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孩子補充營養愈自然愈好

目前各種營養品充斥，每位為人父母者深怕自己小孩輸在起跑點上，都不吝于花錢購買營養補充品，卻又不知如何為其寶寶選擇適當的品牌。而小寶寶真正需要的，可能是增加正常的飲食量，而非猛吃營養補充品或維生素。...

補充營養素補充營養

2011-03-12
如何正確給孩子補充營養營養食譜推薦

小孩營養補充原則 1.選材要科學。在孩子的營養補充方面，食材的選擇要科學合理。飲食均衡對於人體健康來說是非常重要的。在孩子的營養食譜準備過程中，葷素搭配要足夠合理，還要是和孩子的年齡以及發育...

2017-02-11
孩子補充營養吃什麼三款營養粥推薦

小孩營養食譜之栗子茯苓棗粥：製作這道粥，需要準備的食材有：各十枚的栗子以及大棗，十五克茯苓，五十克大米50克。具體的製作過程如下：首先將茯苓研磨成細粉末狀，把大棗的內核去掉。接著將大...

2017-02-11
如何正確給孩子補充營養

小孩子的飲食是家長們都非常關心的問題，為了孩子的健康成長，家長都會給孩子補充足夠的營養。給孩子補充營養也是有講究的，那麼如何正確給孩子補充營養呢？下面就跟著小編一起來看看吧!如何正確給孩子補充營養？...

2017-02-15
怎麼給孩子補充營養

孩子的健康成長是家長最關注的話題，想要孩子健康成長，營養補充是少不了的，那麼怎麼給孩子補充營養呢?給孩子補充營養，最主要的還是從飲食上解決，下面我們就來看看給孩子補充營養吃些什麼好呢?怎麼給孩子補充...

2017-02-15
孩子補充營養素選對時間才有效

中日友好醫院兒科副主任醫師許鵬飛表示，各種營養補充劑要根據其特性，選擇正確的時間吃，才能達到最好效果。不少家長都選擇為孩子服用這樣或那樣的營養補充劑。中日友好醫院兒科副主任醫師許鵬飛表示，各種營養補...

2017-02-16
捉住長個黃金期怎麼給孩子補充營養

蠔油杏鮑菇原料：杏鮑菇400克、豬肉200克、鹽、醬油2勺、蠔油1勺、澱粉1勺、白糖半勺、黑胡椒做法： 1. 杏鮑菇洗淨，切片；肉切片，加醬油1勺、澱粉1勺抓勻，醃10分鐘。 2. 調醬汁：蠔油1...

2014-04-25
巧用點心多給孩子補充營養

幼兒和學齡前兒童喜歡吃點心，那是一件好事情！因為他們的胃容量較小，活潑好動，易饑餓，並且按每公斤體重計，幼兒的營養素需要量高於成人。僅僅利用一日三餐不可能滿足他們的營養需要，點心能彌補他們膳食中不足...

2015-01-20
給孩子補充營養千萬別進這10大誤區

誤區1：孩子不吃蔬菜就得不到必需的維生素和礦物質事實是：有些孩子不喜歡吃蔬菜，卻仍然很健康。原因是，他們喜歡吃水果。在孩子慢慢學習接受青菜、菠菜之類的綠色蔬菜過程中，水果是很好的營養替代品。...

2017-02-20
不要亂給孩子補充營養保健品

如今，市面上的嬰幼兒營養保健品琳琅滿目，媽媽們也花了眼睛，這也買那也買，總想讓孩子營養全面一些。專家指出，如果寶寶的營養平衡、豐富，就不需要吃營養品。如今，市面上的嬰幼兒營養保健品琳琅滿目，媽媽...

2010-03-10
月子補充營養記得要遵循科學原則

產後的婦女，不管是經過自然分娩，還是剖宮產後，都會消耗大量的體力，也失去一些血液，並將開始給嬰兒提供乳汁。產後要彌補妊娠和分娩的消耗，恢復身體的健康，又要哺乳，保證乳汁的營養成分，因而要重視產後的...

2017-02-23
簡單的美味早餐為孩子補充營養

育兒專家指出，7點到8點吃早餐最合適，因為這時人的食欲最旺盛。早餐食譜中的各種營養素的量，一般應占全天的供給量的30%左右。不吃早餐對身體有百害而無一利，可是有些媽媽早上來不及做早餐，下面就教你一...

2017-03-07
孩子補充營養越自然越好

目前各種營養品充斥，每位為人父母者深怕自己小孩輸在起跑點上，都不吝於花錢購買營養補充品，卻又不知如何為其寶寶選擇適當的品牌。而小寶寶真正需要的，可能是增加正常的飲食量，而非猛吃營養補充品或維生素。...

2017-03-15
爸媽們給孩子補充營養避免走進誤區

爸媽們如何給孩子補充營養?隨著現在生活條件越來越好了，但是仍然有不少孩子存在營養不良的情況。因此，作為父母，一定要關心孩子的營養補充問題。那麼每天給孩子吃的食物補充多少營養量才合適?如何為寶寶合理搭...

2016-05-24
如何巧用點心給孩子補充營養

幼兒和學齡前兒童喜歡吃點心，那是一件好事情！因為他們的胃容較小，活潑好動，易饑餓，並且按每公斤體重計，幼兒的素需要量高於成人。僅僅利用一日三餐不可能滿足他們的營養需要，點心能彌補他們中不足的營養和...

2016-05-25
為孩子補充營養不能單看檢測資料

兒童營養攝取不足或攝取不均衡都會直接影響到孩子的身體發育。但問題在於我們如何判斷自己的孩子是否做到了營養均衡呢?我們又如何得知我們的寶寶缺乏那種營養物質呢?通常，很多家長會帶幼兒到專業機構進行檢測，...

2016-05-27
哪些是給孩子補充營養的誤解

給孩子補充營養的方式有很多種比如說飲食，很多孩子從嬰幼兒時期除了母乳餵養以外就開始添加輔食，因此利用飲食給孩子補充營養是最好的方式，只是各位家長們採用的補充營養的方式對嗎?怎樣給孩子安排飲食才是最科...

2016-05-28
巧用零食給孩子補充營養

凡是吃進嘴裡的東西都是飲食，就像吃飯一樣的。這些東西的作用都要被列入飲食計畫中。包括零食，藥物，飲品之類的。這些東西的營養與否也應該計算在一天的攝取之內。所以，營養不能單單只計算正餐所攝取的，忽略了...

2010-10-10
為孩子補充營養劑時需要注意的事項

想要寶寶健康的成長，營養均衡是首要，爸爸媽媽們為了寶寶的健康可謂是煞費苦心，不但從飲食上多加費心，還為寶寶補充營養補充劑，但是爸爸媽媽需要注意的是，營養劑也是藥物的一種，不能盲目給孩子服用，在給孩子...

2013-08-28
給孩子補充營養媽媽別犯3個錯

電視裡，公車上，關於兒童保健品的廣告無時不刻充斥著我們的眼球。現在的媽媽們為了讓孩子營養更加全面，也會購買一些營養品給孩子吃。不過，孩子食用營養品的時候，媽媽們常常會有一些錯誤的想法，這可要不得。...

2012-12-07

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