-
冬天寶寶耐寒食物大揭秘
研究發現,維生素B2和維生素E具有幫助人體抵御寒冷的作用,可以增強人體在寒冷環境中的適應能力。單純補充維生素B2,可以使人體耐受的寒冷溫度降低2~3℃。 一般人在零下5~6℃時可能發生凍傷,而補...
2012-03-09 -
冬季,寶寶應多吃抗寒食物
補碘補鐵 碘是合成甲狀腺素的重要原料。甲狀腺素能夠促進身體中的蛋白質、碳水化合物、脂肪轉化成能量,從而產生熱能,抵御寒冷。如果體內長期缺碘,合成甲狀腺素的原料不足,身體的御寒能力會因此降低。碘主要由...
2011-02-19 -
寶寶冬天需要補充的耐寒食物
抵御寒冷不能依賴維生素,更不能錯誤地認為補充了維生素就可以不畏嚴寒了。實際上這兩種營養素只是稍微提高人體的耐寒能力,充其量只能使人體耐受的寒冷溫度降低3~4℃。因此,在冬天還是要做好各種御寒準備。...
2012-02-09 -
孕前注意補氣血 可吃這些禦寒食物
對於備孕期的女性來說,怕冷、手腳冰涼就預示著要注意補氣血,養好體質不僅更容易受孕,對於懷孕後身體健康和胎寶發育也是非常重要。冬天到了,怕冷的女性朋友們不妨一起用食療的方式讓自己暖和起來吧。 ...
2017-02-11 -
冬季備孕要先禦寒 6款禦寒食譜推薦
對於備孕期的女性來說,怕冷、手腳冰涼就預示著要注意補氣血,養好體質不僅更容易受孕,對於懷孕後身體健康和胎寶發育也是非常重要。冬天到了,怕冷的女性朋友們不妨一起用食療的方式讓自己暖和起來吧。 ...
2017-02-11 -
調理宮寒食譜 枸杞紅棗煲雞蛋的做法
枸杞紅棗煲雞蛋做法 1.準備食材:雞蛋2個、棗(幹)8顆、紅糖少許、水適量。 2.步驟1:雞蛋﹑枸杞和紅棗用水清洗乾淨,備用。鍋中加適量水,放入雞蛋和大棗開始煮。 3.步驟2:開鍋後,煮...
2017-02-11 -
調理宮寒食譜 烏雞當歸湯
調理宮寒食譜 烏雞當歸湯 材料: 烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。 做法: 將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2-3次服完。月...
2017-02-11 -
調理宮寒食譜 桂圓紅豆大棗湯
調理宮寒食譜 桂圓紅豆大棗湯 食材: 幹桂圓30克、大棗50克、紅豆150克、清水1500克。 做法: 1、紅豆用清水洗淨,浸泡2小時備用。 2、桂圓去殼留肉備用。 3、泡好的紅豆、...
2017-02-11 -
懷孕23周孕媽咪飲食節制
你這時會特別偏好某些食品,看到平時愛吃的冰淇淋,可樂飲料或者麻辣豆腐時你是不是非常眼饞? 沒關係,你偶爾可以稍稍地放鬆一下對自己的要求,但一定要有節制。 由於孕中期基礎代謝加強,對糖的利用增加...
2017-02-12 -
寶寶冬季禦寒食譜推薦
冬天是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力,孩子的食物以優質蛋白質為主,以增強兒童的抵抗力;同時,補充礦物質、維生素,彌補夏季大量出汗帶來的損耗,適當補充含熱量高的食物,抵禦寒冷。 在寶寶的食物...
2017-02-14 -
抗寒食物助寶寶溫暖過冬
寒冷的冬天到了,寶寶們的耐寒力與身體抵抗能力遠不及成人。冬天是滋補的佳季,很多大人會趁此機會服用保健品或補品,但寶寶不宜進補大人的保健品,更不宜進食滋補功效強烈的食品(如人參、甲魚等),以避免誘發“...
2017-02-14 -
冬天孩子耐寒食物大揭秘
冬天孩子耐寒食物大揭秘 一般人在零下5~6℃時可能發生凍傷,而補充維生素B2之後,零下7~9℃時才發生凍傷。如果能給小孩同時補充維生素B2和維生素E,那麼耐受寒冷的能力更強。此外,維生素B2和維生...
2017-02-15 -
備孕期間要選對禦寒食材
在備孕期間,飲食因素是非常重要的,尤其是對女性來說,因為大部分女性都會有怕冷、手腳冰涼的現象,需要在孕前進行調養,將身體狀態保持得最好,這樣才能對未來寶寶有好處。 對於備孕期的女性來說,怕冷、手腳...
2017-02-16 -
寒食節的相關詩詞大全
【唐】張繼 閭門即事耕夫召募愛樓船,春草青青萬項田;試上吳門窺郡郭,清明幾處有新煙。【宋】王禹俏 清明無花無酒過清明,興味蕭然似野僧。昨日鄰家乞新火,曉窗分與讀書燈。【宋】吳惟信 蘇堤清明即事梨花風...
2017-02-17 -
冬季寶寶禦寒食物大全 5種暖胃餐不能錯過
一、高蛋白、高脂肪食物並非能夠抵禦寒冷 許多媽媽認為:冬天只有讓寶寶多吃些高蛋白、高脂肪食物,才能抵禦寒冷的天氣。然而事實上,現代科學研究證實,在寒冷氣候下,機體的內分泌系統也被調動起來,使人體的...
2017-02-17 -
月子30天食譜大全,冬季坐月子禦寒食譜
坐月子是每個媽媽都會經歷的事,剛生完寶寶,身體還比較虛弱,對於坐月子定不可馬虎,月子坐的好,身體才會調養好,那麼,坐月子吃什麼好呢?坐月子食譜有哪些?下面,就跟著小編一起來看看冬天坐月子注意事項吧!...
2016-01-14 -
調理宮寒食譜 蒜蓉菠菜的做法
調理宮寒食譜 蒜蓉菠菜的做法 材料:菠菜500克,蒜蓉50克。 調料:香油、鹽、食用油各適量。 做法: 1、將菠菜擇去老葉,去根後洗淨,切段焯水。 2、將鍋加水燒開,放入菠菜段稍焯,...
2016-04-22 -
調理宮寒食譜 薑絲紅薯的做法
調理宮寒食譜 薑絲紅薯 材料:紅薯130克,生薑30克。 調料:鹽、雞粉各2克,水澱粉、食用油各適量。 做法: 1、將紅薯、生薑均洗淨去皮,切絲。 2、鍋中注水燒開,放入紅薯煮至斷生後...
2016-03-23 -
調理宮寒食譜 韭菜炒核桃仁的做法
調理宮寒食譜 韭菜炒核桃仁 材料:韭菜200克,核桃仁50克。 調料:鹽、味精、食用油各適量。 做法: 1、將韭菜放入清水中洗淨,切成段,核桃仁洗淨。 2、把鍋置火上,倒入適量的食用...
2016-03-23 -
調理宮寒食譜 家常芋頭的做法
調理宮寒食譜 家常芋頭 材料:芋頭250克,青蒜150克。 調料:鹽、豆瓣醬、醬油、味精、高湯、食用油各適量。 做法:1、將芋頭去皮,洗淨後切成塊,青蒜洗淨後切成段。 2、將鍋上火加油...
2016-03-23
-
1回答
寒食節是為了紀念誰?
-
1回答
2016年寒食節是哪一天
-
1回答
寒食節可以掃墓嗎?