眠不好...
2014-09-04 -
5個月寶寶睡眠不好怎麼辦
睡眠對寶寶來說，有非常明顯的益智、促進智力發育作用。那麼，對於5個月寶寶睡眠不好怎麼回事呢？ 我家小寶現在已經5個月了，那麼小的寶寶怎麼會睡眠不好呢，每天晚上不哭也不鬧就是不睡覺，就是手腳一直打來...
2017-03-04 -
6個月寶寶睡眠不好怎麼辦
寶寶睡覺突然大哭是寶寶睡眠品質不好的表現之一，除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素，如睡眠環境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外，寶寶的內在因素對睡眠也有影響，大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立...
2017-03-04 -
12個月的寶寶睡眠時間 一歲寶寶睡眠不好
導讀：一歲寶寶睡眠不好這個可是一個大問題，因為寶寶的睡眠品質對小寶貝的生長發育有著特別重要的作用，不管是新手媽媽還是有經驗的媽媽，都會被寶寶的睡眠問題所困擾，12個月的寶寶睡眠時間多少才正常？如何保...
2017-03-04 -
孕期准媽媽們的睡眠不好怎麼辦？
女人懷孕後，由於受體內雌孕激素突然增加的影響，以及腹中胎兒給孕婦帶來的負擔，所以睡眠必然會受到影響。那麼，孕婦睡眠不好怎麼辦，怎麼樣才能緩解失眠的狀況呢？這裡就跟大家分享一下我在孕期經常用到的有效...
2017-03-05 -
孩子睡眠有問題父母健康受影響！
澳大利亞研究人員在英國《兒科》雜誌公佈的一份研究報告說，兒童的睡眠問題不僅會導致父母缺乏睡眠，還有可能影響父母的身心健康。 在調查澳國內1萬多個有嬰兒或學齡前兒童的家庭後，研究人員得出結論，那...
2017-03-06 -
為什麼成人電視節目影響孩子睡眠
成人電視節目，讓孩童很難入睡 芬蘭研究學者發現，針對成年人拍攝的電視節目，如時事新聞和涉及犯罪事件的連續劇，會對兒童睡眠造成不良影響，兒童在觀看這些電視節目後會“很難入睡”。 為研究電視節...
2017-03-07 -
一起來看看3~6歲孩子睡眠培訓計畫
3~6歲寶寶常常在睡覺時候在想，床底下藏著一個長鼻子的老妖婆，抱抱熊夜晚總是在他面前跳舞……各種奇思妙想變成了噩夢。這個時候，很多孩子開始獨睡，但他們要和黑暗、害怕做很長時間的挑戰。 專家說，...
2017-03-07
