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產婦瘦身食譜-美人出浴
制作方法 1、瘦絞肉加蔥末、醬油、香油及淀粉一起拌勻,蝦去頭、腸泥及殼洗凈,香菜洗凈剁碎備用; 2、豆腐切厚片,放在盤子上,中間挖一個洞,將瘦絞肉泥填入,上面放一只蝦仁; 3、蒸鍋先預熱,再將盤...
2012-03-11 -
春天如何做個瘦美人?
春夏瘦身,美食有道,減肥有招。我們請來高級公共營養師來教你如何享“瘦”春夏,享受美食。 第一招 “挑”食吃 除了“少吃甜食和油膩的食物,多食蔬果”這一眾所周知的原則外,一定要多吃富含膳食纖維的食...
2012-03-24 -
食療,讓你擁有完美乳☆禁☆房
一般來說,乳☆禁☆房的大小和體態胖瘦基本相稱。胖人的乳☆禁☆房中脂肪積聚較多,所以乳☆禁☆房大些;體瘦的人乳☆禁☆房中脂肪積聚也相應減少,故乳☆禁☆房小些。 為促進青春期乳☆禁☆房發育,或是避免中老年后出現乳☆禁☆房萎縮,可以吃一些富含...
2012-03-23 -
女人完美罩杯六個關鍵詞
有胸部煩惱的mm們,趕緊停止自怨自哀吧,與其有時間去抱怨,何不多花點時間在后天的補救上面!看看我們即將為你介紹的關于完美罩杯的6個關鍵詞:食療、按摩、內衣、簡單操、坐姿和小動作。 完美罩杯的6個...
2012-03-20 -
瘦身秘籍助你塑造完美曲線
一、上腹聚脂 身體的新陳代謝率降低,加上平時缺乏運動,而且喜歡吃甜品和冷飲,肥肉就很容易積聚在上腹部位。 對策:改吃天然糖。 叫一向嗜甜的你忍口戒甜,總會覺得難捱,甚至搞到情緒低落,其實開始瘦腹...
2012-03-10 -
產后恢復完美體形的三大關鍵
導讀: 女人在產后如何保持產前優美的身體曲線,確實是每一個女人也是男人極為關注的話題。為了解決新媽媽們的煩惱,豆豆媽(親自特邀資深媽媽)將傳授她的獨門減肥心經。 有的女性懷孕后體重高到了170或...
2012-04-25 -
塑身妙方助你擁有完美身材
盲目追求“瘦”的減肥時代已經過去,現在是追求美好身段的纖體時代。纖體的本質是修出完美身材,特別是想穿漂亮衣服時,幾個重點部位的瘦尤為重要--手臂、腰腹和腿部。 1、瘦腰腹部 “窈窕淑女,君子好...
2012-03-11 -
初乳是人生中的第一次免疫
寶寶出生后,母親最初幾天的乳汁顏色較黃,量比較少,較稀薄,有的媽媽認為這些乳汁很臟,于是擠出后扔掉,其實這樣做是完全錯誤的。 產婦在產后最初12天內分泌的乳汁叫初乳,顏色類似黃油。雖然不多但濃...
2012-03-20 -
產后恢復勾人的完美胸部
每一個女性都希望有一對豐滿而富有彈性的乳☆禁☆房,使之構成女性特有的流暢、圓潤、優美的曲線美。古希臘藝術家雕刻的裸☆禁☆體女性和文藝復興時期歐洲畫家創作的美麗女神中,都突出完美的乳☆禁☆房。做為現代女性應對自身乳...
2012-03-12 -
產后讓媽咪打造完美的健胸操
每個孕媽咪都會在懷孕期間獲得一次胸部重生的機會,你有沒有發現,懷孕、分娩以后,原本的“飛機場”已經不知不覺轉變成了“小高山”。在欣喜之余,千萬不能就此放松警惕,要知道,產后如果不保養得當的話,不...
2012-05-17 -
產后如何回復完美胸型?
導讀: 生完寶寶,你是否又開始為你的身材而煩惱呢?乳☆禁☆房變小、乳☆禁☆房下垂,究竟該怎么辦呢?別著急,下面就為你分析原因,為你支招! 很多女性在哺乳結束后通常不到一年就面臨一個煩惱,之前還飽滿的乳☆禁☆房開始...
2012-06-26 -
產后巧吃紅薯恢復完美體形
素食雖好,但也要合理搭配才能出效果。面對眾多素食,新媽媽不要用“拿來主義”,急急忙忙地亂補,而要每周以一種素食為主,合理搭配其他食物。紅薯是媽媽主要素食之一,現在就讓我們說說怎樣才能吃出最好的紅薯...
2012-06-26 -
如何擁有勾人心魄的完美胸部
擁有美麗的胸部,是每個女性夢寐以求的。乳☆禁☆房是集哺乳功能,性☆禁☆感功能及特有的女性美象征為一體的器官。在講求“健康就是美”的現代社會里,女性乳☆禁☆房“美”的功能已漸漸成為美女標準的必要條件之一。 每一個...
2012-06-30 -
如何引導寶寶完美翻身
寶寶3個月了,這個時候的寶寶已經不滿足于整日盯著天花板的日子了,會開始出現擺動身體、翻轉身軀的動作,這就是寶寶開始主動認識世界的第一步。寶寶學會獨立翻身,不僅為了熟練水平,更為日后學爬打下基礎。...
2012-03-12 -
30歲男性+40歲女性=完美
從兩性性生理發展的軌跡來看,一名男子性成熟的高峰在18歲-20歲左右,以后平穩發展,到40歲以后則逐漸呈下降趨勢,而女性則往往要到35歲-40歲才能達到性成熟的高峰,很多人要到50歲以后方顯衰退趨...
2012-03-23 -
隨心百變 做完美唇妝美人(圖)
霧面質地唇膏適合出現在正式晚宴中。 豐厚水潤效果的唇膏,是今年女性的必備單品。想要獲得正式低調的效果,可選霧面質地;時尚party上,當然要用璀璨的星澤亮片吸引大家的目光;日常上班,一支潤澤...
2011-03-17 -
沒有爬過的寶寶人生不完美?
爬,是過渡階段,不是必經階段 其實,大多數寶寶可以在6~10個月之間學會爬,但在這一階段中,寶寶的大運動發育除了爬,還有翻、坐、站等。相對而言,爬行只是寶寶學會自己獨立行走前的過渡階段,而非必經階...
2017-02-16 -
胡靜:完美人生全因愛
在當今這個浮躁、光怪陸離的娛樂圈,對於女明星來說,幹得好不如嫁得好似乎更讓人豔羨。而眾多女星中,胡靜所擁有的清新、燦爛、美麗的外表,似乎是一件得天獨厚的恩賜。身著銀灰色禮服、擁有溫婉的笑容,已...
2017-02-19 -
未來完美人才的結構公式
所有的父母都希望自己的孩子成龍成鳳,科學研究人類腦細胞只被利用了5-10%,潛能開發就是需開發尚未被利用的90%。目前,眾多的父母朋友偏重于智力結構的發展,而忽視了完美人才各因素之間的平衡發展,而...
2006-12-13 -
自我激勵能力可以讓孩子人生完美
激勵的力量是強大的,孩子在成長道路上,多多少少總會遇到難題,父母學會激勵孩子,教會孩子自我激勵,可以激發孩子更大的熱情和發展潛質。 親子現場 案例1: 袁文今年上初三,學習成績一直不理...
2017-03-10