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寶寶6個月輔食食譜 沒想到這小小食材除了營養豐富均衡還能止瀉
小米富含蛋白質、澱粉、脂肪、碳水化合物、膳食纖維以及維生素B1,胡蘿蔔素、維生素E和多種礦物質，具有抗菌除臭、止嘔止瀉等功效。 寶寶在滿6個月的時候就可以開始添加咯，而且最重要的是在寶寶腹瀉時...
2016-12-23 -
不要讓眼淚拌飯成孩子的家庭食譜
作為父母，讓孩子有安全感，在一個和平的家庭長大，是父母最重要的事。研究證明，夫妻經常吵架，帶給孩子的傷害比離婚還要大。長此以往，孩子會否定自己、否定人生、否定愛。美國純愛電影《怦然心動》裡有一段我很...
2017-02-17 -
夏季飲食養生家庭食譜
每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀，有的人還易發生胃腸道疾患。這是因為，熱天人們出汗較多，體內的水分、氯化鈉和水溶性維生素(主要是維生素B1和維生...
2015-01-19 -
適合夏季飲食備孕的家庭食譜
每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀，有的人還易發生胃腸道疾患。這是因為，熱天人們出汗較多，體內的水分、氯化鈉和水溶性維生素（主要是維生素B1和維生...
2017-03-10 -
小食譜：營養美味的香蕉乳酪糊
原料： 香蕉半根，天然乳酪25克，蛋黃1/4只，牛奶適量，胡蘿蔔少許。 製作： 1、雞蛋連殼煮熟，取出用冷水浸一會兒，去殼，取出1/4只蛋黃，壓成泥狀。 2、香蕉去皮，用羹匙壓成泥狀。 ...
2016-05-31 -
小食譜：美味粥治療寶寶便秘
1、金蔬菜粥 白米或小米100克，紅薯或南瓜100克，菠菜或薺菜適量，高湯或水適量。做時先將米洗淨，浸泡20分鐘;紅薯洗淨去皮切成小丁;菠菜或薺菜洗淨，瀝幹水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷...
2016-05-31 -
小食譜：美味粥治療寶寶腹瀉
1、山藥粥 取山藥100克洗淨切薄片，小米100克洗淨後加水適量，旺火煮開，然後文火慢煮至成稀粥狀，分次喂服寶貝即可。 2、蛋黃油 將若干個雞蛋煮熟，去蛋白取蛋黃，把蛋黃置於小鍋內加熱翻炒，...
2016-05-31 -
小食譜：2種寶寶春季營養泥
甜蜜三色泥 原料：紅棗100克，紅豆沙100克，山藥100克，白糖和水澱粉適量。 制法： 1、先將紅棗煮熟後去皮、去核並弄成棗泥。 2、把山藥上籠蒸至爛熟，取出後去皮，再用刀壓成山藥泥。 ...
2016-05-31 -
小食譜：寶寶愛吃的火腿土豆泥
主料：土豆(黃皮)100克,火腿10克 輔料：黃油2克, 火腿土豆泥的特色： 此菜色美，味好。 火腿土豆泥的做法： 1. 將土豆去皮洗淨，切成小塊，放入鍋內，加入適量的水煮爛，用湯匙搗成...
2016-05-31 -
小食譜：新奇健康的牛奶吃法
1.牛奶粥。鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。早晚溫熱服食，注意保鮮，勿變質。可補虛損，健脾胃，潤五臟。適用于虛弱...
2016-05-31 -
讓孩子快樂的家庭小秘方
關心他人 孩子需要認同自己是家庭和社會有價值的成員，父母應儘量給孩子提供接觸社會、關心和幫助他人的機會。如讓他把家裡的舊玩具收集起來，送給需要的小朋友;幫助照看比自己年紀小的小朋友等等。在家裡，要...
2016-05-31 -
孕前營養小食譜之甜心包
孕前營養飲食安排得是否合理和孕期的有著千絲萬縷的聯繫。而很多年輕人對於膳食的製作並不精通，到底如何才能製作出美味又營養的孕前美食呢?下面就來教你一個孕前營養食譜吧。很多女性對此都很喜歡，用作早餐再...
2016-07-28 -
簡單家庭小爬梯 孩子開心so easy
現在很多家庭都是獨生子女，孩子一個人在家難免會感到寂寞，尤其寒暑假到來，孩子遠離了校園這個小集體，和小夥伴們相處的機會越來越少，家長們，不妨給孩子們辦一個家庭派對吧！派對的事項有很多，首先要確定邀請...
2015-07-14 -
補碘、補血小食譜
補碘、補血小食譜缺碘會影響寶寶的智力發展，應在平時的膳食中注意食用含碘較高的食品。 每日的膳食均應使用加碘的食鹽，但使用時應注意：第一，鹽罐應加蓋，以免碘揮發失效。其次，不應用碘鹽爆油鍋，以免碘被高...
2010-08-10 -
教孩子從小分擔家庭小家務
現代孩子大多是家裡的獨生子，從小被n多個長輩疼愛，從洗衣到做飯，從家務到家事，都是長輩替孩子們打理。其實，這並非就是對孩子的真正疼愛。讓孩子從小做家務可以鍛煉孩子的獨立能力，以長大後更好的適應社會...
2013-09-24 -
為您介紹3款嬰兒健康小食譜
在幼兒時期，一定要注意嬰兒的營養問題，尤其是在飲食上面，那麼您知道哪些嬰兒健康食譜呢，下面小編就為您具體的介紹幾款，希望對您有所幫助。 嬰兒健康小食譜具體介紹如下： 一、營養滿分雞蛋面 材料...
2011-06-29 -
冬季給小孩清肺化痰的小食譜
“在冬天，小孩子由於免疫力較弱，特別容易受到天氣影響而咳嗽痰多。此時，孩子的喉嚨裡就會有許多粘稠的痰液咳不出來，隨之而來的是呼嚕作響，臉也憋得通紅，看上去非常難受。因此，今天小編就為小朋友帶來一些...
2017-02-19 -
孕媽媽補鈣的營養小食譜
在懷孕的時候，孕媽媽最容易缺鈣，如果在日常的飲食上多加注意，是有助於補鈣的，並不需要可以去服鈣劑。下面推薦幫助孕媽媽的早午晚三餐補鈣食譜，你不妨在家裡一展身手! 幫助孕媽媽補鈣的食譜： 一、早...
2014-07-31 -
秋季到了 家庭必備的兒童食譜
秋季是病原高發的季節，很多病原體都在入侵抵抗力差的人群，兒童在這個季節很容易就會生病，那麼作為家長的您有沒有為你的孩子準備秋季養生的兒童食譜呢?今天小編就為你介紹4款秋季養生的兒童食譜。 兒童食譜...
2017-02-19 -
適合孕媽咪的兩款油桃小食譜
養生之道網導讀：對於吃貨媽媽來說，油桃相信一點也不陌生。油桃是深受人們歡迎的一種水果，而且到了油桃盛產的季節的時候，不少的人都會買油桃的食用…… 對於吃貨媽媽來說，油桃相信一點也不陌生。油桃是深受人...
2015-07-23
