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比鈣片高十倍！這5道家常菜寶寶吃了不長高都不行！
最近幾年，排山倒海的寶寶營養品廣告充斥我們的視野，宣揚保健品能夠如何如何補充寶寶長個子所需的鈣元素，致使眾多父母淪陷，誤以為吃營養品是人體補鈣的最佳途徑…… 誠然，不乏一些產品也能夠補充一定的...
2017-01-16 -
6個月孕婦家常菜譜大全
第6個月的食譜懷孕期間，孕婦應該多吃什麼菜譜，孕婦及胎兒都需要一定數量的維生素。只有食入保持養分均衡的飲食，才能保證維生素的含量。懷孕6個月應該多吃什麼菜譜，下面介紹幾種富含維生素的食譜：1、橘味海...
2017-02-17 -
肉末蒸蛋的家常做法
肉末蒸蛋的家常做法：北極蝦肉末蒸蛋羹 材料：雞蛋3個、油適量、鹽1小勺、生抽2湯匙、蔥花適量、北極蝦10只、肉末2湯匙。 做法： 1、雞蛋打入一個大碗中。 2、用蛋抽攪勻。 3、...
2016-12-20 -
孕晚期7道家常菜吃出健康
進入孕晚期，胎寶寶發育很快，需要充足營養，准媽媽們應該怎麼合理安排自己的飲食了？小編為各位准媽媽準備了6個適合孕晚期吃的營養美味家常菜，各位媽媽在家可以嘗試做一下哦！ 西蘭花炒雞肉 1、準備好西蘭...
2017-02-18 -
蒸海蠣子的做法 嘗嘗家常蒸海蠣子的味道
如果做菜做飯只需要幾分鐘就搞定，自己下廚的人是不是就越來越多了?此類快手菜從蒸水蛋到炒飯、煮面應有盡有，然而，再簡單的做法，都不如吃現成的來的直接。沒錯，我也會這樣想，但素，一個家庭裡，總得有一個...
2016-11-22 -
諸葛烤全魚家常做法
諸葛烤全魚家常做法一 材料：幹辣椒100克、幹花椒15克、郫縣豆瓣100克、老油200克、味精雞精各10克、料酒10克、鹽5克、鮮香雞膏(雞肉味濃，濃縮性強，不可多用，至多10克)10克、白糖5克...
2017-01-09 -
家常蔥花餅怎麼做
家常蔥花餅的做法一 材料：麵粉300克、開水180ML、大蔥、鹽、油適量。 做法： 1、麵粉放入盆中，將開水倒水，同時用筷子攪拌成絮狀。 2、等一會，待不燙手，將面反復揉勻成光滑的麵...
2016-12-27 -
火雞肉的家常做法
火雞肉的家常做法：美式火雞腿卷 材料：火雞腿、鹽焗雞粉、胡蘿蔔、西芹、洋蔥、鼠尾草、百里香、鹽、黃油、老抽、黑胡椒粒、甜蒜、全麥土司、麵粉、棉線、雞湯、樂扣格拉斯耐熱玻璃烤盤。 做法： ...
2016-12-19 -
家常必備的寶寶春季防過敏食物
蜂蜜 專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及幹眼等季節性過敏症狀。其原因有二：一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在臨床上常被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療;二是蜂蜜裡面含有一定的...
2017-02-18 -
健康吃出來 營養又美味6款家常菜
進入孕晚期，胎寶寶發育很快，需要充足營養，准媽媽們應該怎麼合理安排自己的飲食了？小編為各位准媽媽準備了6個適合孕晚期吃的營養美味家常菜，各位媽媽在家可以嘗試做一下哦！ 西蘭花炒雞肉 1、準備好西蘭...
2017-02-18 -
順產前吃什麼好 順產家常菜推薦
進入孕晚期，准媽媽們的心情應該是又興奮又緊張的。這個產前的重要時刻，在飲食上有哪些需要格外注意的事情？吃哪些食物能夠為順產“加油打氣”呢？產前飲食進補3大原則產期越來越近了，雖說孕婦應該吃飽喝足才有...
2016-06-18 -
家常涼菜涼拌木耳的做法 躁動你的味蕾
炎炎夏日，吃一些涼菜不容易上火。很多家常涼菜比如涼拌木耳、涼拌海帶絲、涼拌海蜇、涼拌金針菇、涼拌菠菜等等，夏天吃可以解暑促消化。在夏天胃口不佳的時候，還能增進食欲促進胃腸蠕動呢。且涼拌菜的做法簡單易...
2017-02-18 -
貽貝海鮮做法大全 貽貝6種家常做法
想吃美味的貽貝，又不知貝類海鮮的做法？吃貨們有服了，小編整理了貽貝的6種家常做法。這6中貽貝海鮮做法，也可以同理用到其他貝類海鮮做法中哦。你可以使用各種食材搭配貽貝一起烹飪，比如咖喱、玉米、芝士以及...
2017-02-18 -
家常炒牛肉的做法
家常炒牛肉的做法：小炒牛肉 材料：裡脊牛肉250克、二青椒8根、小米椒3根、3個獨蒜、郫縣豆瓣、老抽、花椒、料酒、嫩肉粉、五香粉、鹽、味精。 做法： 1、牛肉洗淨、切薄片、加五香粉、料酒...
2016-12-27 -
紅燒帶魚的最正宗的家常做法
紅燒帶魚的最正宗的家常做法一 材料：帶魚塊、蔥、薑、蒜、郫縣豆醬、冰糖、生抽、料酒。 做法： 1、帶魚收拾好洗淨，蔥薑蒜切碎炒鍋熱油加入醬煸炒，加入蔥薑蒜、生抽、料酒炒香。 2、往鍋...
2016-12-14 -
綠豆糕的家常做法
綠豆糕的家常做法一 材料：綠豆面250g、紅茶10g、白砂糖80g、芝麻香油6ml、溫開水80ml。 做法： 1、將綠豆面放入盤中，放在蒸鍋中蒸煮30分鐘左右，然後取出碾碎並用細篩過濾。...
2017-01-12 -
芋兒燒雞的家常做法 讓人吃過就忘不掉的“芋兒燒雞”
芋兒燒雞本是一道經典的川菜，做好的芋兒燒雞，芋兒清香、滑糯，雞肉燒軟離骨，色澤紅亮，鹹鮮中辣，是一款人人吃、人人愛的佳餚。但由於家裡的小朋友不太愛吃辣椒， 所以做了下小小的改良。雞肉有溫中益氣，補...
2016-12-08 -
皮蛋豆腐的家常做法
皮蛋豆腐的家常做法一 材料：內酯豆腐1盒、松花蛋2個、香蔥1小棵、生抽1勺、芝麻油1小勺、香醋1勺、鹽1克、雞精1小勺、花生米8粒、洋蔥1小塊、白糖1小勺。 做法： 1、一盒豆腐，二個皮蛋...
2017-01-23 -
魚頭豆腐湯的家常做法
魚頭豆腐湯的家常做法一 材料：三文魚頭400g、豆腐500g、番茄150g、橄欖油適量、胡椒粉適量、薑片適量、香菜適量、鹽適量。 做法： 1、鍋裡倒入適量橄油，將已經用鹽以及胡椒粉醃過的...
2017-01-12 -
家常小蔥拌豆腐的做法
家常小蔥拌豆腐的做法一 材料：小蔥、豆腐、青椒末、蔥末、生抽。 做法： 1、用熱水煮一下豆腐，撈起，過一會兒切丁裝盤。 2、再把小蔥放熱水裡稍微煮一下(燙一下就可以了，不能太久)，切...
2017-01-09
