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孩子補鈣長個兒 這些家常菜你得知道
孩子在長個頭的年紀，都需要正確有營養的補鈣來幫助發育。那麼，補鈣最簡單又健康的方法是什麼呢？其實，一些家常菜才是真正的補鈣高手，這些菜正是因為搭配科學，才得以發揮很好的補鈣效果！ 1豆腐燉魚 豆腐是...
2017-02-14 -
幾款孩子補鋅輔食
鋅是維持人體生命必需的微量元素之一，成人體內含鋅量約為2克，鋅對小兒來說更加重要，小兒對鋅元素的需要量相對于大於成人。嬰兒缺鋅怎麼辦？嬰兒補鋅吃什麼好？一般缺鋅不是太嚴重，藥補不如食補！嬰兒補鋅應該...
2017-02-14 -
孩子補鈣最好的方法
嫩豆腐燉鯽魚 豆腐是大家熟知的高鈣食物，只要吃200克北豆腐，就可以滿足一日鈣需要量的1/3，比喝半斤奶還要多。而魚肉中豐富的維生素d能加強人體對鈣的吸收。因此，豆腐燉魚，不僅味道鮮美，更是補鈣健骨...
2017-02-14 -
營養專家教你給孩子補營養
兒童成長需要健康的骨骼和牙齒、良好的消化系統、富氧的血液，以及健康的飲食習慣，這將伴隨孩子一生。近日，美國“網路醫學博士網”營養學主管凱薩琳·澤爾曼博士撰文教給父母一些最基礎的兒童營養知識，並指導該...
2017-02-14 -
別讓把屎把尿危害了孩子的身體還摧殘了孩子的心靈
隨著天氣越來越熱，好多長輩覺得尿不濕太悶熱擔心咱們寶貝的pp捂壞，從而選擇把屎把尿，出發點其實是為孩子好，實則卻是在傷害孩子。 知識普及 要知道嬰兒的尿道括約肌，肛門括約肌，要在3歲左右才完全發育成...
2017-02-14 -
三種孕婦食譜最補身體
孕婦食譜怎麼吃最為健康，因為孕婦懷孕這口味變得很是挑剔，為了迎合孕婦的口味，我們還必須要配合其孕婦食譜的健康標準，下面就一起來看看！ 關注母嬰健康！孕婦食譜怎麼吃最健康 板栗燉雞 板栗燉雞 材料：雞...
2017-02-15 -
如何正確給孩子補充營養
小孩子的飲食是家長們都非常關心的問題，為了孩子的健康成長，家長都會給孩子補充足夠的營養。給孩子補充營養也是有講究的，那麼如何正確給孩子補充營養呢？下面就跟著小編一起來看看吧!如何正確給孩子補充營養？...
2017-02-15 -
1歲孩子補鈣吃什麼好
1歲的小寶寶正處於成長發育的關鍵期，對鈣的需求是非常大的，假如寶寶沒能在這個階段吸收足夠的鈣質，你的寶寶可能就會比正常的寶寶要長得慢。那麼1歲孩子補鈣吃什麼好呢？一起來看看小編的推薦吧！1歲孩子補鈣...
2017-02-15 -
孩子補鈣骨頭湯並非最好選擇
很多孩子天天喝骨頭湯，其實心理有苦說不出，喝再多的骨頭湯，取得效果也是有限的，孩子補鈣骨頭湯是最好的選擇嗎？還有更好的選擇嗎？ 1、100ml骨頭湯=4mg鈣 3歲以內的寶寶每日的鈣推薦量為60...
2017-02-15 -
從指甲看孩子的身體健康狀況
家長們知道嗎？透過寶寶小小的指甲就能看出寶寶的健康情況哦！如果寶寶的指甲出現以下六種狀況，家長就要注意寶寶的健康狀況了。No.1 出現白色斑點 開飯啦！媽媽叫來寶寶洗手，邊洗邊教：洗手一定不要放過指...
