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孩子睡眠不好怎麼辦?試試這些方法
國內外醫學專家均指出，兒童睡眠障礙是由睡眠時間不足及一系列相關症狀構成。相關症狀包括打呼嚕、喉頭哽咽、呼吸暫停、睡眠不安、張口呼吸、多汗、肢體抽動、磨牙、夢話、夢遊、遺尿等。兒童睡眠不足大多是由於相...
2017-02-14 -
孩子睡眠不足有哪些危害？
學齡前兒童睡眠比平常補充營養更加重要，因為孩子睡眠不足就會影響到各方面的發育哦。小編並非危言聳聽，接下來家有寶寶育嬰網就來告訴你這是為什麼吧。 1、破壞記憶力：孩子越小所需的睡眠越多，睡眠不足的孩...
2017-02-16 -
生完孩子睡眠不好怎麼辦
生完孩子睡眠不好怎麼辦？產後充足的睡眠對於新媽媽的身體恢復來說是很有幫助的，但是可能會由於各種各樣的原因而導致睡眠不佳。那麼如何才能夠有效的改善自己在生完孩子之後的睡眠呢？我現在生完寶寶幾個月了，我...
2017-02-19 -
六歲孩子睡眠不好不踏實怎麼辦
很多媽媽常常遇到寶寶睡不踏實，睡眠品質不好的情況，如何培養寶寶良好的睡眠習慣呢？六歲孩子睡眠不好不踏實怎麼辦？如何幫助寶寶有個好的睡眠呢，一起看看吧。 孩子6歲了，孩子要粘著我們睡覺的，反正床大，我...
2017-02-19 -
睡眠不足更易發胖 孩子睡眠不足怎麼辦
研究稱兒童睡眠不足更易發胖 此前研究顯示，一些睡眠不足的兒童容易發胖，但一直沒有研究指出睡眠究竟如何影響兒童的食物攝入量。英國研究人員最新研究認為，睡眠不足11個小時的學齡前兒童，會更想吃東...
2015-08-31 -
應對月子睡眠不足 三招幫你輕鬆
有助於新媽媽睡眠品質的小細節 1、月子裡新媽媽睡前不吃甜食。甜食很容易讓人感到激動、興奮，因此新媽媽在睡覺之前最好不要吃巧克力、甜點及喝飲料等。新媽媽可以喝一點白粥或紅酒以起到暖身、暖胃、...
2016-08-15 -
如何改善孩子睡眠不好的狀況
仔細觀察了幾個睡眠不好的孩子，發現其中多數不是睡眠問題，而是有較嚴重的神經質傾向。比如對任何事情都很注意，愛恨分明，對昆蟲及汙物表現出強烈的厭惡情緒等等，他們不僅比一般的孩子反應快，而且其感覺方法...
2017-02-20 -
孩子睡眠不能只用一種姿勢
不少家長都有這樣的困惑：孩子的肚子平時為什麼總是鼓鼓的，特別是吃完東西之後，更是鼓得像個西瓜，難道身體出了什麼問題?其實，對於這種情況，家長大可不必擔心。 一般來說，剛出生的寶寶肚子總是圓鼓鼓的，...
2010-05-20 -
產後帶孩子睡眠不足怎麼辦
有條件的話，可延長在醫院居住時間 要是家庭經濟情況允許的話，我們還是建議產婦們可以在生產後，在醫院多住幾天。這樣的話，不僅有護士能夠及時的處理自身的病痛，而且家人們也可以安心的照顧孩子，可以...
2014-12-30 -
孩子睡眠不足影響身高
相信每個爸爸媽媽都希望自己的孩子女的高挑，男的有一米八的身材，而每個孩子心目中也多多少少會以自己高挑的身材而感到驕傲與自信。除了有良好的飲食習慣以及多運動外，睡眠也是影響身高的重要因素，一起來看看...
2017-02-21 -
四歲孩子睡眠不安穩怎麼辦
4歲寶寶睡眠不好媽媽需要給寶寶創造一個安穩的睡眠環境和安撫寶寶情緒，四歲孩子睡眠時間少其實不必太過擔心，只要寶寶身體好、精神好就沒什麼大關係。 四歲孩子睡眠時間少一天的睡眠時間要不少於10 個小時，...
