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春節期間孩子飲食要規律
春節前若照顧不好孩子,其最容易患上呼吸道感染、胃腸炎、燙傷等疾病及意外傷害。為了確保每個孩子快樂過節,省醫院兒科副主任醫師張曉燕提醒有孩子的家長,一定要小心呵護您的寶寶。 生活不規律易引發呼吸...
2017-03-08 -
孩子飲食需注意三類食物
咖啡 分析:咖啡含有較多的咖啡因,而咖啡因有阻礙嬰兒骨骼發育的不良作用,故常飲咖啡、吃咖啡糖果或咖啡餅乾的孩子,有成為“武大郎”的危險,父母不可不當回事兒。 對策:提倡孩子多喝白開水,少接...
2017-03-08 -
孩子飲食不正常家長別幫倒忙
飲食結構呈倒三角狀 現在孩子們的飲食結構已發生了很大變化,在健康膳食金字塔中,應該以穀物類、蔬果類作為每天飲食的主餐,金字塔的頂端才是魚肉類、油脂類食物,但一些孩子喜好口感偏重的食物、顏色好看...
2017-03-08 -
孩子飲食的多少與體重的增長有關嗎?
4~5 歲這一期間,體重的增長和嬰兒時期相比稍慢,1 年裡只能增長1.5~2.0 千克。按月份算的話,每個月只增加1 瓶牛奶的重量,如果不考慮是在飯前飯後稱體重的話,有很多時候就會不清楚孩子在1 ...
2017-03-13 -
提高孩子飲食鈣含量的12個竅門
如果你的孩子不願意喝牛奶,不要煩惱,他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 提供富含鈣質的乳製品 1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色...
2017-03-14 -
咳嗽的孩子飲食注意七忌
不少家長對寶寶咳嗽都很頭疼,給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用,不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌,可以收到事半功倍的效果。當孩子咳嗽時,應該注意以下飲食七忌: ...
2017-03-15 -
入夏 孩子飲食調養需注意這些
家長在補充孩子營養防暑降溫的同時,要注意以下幾個問題。西瓜消暑,但不宜多吃 炎熱的夏季裡西瓜是孩子常用的消暑佳品,但是現在吃西瓜也要當心惹出“禍”來了。因為,每年都有孩子吃了含有激素和劇毒農藥的西瓜...
2014-06-27 -
高考臨近 孩子飲食的注意事項
隨著六月的臨近,高考的鐘聲已經敲響。對於家有考生的家長來說,想必大家最關心的就是,高考期間的飲食注意事項吧。高考飲食有哪些注意事項?高考食譜應該是怎樣的呢?下面就趕緊來看看,今天的育兒課堂之高考課堂...
2016-05-24 -
9種提高孩子飲食中鈣含量的方法
孩子不能喝牛奶,不要煩惱,他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是9種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不願意喝白色的純牛奶,你可以給他添加了其它味道...
2016-05-24 -
孩子飲食壞習慣大盤點
雖然說父母們在日常生活中,給孩子準備的食物是花樣種種的,可是孩子的飲食習慣卻可能是一成不變的。而有些飲食的壞習慣則可能還會伴隨孩子終生,這對孩子的身體健康成長是極大的不利的。因此,在對孩子的餵養指南...
2016-05-25 -
家長如何科學培養孩子飲食習慣
有些家長認為孩子年齡還小,可以等以後再培養良好的飲食習慣。事實上,在孩子的學齡前開始培養飲食習慣是最容易形成固定習慣的時候哦。所以,家長應要從學齡前開始培養孩子的飲食習慣。那麼如何科學培養孩子飲食習...
2016-05-26 -
春天到了 給孩子飲食加點營養
春季是寶寶生長發育的黃金時期,在這個時期媽媽就應該改善生活,多給孩子飲食加點營養,以促進孩子的生長發育。育兒專家稱,在安排孩子飲食的時候有幾個方面值得注意。 春天到了 給孩子飲食加點營養補充維生素...
2016-05-26 -
·孩子飲食不可口味過重
相信許多家長也可能有相同的疑問,就是,寶貝們喜歡吃重口味的食物時該怎麼辦? 哪些是重口味食物? 首先,要解決孩子出現這個上的問題前,我們先認識什麼食物是屬於重口味的食物。一般而言,在新鮮的食物中,...
2016-05-26 -
孩子飲食不可口味過重
“營養師,我家寶寶只喜歡吃零食不喜歡吃飯,怎麼辦?”“我們家哥哥愛吃漢堡、薯條、可樂;不愛吃白飯和青菜,也不喜歡喝白開水,請教營養師要如何處理?”相信許多家長也可能有相同的疑問,就是,寶貝們喜歡吃...
2016-05-27 -
和諧飯桌氛圍促進孩子飲食習慣的培養
很多父母在育兒的過程中發現,讓寶寶乖乖吃飯,而且吃得香是一件非常困難的事情。尤其是和大人一起再餐桌吃飯的時候,有很多壞毛病。那麼瞭解如何讓寶寶乖乖地吃飯?育兒專家指出,和諧的飯桌氛圍促進孩子飲食習慣...
2016-05-27 -
培養孩子飲食好習慣
培養孩子良好的飲食習慣,是件一勞永逸的事情。說說簡單,操作起來卻很難。在實際培養過程中,寶寶會讓自己的父母感受挫折感。 另外,作為養育孩子的核心人物——父母,在培養孩子的飲食習慣時,也會因觀念的...
2016-05-28 -
盤點:孩子飲食的八個要點
孩子飲食的八個要點 1.每次給寶寶的飯菜要“以銷定產”,不宜過多,儘量一次吃完;如果吃不完,放在冰箱中保留時間也不宜超過24小時,再次食用前一定要充分加熱煮沸,以防食物被病菌污染。只要掌握“飲食...
2016-05-28 -
孩子飲食之彩色蔬果食譜大推薦
對於很多父母來說,他們可能曾經遇到過這種情況,就是家裡的孩子不怎麼喜歡吃說過,可是,如果孩子不吃水果的話,父母們又會擔心孩子身體缺乏維生素。因此,父母們是大為苦惱。不過,這些苦惱的父母們,以後就不必...
2016-05-28 -
孩子飲食7錯誤千萬不能忽視
我們都知道飲食對孩子的健康起著至關重要的影響,所以我們在飲食上一定要保證均衡,不要讓孩子養成不好的飲食習慣。母嬰專家指出,孩子飲食7錯誤千萬不能忽視。從嬰兒到幼兒乃至到學齡前,孩子的飲食習慣中存在很...
2016-05-30 -
簡單培養孩子飲食好習慣
培養孩子良好的飲食習慣,是件一勞永逸的事情。說說簡單,操作起來卻很難。在實際培養過程中,寶寶會讓自己的父母感受挫折感。 另外,作為養育孩子的核心人物——父母,在培養孩子的飲食習慣時,也會因觀...
2016-05-30