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孩子睡眠異常怎麼辦 調理方法
睡眠對於每個人來說都是非常重要的，特別是正在成長發育的孩子。良好的睡眠對身體的生長發育非常有益。那麼孩子睡眠異常怎麼辦呢?怎樣幫助孩子養成良好的睡眠習慣呢?一起來瞭解一下吧!孩子睡眠異常怎麼辦?治療...
2017-02-16 -
孩子睡眠異常的原因有哪些
小孩子的睡眠問題是非常重要的，一些小孩子如果晚上睡不好，第二天可能會哭鬧，長期下去會影響到寶寶的身體發育，甚至會影響到智力的發育。那麼孩子睡眠異常的原因有哪些呢?下面我們為大家說說孩子睡眠異常的原因...
2017-02-16 -
睡眠不足是導致抑鬱症的罪魁禍首
偶爾的睡眠不足常會令人精神不濟、心情變差，因為人體缺乏睡眠時，會使壓力激素增加，經常失眠的人情況更嚴重。研究顯示，長期失眠者罹患重度抑鬱症的幾率比睡眠良好的人多出4~5倍，換句話說，睡眠良好且充足...
2017-02-16 -
研究表明臥室有電子螢幕影響孩子睡眠
據國外媒體報導，一項新的研究顯示，如果孩子的臥室有小螢幕電子設備，如智慧手機、iPad等，會影響孩子的睡眠。該研究於2015年1月5日線上發表於美國《兒科》雜誌，研究主題是“睡眠環境對孩子睡眠的影...
2017-02-16 -
孕婦睡眠不足會怎樣
有些孕媽媽因為孕期的各種問題而影響了睡眠，經常睡眠不足，想睡個好覺都是奢侈，那麼到底孕婦睡眠不足會怎樣呢?孕婦睡眠不足易早產是真的嗎?下面跟隨下小編一起詳細瞭解瞭解吧!孕婦睡眠不足會怎樣?孕婦睡眠不...
2017-02-16 -
青少年睡眠不足易導致糖尿病
最近發表的一份研究報告稱，缺乏睡眠可能與高血糖有關，進而會增加患2型糖尿病的風險。 美國費城兒童護理醫院的研究人員對62名平均年齡為14歲的肥胖青少年進行連續36小時的觀察研究。檢查項目包括口服葡...
2017-02-16 -
產後睡眠不足
如果產後睡眠不足，容易導致產婦身體虛弱、健忘、脫髮、容易發胖等，也會影響乳汁的分泌，寶寶的健康也受到影響。產後睡眠不足怎麼辦？主要是通過家人的協助、請月嫂幫忙或者飲食護理等方式進行緩解。
2017-02-17 -
三種改善孩子睡眠的方法
三種改善孩子睡眠的方法：“不讓孩子哭”“哭哭也罷”“想哭就哭吧” 有很多方法可以幫助孩子改善睡眠。你應當選擇最適合你和孩子的那種方法。有些方法對於極端哭鬧的孩子壓根不起作用，有些方法對於資源有限的...
2017-02-17 -
睡眠不足長不高 你家寶寶睡足了嗎
一、寶寶睡眠不足的危害 睡不夠 長不高 寶寶睡眠時腦垂體分泌生長激素，從而促進身體發育。如果寶寶睡眠沒有規律，會引發生物鐘的混亂，也會干擾抑制腦垂體分泌生長激素，延緩甚至阻礙寶寶的身體發育...
2015-10-20 -
睡眠不足 新媽媽容易長胖
睡眠不足，新媽媽易發胖新媽媽經常碰到這樣的困擾，深更半夜，寶寶的啼哭聲吵得媽媽不得安寧，整夜沒睡好是常有的事。這對產後的媽媽來說，可是一件很痛苦的事，懷孕期間囤積下來的脂肪，因為睡眠不好，想甩掉這些...
2008-11-11 -
警惕孩子睡眠異常的幾種情況
睡眠異常要警惕 孩子在正常睡眠時安靜舒坦、頭部微汗、呼吸均勻而無聲，如果突然出現打鼾、面紅等症狀的時候，很可能都是生病的前兆。所以作為家長千萬不能認為孩子只要睡著了就“萬事大吉”，而是要經常注意觀...