2017-02-21 -
三招幫你輕鬆應對月子睡眠不足
有助於新媽媽睡眠品質的小細節 1、月子裡新媽媽睡前不吃甜食。甜食很容易讓人感到激動、興奮，因此新媽媽在睡覺之前最好不要吃巧克力、甜點及喝飲料等。新媽媽可以喝一點白粥或紅酒以起到暖身、暖胃、催眠...
2016-08-18 -
小孩子睡眠不好怎麼辦
媽媽在寶寶成長階段發現寶寶睡眠不好，媽媽不知道有什麼辦法能讓寶寶有個好的睡眠習慣，各位媽媽可以進入星寶寶童書瞭解寶寶睡眠知識，更好的呵護寶寶的健康。嬰兒在正常情況下的睡眠應安靜舒坦、頭部微汗、呼吸均...
2017-02-28 -
月子睡眠不足 四個小技巧幫你輕鬆緩解
坐月子期間最頭疼的問題大概就是睡眠了，白天睡不著，晚上又要忙著給寶寶餵奶，哄他入睡，做完這些事往往就到深夜了，等你好不容易有了睡意，寶寶又開始鬧騰了，這樣一來，你每天的睡眠時間根本無法得到保障，長...
2017-03-01 -
孩子睡眠不好，家長要找病根對症下藥！
培訓前，先做排除法想要解決孩子的睡眠問題，第一步自然是找到原因，對症下藥。在特蕾西·霍格的《實用程式育兒法》裡也提到了那些對孩子睡眠有影響的主要因素：●缺乏常規程式：作息不規律、入睡前刺激過多、錯過...
2015-06-05 -
一起來看看孩子睡眠不足影響在校表現
研究顯示，睡眠不足可能導致孩子們在學校的表現變糟、學習成績下降以及更多意外事故的發生。 據瞭解，特拉維夫大學心理學教授薩德通過研究發現，儘管在睡眠過程中醒來的次數更多，但睡眠時間長的孩子在反應...
2017-03-07 -
解決月子睡眠不足煩惱的方法
網友媽媽：寶寶出生到現在都快一個月了。我白天又睡不著，晚上寶寶又很晚睡，而且我是讓她吃奶粉的，半夜又要衝奶粉給她吃這樣我一天的睡眠還不到6個鐘頭，這樣對我的身體有影響嗎？我該怎麼辦？ 睡眠問題，成為...
2017-03-11 -
4個方法幫你搞定月子睡眠不足
產後睡眠不足已經成為眾多媽媽們的心頭大患，沒有精神怎麼照顧好寶寶呢？下文的4個方法幫你搞定月子睡眠不足問題。 方法1、跟隨寶寶的休息規律 一般情況下，嬰兒每天大概要睡 15個小時，而成人只需要睡眠 ...
2017-03-11 -
要應對月子睡眠不足就要瞭解睡眠不足
睡眠不足的唯一解決辦法是睡眠，但是知道了還是睡不夠怎麼辦？這時候我們就要瞭解自己睡不夠的原因了，別盲目的去睡。 睡過時間了 每天早上你的鬧鐘響過之後，你總是翻個身繼續睡。 解決方法：把鬧鐘的音量調高...
2017-03-11 -
三招幫你緩解月子睡眠不足問題
睡眠不足，是很多媽媽都煩惱的問題，下面可以幫到大家哦。 1、外出散步： 對於晚上要常常起床照顧寶寶的新媽媽，應該把白天的事情安排好，調劑開，給自己留足夠的外出散步的時間。最好是在下午，把寶寶放進小車...
2017-03-11
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1回答
孩子學習勞累睡眠不足導致發燒嗎
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1回答
小孩子睡眠不安穩，多鬧騰是怎麼回事？應該怎麼辦？
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3回答
我家孩子就是不愛睡覺，擔心這樣會不會睡眠不足呀？
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3回答
孩子睡眠不好，是什麼導致的呢？
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3回答
孩子睡眠不好半夜老哭怎麼辦？
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1回答
孩子總覺得精力不夠上課頭有點暈是不是睡眠不足該怎麼辦
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3回答
什麼原因導致孩子睡眠不好呢？
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3回答
睡眠不足對孩子成長發育有影響嗎？
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我睡眠不足7小時達1年，可恢復智力嗎?
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3回答
我睡眠不足7小時達兩年，可恢復智力與記