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兒童早餐搭配的4個營養建議
營養早餐應包括以下四類食物：第一類，穀類食品，如麵包、饅頭、米粥等;第二類，蛋白質含量豐富的食品，如牛奶、雞蛋、肉類等;第三類，維生素和礦物質含量豐富的蔬菜水果類等;第四類，油脂類。 燒餅類+...
2017-02-21 -
比較中西式兒童早餐的利弊
中西式兒童早餐的大檢閱 西式早餐：香腸煎蛋 醃制過程暗藏鹽份 香腸煎蛋配一杯鮮奶是熱門的早餐，許多媽媽都會準備給小朋友食，不過絕對不適合小朋友吃。香腸是經醃制的食品，在醃制過程中加入了許多鹽份...
2012-03-26 -
哪些兒童早餐的吃法是錯誤的
大家都知道一日之計在於晨，早餐對人體具有重要的意義，不吃早餐對身體的傷害已是不言而喻了。但是很多人只知道早餐要吃，卻對吃什麼和怎麼吃不瞭解。 吃法一：“回味早餐” 早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜...
2012-03-25 -
學齡兒童食譜必要的三種食物
寶寶一天天的長大了，很快就到學齡期，此時寶寶的身體發育進入到了快速發育的階段，這時候的寶寶剛剛接觸上課這些陌生的事情，為了保證寶寶的健康，寶寶的健康飲食是關鍵。學齡兒童食譜的三類必要食物有哪些呢？我...
2014-12-23 -
兒童早餐的六種錯誤至極的吃法
早餐一定要有蔬菜或者水果，豆漿加油條的吃法最好少吃，一星期不宜超過一次，而且當天的午、晚餐必須儘量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，並多補充蔬菜。以下6大早餐吃法，錯誤至極。 吃法一：“回味早餐” ...
2013-05-12 -
中西式兒童早餐的大檢閱
大家都知道，小朋友每天養成吃早餐的習慣，人會機靈聰明些，讀書寫字精神也會集中些。不過，很多小朋友所吃的早餐，都不是很有營養，例如香腸煎蛋、速食面、腸粉、點心等，這種早餐不但油份高，鹽份也高，小朋友...
2010-07-26 -
美味營養兒童早餐：如何做培根土司
材料：方包，培根，球生菜，黃油，蔥薑蒜粉 製作方法： 1、培根用黃油兩面略煎，西生菜洗淨抹去表面的水份備用，方包的一面抹上薄薄的一層黃油，再撒上蔥薑蒜粉，入多士爐烤至表面微黃（程度視個人喜好定），取...
2017-02-21 -
學齡兒童智力發育的特徵
推理能力在這一階段出現並逐漸發展起來。根據皮亞傑的理論，從7歲開始，兒童進入具體運算階段。也就是說，孩子能夠進行邏輯思維，而不是局限於事物的表像。他們逐漸理解物體重量、數量、容量的守恆，比如，一個...
2017-02-21 -
我們應該怎樣預防學齡兒童過敏？
對於患有過敏性疾病或哮喘的孩子來說，在學校他們將會面臨更多威脅:他們可能會因為疾病發作而無法參加課間活動和體育鍛煉；也可能因為食用過敏食物或被昆蟲叮咬而發生嚴重的過敏反應。那麼，怎樣預防孩子在學校...
2017-03-01 -
治療學齡兒童咽幹的小藥方
學齡兒童咽幹小驗方 1.咽幹伴聲音嘶啞、咽痛藥物:玄參、麥冬、咽喉草、薄荷、菊花、生甘草各5克。 用法:用500毫升水杯泡水喝，上下午各一杯，1天1劑。 【點評】玄參、麥冬有潤喉利咽的作用，咽喉草...
2008-09-09 -
兒童早餐六種錯誤吃法大盤點
一日之計在於晨，可見早餐對寶寶來說是多麼的重要!因此早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害寶寶的健康。給吃這幾種早餐，寶寶的健康岌岌可危! 吃法一：...
2017-03-01 -
學齡兒童點心：棒棒糖蛋糕
材料 用料：雞蛋2個、低精麵粉60g、白糖40g、無鹽黃油20g、泡打粉1g 裝飾：黑巧克力100g、白巧克力100g、彩糖、椰蓉適量 用具：20連模棒棒糖模具一個、棒棒糖棍子20支 做法 1.黃...
2015-09-15 -
學齡兒童點心：米奇沙拉麵包
材料 【內餡材料】：雜蔬粒 150克（胡蘿蔔、玉米粒、青豆各適量）鹽2克、 火腿50克、 沙拉油10克、 沙拉醬 40克 、馬蘇里拉芝士 40克 【麵包材料】： A:麵包粉 160克、低筋麵粉 3...
2015-09-15 -
學齡兒童點心：椰香小點
材料 椰蓉:80克 雞蛋:2個 白糖:80克 沙拉油:90克 低筋麵粉:100克 泡打粉:1克 做法 1、雞蛋加入白糖中用手動蛋器將雞蛋打碎（雞蛋不需要打發） 2、加入沙拉油抽打至濃稠狀。 3、將...
2015-06-19 -
學齡兒童點心：番茄芝士比薩
材料：高筋麵粉200G 鹽5G 水130ML 發酵粉3G 水煮番茄罐頭1個 九層塔葉子5片 芝士四小塊 橄欖油少許。 做法： 1、我用的是這樣的番茄罐頭。 2、將罐頭內的番茄取出,放在篩簾裡。 3...
2014-12-22 -
學齡兒童點心：起士條
主料：小麥麵粉500克,起士粉20克 調料：煉乳（甜,罐頭）30克,辣椒粉2克 怎麼做起士條 ,起士條的做法,起士條製作方法： 美食菜譜大全網CaiPu.qc99.com美食菜譜 1.將面皮（麵粉...
2014-11-24 -
學齡兒童點心：南瓜優酪乳沙拉
材料 南瓜、玉米、優酪乳、餅乾 做法 1、將南瓜洗淨，切去兩端的蒂，再對半剖開，挖去南瓜籽，切成塊蒸熟，然後去皮過篩壓成南瓜泥。 2、取適量南瓜泥捏成圓團，放在餅乾上，用手指壓出如圖的小窩狀。 3...
2014-11-19 -
學齡兒童點心：拔絲芋頭
材料 主料：芋頭500克，芝麻10克，白糖200克，熟豬油或清油750(克實耗100克)。 做法 1.先把芋頭洗淨去皮，切成滾刀切或菱形塊，放盤內待炸。 2.芝麻揀去雜質後待用。 3.火上架炒勺，...
2014-11-17 -
學齡兒童點心：豆沙芝麻小點心
材料 低粉140g，黃油60g，豆沙500g，轉化糖漿125g，白芝麻少許，蛋1個，蜂蜜1大勺 做法 1.蛋打散，加入蜂蜜拌勻之後 2.過篩備用 3.黃油在室溫軟化，加入糖漿混合均勻 4.加入麵粉...
2014-10-24 -
學齡兒童的記憶發育特點是什麼
小學生的記憶能力迅速發展，主要有三個方面的表現： ①從機械性的識記占主導地位逐漸向理解記憶占主導地位發展； ②從無意識記占主導地位向有意識記占主導地位發展； ③從具體形象識記占主導地位向詞的抽象識記...
2007-03-31
