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坐月子中的陋習應該摒棄
圍產期保健門診中我們發現，“坐月子”中的某些陋習在部分新媽媽中仍在襲用，在一些郊區和農村，更有不少人仍將這些陳規陋習奉為至寶，嚴重影響了產婦產褥期身體的恢復。 一為“產後不可見風”。 一些人把...
2017-02-18 -
月子中應從哪幾方面進行調養
產後調養，是指產婦分娩後，由於臟腑功能暫時失調，身體虛弱，抵抗力弱，需要在產褥期內休息調養，使之恢復正常。 產婦在坐月子期間，不但要承擔餵養新生兒的任務，而且要適應機體各部分的變化。雖然這些變化...
2017-02-19 -
月子中腰疼痛怎麼辦
相信很多准媽媽會有在月子期間這不舒服和那不舒服的現象，有些是慢慢可以自行恢復的，但是要是碰到月子中腰疼痛怎麼辦？准媽媽為了家人和自己的健康一定要重視好好的看看的。我寶寶15天了，坐月子都坐了一半了，...
2017-02-19 -
產婦坐月子中暑死亡 科學坐月子方法
夏季科學坐月子?堅守6不能 穿衣：不能捂 產婦產後出汗多是一種正常的生理現象，這個時候身體以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。應該穿長衣長褲，穿薄襪子，為了避免風對關節的刺激，如果天氣炎熱...
2015-08-06 -
新媽媽月子中不可犯七大禁忌
為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內的谷氨酸鈉就會...
2015-08-11 -
產婦月子中應該避免寒涼生冷等類的食物
產婦在月子中應該避免食用以下食物： -寒涼生冷食物，產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和...
2017-02-20 -
月子中產婦最需哪些營養
食欲是健康的指標。一般來說，產婦剛生完產的第一周，由於黃體素下降的緣故，媽媽都會有不錯的胃口。但是有些媽媽卻因為照顧寶寶的壓力、睡眠不足、情緒激動、擔心身材等因素，而出現食欲不振的現象，加上產婦活...
2012-05-07 -
切記！月子中要忌口的食物
月子中要忌口的食物 1.生冷食物 生冷不僅是說食物的溫度不要太涼，還要注意食物本身性質。比如：香蕉可以預防便秘，所以產婦要吃。但香蕉是寒涼食物，月子期間儘量不吃。類似的還有：瓜類的蔬菜、西...
2017-02-21 -
大盤點：月子中的新媽媽最需哪些營養
在分娩後的幾天，新媽媽的消化功能逐漸開始旺盛，為了哺乳和身體的恢復，要開始多吃各種富於營養的食物。專家提醒，產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外，還要多吃一些蔬菜。最需要的是以下8類食物。 ...
2008-12-26 -
月子中不得不吃的八種食物
分娩後的幾天，消化功能逐漸旺盛的情況下，更要多吃各類富於營養的食物。產婦在月子期間除多吃些肉、蛋、魚等食物外，還要多吃一些菜蔬。以下介紹八種非常適合產婦吃的食物 紅糖 由於紅糖所含的萄葡糖比白糖多患...
2017-02-23 -
科學看待月子中的8種禁忌
我們俗稱的“月子”在現代醫學中被稱為“產褥期”，產婦的身體的確和常人不太一樣，但也並不是什麼都不可以做。今天小編就來給各位媽媽分享如何科學看待月子中的百般禁忌，同時給大家介紹一下正確的產後護理方法。...
2016-08-29 -
新媽媽月子中的健康食物
月子中的健康食物 1.雞蛋 雞蛋營養豐富，蛋白質含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，容易消化，適合新媽媽食用，但也不是吃得越多就越好，每天2個雞蛋就足夠了。 2.紅糖 紅糖中鐵的...
2009-01-13 -
產婦在月子中禁止吃的食物
產婦在月子中應該避免食用以下食物： -寒涼生冷食物，產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出...
2008-12-11 -
坐月子中哪些傳統陋習應該摒棄
“產後不可見風”。 一些人把產後因抵抗力低下而得的所有疾病都稱之為“受風”，而且把這種“風”與自然界的風混為一談。因此，在產婦房間裡，常常是門窗緊閉，四周掛滿簾子，室內悶熱，空氣污濁，以致產婦...
2017-02-28 -
坐月子中醫療養保健 從此遠離月子病
由於臨產用力、創傷、出血，而耗傷氣血，使正氣受損，此時毛孔鬆開，產婦抵抗力較常人低，易招致風、寒、暑、濕、燥、火等邪氣的入侵，導致月子病發生。 病例：張女士，30歲，2006年生產，月子期間留...
2017-03-04 -
月子中媽媽最需哪些營養？
產婦急需補充營養，產褥期的營養好壞，直接關係到產婦的身體康復及新生兒的健康成長。月子期的保健措施多種多樣，其中最重要的一條是加強飲食營養，尤其是分娩後的幾天，消化功能逐漸旺盛的情況下，更要多吃各種富...
2017-03-05 -
產婦須知;月子中新媽媽最需哪些營養
月子中新媽媽最需哪些營養 產婦急需補充營養，產褥期的營養好壞，直接關係到產婦的身體康復及新生兒的健康成長。月子期的保健措施多種多樣，其中最重要的一條是加強飲食營養，尤其是分娩後的幾天，消化功能...
2017-03-06 -
月子中媽媽該注意哪些飲食禁忌
那麼，在月子中媽媽們應該注意哪些飲食禁忌呢? 1、忌多吃味精 為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽...
2017-03-06 -
月子中醫療養保健營養食譜
下面我們介紹一位女士的親身經歷，並給出中醫療法，來祛病。這個療法適合月子期的媽媽們。同時介紹兩款營養食譜，大家一起看看。 病例：張女士，30歲，2006年生產，月子期間留下了風濕關節疼的病症，...
2017-03-07 -
月子中的麻煩事真不少 要如何避免
麻煩事一：乳☆禁☆房疼痛 分娩後，在腦垂體前葉釋放的催乳素作用下，乳腺開始分泌乳汁。剛開始泌乳時，乳☆禁☆房可充血腫脹，有堅硬結節，局部皮膚發熱。同時由於靜脈和淋巴管的瘀積，可出現腋下淋巴結腫脹。 解...
2017-03-08
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4回答
馨月匯月子中心怎麼樣？月子中心太多了！
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3回答
馨月匯月子中心都提供些什麼服務呢？
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3回答
糾結！！月子中心到底該怎麼選？
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3回答
坐月子一定要去月子中心嗎
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3回答
在月子中心坐月子有什麼好處
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月子中心坐月子好嗎？有人去過嗎？
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3回答
月子中心有必要去嗎？有什麼好處？
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3回答
自已不會照顧小孩，是請月嫂還是去月子中心呢？
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月子中心坐月子好嗎？要不要去呢？
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3回答
請問有人在月子中心坐過嗎？效果如何