2017-02-15 -
冬季怎樣給孩子補鈣
冬季嚴寒，很多小寶寶的身體健康也每況愈下，追究主要原因是缺鈣，冬季如何給寶寶補鈣呢?下面就為大家推薦曬太陽補鈣法。 1、冬季日曬要選好時間 陽光可以促進體內維生素D的合成，提高鈣的吸收率。在低溫的...
2017-02-15 -
孕婦冬季如何補身體
冬季孕媽媽是需要大補的時候，但是補身體也有講究不能補得過頭，那麼孕婦冬季如何補身體呢？這裡有幾方面關於孕媽媽補身體的意見，准媽媽們都來看看吧。孕婦冬季如何補身體？保暖在冬季裡，孕婦們需要吃些驅寒保暖...
2017-02-15 -
優酪乳PK牛奶 孩子補鈣該選哪種奶
春暖花開，又到孩子長身高的季節，作為稱職的父母怎能讓孩子錯過？孩子長身高，少不了要補鈣，而喝奶是最好的飲食補鈣方式之一。但市面上各種奶產品，到底哪種奶補鈣效果最好？知名育兒專家王玉瑋表示，不同種類...
2017-02-15 -
孩子補鈣存骨本弄清3個要點
正常年輕人的體內約含有1100公克的鈣，其中有99％是貯存於骨骼當中。另外1％的鈣則存在於血液中，雖然含量很少，卻對人體有重要的貢獻；除了可作為訊息傳遞者，血液凝固、肌肉收縮及神經的運作都需要它的...
2017-02-15 -
怎麼給孩子補充營養
孩子的健康成長是家長最關注的話題，想要孩子健康成長，營養補充是少不了的，那麼怎麼給孩子補充營養呢?給孩子補充營養，最主要的還是從飲食上解決，下面我們就來看看給孩子補充營養吃些什麼好呢?怎麼給孩子補充...
2017-02-15 -
孩子補鈣吃什麼好 補鈣食品
鈣是人體很重要的因素，尤其是對於正在生長發育期的孩子來說。相信家長都很關注孩子補鈣的問題，平時除了讓孩子多對吃高鈣食品外，最好還要以食補為主。那麼孩子補鈣吃什麼好呢？下面小編就跟大家分享一下孩子補鈣...
2017-02-15 -
鍛煉孩子的身體協調能力的遊戲
鍛煉孩子的身體協調能力，到了孩子的一定年齡，孩子的父母就可以開始找一些遊戲來鍛煉孩子的身體協調能力了，那麼如何才能培養孩子的身體協調能力呢？請看下面的文章吧！ 走平衡木 目的是鍛煉孩子在登高時掌握...
2017-02-15 -
冬季孩子補鐵有助抵禦風寒
其實，不只是大人需要防寒，寶寶更加需要，別以為給寶寶穿上厚厚的衣服，把他們放在空調房裡就萬事大吉了，要真正禦寒，還得靠身體自身的抗凍能力。由於寶寶“體育鍛煉”能力有限，所以增強其抗凍能力還是主要靠...
2017-02-15 -
夏季孩子缺鋅高發 怎樣給孩子補鋅？
夏季孩子缺鋅高發怎樣給孩子補鋅？ 媽媽們在孩子的吃飯問題上，有沒有遇到過以下情形： 孩子一到飯點兒就開始找各種藉口不吃飯，哭吵玩鬧，怎麼哄都不行； 好不容易上了飯桌，勺子遞到嘴邊，便小嘴一嘟頭一偏...
2017-02-16 -
刮宮後吃什麼補身體
我們都知道女性刮宮對身體的傷害是非常大的，因此一般在刮宮後，女性都需要大量的補身體，那麼刮宮後吃什麼補身體呢?一起來看看小編介紹的刮宮後吃什麼補身體吧!刮宮後吃什麼補身體?維生素女性刮宮後要選擇合適...
2017-02-16