2015-01-19 -
剖腹產後失眠睡眠不足怎麼辦
女性生產之後，由於孩子，生活環境的變化以及很多瑣事的糾纏，這樣就會導致產婦出現睡眠品質不好的現象。那麼，這個時候的新媽媽們該怎麼做呢？到底剖腹產後失眠睡眠不足怎麼辦？我5月15零晨開始破洋水，痛了一...
2017-02-19 -
一個月的孩子睡眠時間
睡眠對寶寶來說，有非常明顯的益智、促進智力發育作用。但寶寶睡眠中經常會出現睡眠不寧、入睡困難和夜驚等問題，那麼，1個月寶寶睡眠時間應該是多少呢? 寶寶才一個月,我們一家人已經被他折騰得累死了,睡覺...
2017-02-19 -
一個月孩子睡眠時間少怎麼辦
新生兒總是很能睡的，吃飽以後就安安穩穩的睡下，寶寶這樣子才長的更快。但是總是會有寶寶不愛睡覺，或是白天的時候很愛睡，晚上總是睡不好。這是讓很多家長煩惱的事。一個月的寶寶睡眠時間少應該怎麼辦呢？ 我家...
2017-02-19 -
睡眠不足會降低男性生育能力
導讀：現代人比較崇尚夜貓習慣，即：又熬夜習慣或者說是晚睡強迫症性睡眠不足會導致肌膚變差，而且有研究顯示睡眠不足還會影響男性的生育能力。甚至是導致男性不育。睡眠與身體的關聯性已經如此密切，你還有什麼...
2013-12-15 -
寶寶睡眠不足易患肥胖症
美國哈佛大學日前公佈的研究成果顯示，每天睡眠不足12小時的兒童患肥胖症的可能性很大。 據近期出版的《少兒及青春期醫學檔案》報導，嬰兒期和學步期兒童每天睡眠如果不足12小時，患肥胖症的概率是保證充...
2015-01-19 -
孩子睡眠失調的四個跡象
孩子睡眠失調會影響到整個家庭。睡眠對你和寶寶的健康都很重要。剛開始，區分孩子的睡眠失調、不正當舉止、恐懼和心神不定是很艱巨的。可能你分不清楚，但知道睡眠失調的表現之後就好很多。這有些孩子睡眠失調的...
2017-02-19 -
你瞭解孩子睡眠的那些事嗎
各階段孩子應該睡多久？ 剛出生新生兒，一整天的睡眠時間總共約有20個小時，甚至更長，新生兒因為整天都是睡睡醒醒，比較沒有白天、晚上的分別；一歲以前的幼兒全天的睡眠時間則應該要有14小時，包括晚上...
2017-02-19 -
怎樣觀察孩子睡眠
不同年齡小兒睡眠長短不一樣，下面是不同年（月）齡小兒應睡眠時間及如何觀察小兒睡眠： １個月新生兒：一晝夜要２０小時為睡眠時間，睡眠時觀察小兒的姿勢是否正確。 ２～３個月：每天除吃奶、大小便外均...
2017-02-19 -
油膩食物 影響孩子睡眠
在日常生活中，家人們認為孩子正處於長身體的階段，需要吃很多的營養物質來補充體力，維持身體需要，於是便會每天都有很多的油膩之物，像是雞鴨魚肉等等，然而這些食物吃的太多並不利於孩子的健康，反而會使得孩...
2017-02-19
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1回答
孩子學習勞累睡眠不足導致發燒嗎
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1回答
小孩子睡眠不安穩，多鬧騰是怎麼回事？應該怎麼辦？
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3回答
我家孩子就是不愛睡覺，擔心這樣會不會睡眠不足呀？
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3回答
孩子睡眠不好，是什麼導致的呢？
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3回答
孩子睡眠不好半夜老哭怎麼辦？
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1回答
孩子總覺得精力不夠上課頭有點暈是不是睡眠不足該怎麼辦
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3回答
什麼原因導致孩子睡眠不好呢？
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3回答
睡眠不足對孩子成長發育有影響嗎？
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我睡眠不足7小時達1年，可恢復智力嗎?
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3回答
我睡眠不足7小時達兩年，可恢復智力與記