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媽媽們最好別選擇夏季懷孕
哪個季節懷孕最好,生出的寶寶最聰明。這些問題是目前的準媽媽們在孕前準備之的一項必做“功課”。那么,究竟準媽媽們在哪個季節受孕,對于寶寶的生長發育是有影響的。關于這如何選擇懷孕季節,有關婦科專家提...
2012-03-09 -
給備孕期的未準媽媽們的8大見意
現在通過對生活方式的一些改變,您可以盡可能地給您的寶寶一個良好的開端。這是我們的一些建議供您參考。 1、改善你的飲食 學會吃一些你真正需要的食物,也就是說一天至少三餐均衡的飲食,該飲食由能提供...
2011-03-13 -
年輕的媽媽們最缺什么營養?
核心提示:我國20-35歲年輕育齡女性是一個很龐大的人群,每年都會生出1400萬對的寶貝。然而,她們的健康狀況卻不那么樂觀,存在著很多營養問題。這不僅會影響自身健康、日常生活和工作,也會直接影響胎兒...
2011-03-05 -
明星辣媽們都鐘愛的月子餐(圖)
核心提示:對于每個女人來說,月子餐是一生中最重要的飲食,因為不僅關系到媽媽身體的復原,也會影響到寶寶的健康。到底怎樣才是正確的吃法?來看看明星們的月子餐,看看有哪些可借鑒之處。 明星辣媽們都鐘愛的...
2011-03-06 -
新媽媽們必知的月子膳食方
產婦生完寶寶以后要擔負著兩大任務:一是產婦本身需要將養;二是要承擔起哺乳,喂養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養,因此月子里的飲食營養對于月子里的產婦來說尤其重要。 一、月子里膳食營養的特點...
2012-03-09 -
懷孕早期準媽媽們都有共同的3件事要做
1 孕早期要做的三件事 《孕早期要做的三件事》是孟母育兒網準備懷孕頻道為您提供的一篇孕前檢查類文章,希望您能喜歡《孕早期要做的三件事》 為了保證懷孕婦女的健康和胎兒的正常發育,孕婦在懷孕一個月后...
2011-03-06 -
新媽媽們如能在產前產后正確補鈣方面
快樂與痛苦相隨,這在新媽媽身上總會表現得極為明顯。一方面,初為人母,幸福感上升;另一方面,身體浮腫、腰酸背疼腿抽筋,也難免讓她們抱怨。其實,這些癥狀多是由缺鈣造成的,如能在產前產后正確補鈣,煩惱就會...
2011-03-06 -
準媽媽們懷孕期應增加鈣、鐵攝入量
“我的一些同事、朋友,在懷孕五六個月時大都出現腿腳抽筋的情況,醫生說是缺鈣,能提前預防嗎?我什么時間補鈣合適?”張女士很關心補鈣問題。 妊娠5個月增加鈣的攝入量蔡東聯說,孕中期胎兒骨骼迅速發育,孕婦...
2011-03-02 -
懷孕媽媽們,需要補充更多的毫克鈣
對于小寶寶的到來,身為母親的您一定早早就開始了準備。第一次做b超,第一次妊娠反應,第一次感覺到胎動,直到聽到寶寶的第一聲啼哭……您一直期待著寶寶能夠健康的成長,所以您比任何時候都更加重視自己的營養與...
2011-03-15 -
準媽媽們需要注意的飲食紅綠燈
孕前不應觸碰的飲食紅燈區一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶,作為母親你擔負著何其重大的責任。這個時候要開始嚴格要求自己,尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己,避免觸碰飲食紅燈區。 丟掉紅燈飲...
2011-03-10 -
準媽媽們補鈣與孕期營養有效措施情況
鈣是構成人體的重要組分,僅次于水、碳、氧、氫、氮,排為第六位如果按元素排列為第五位,是人體含量最多的無機元素,占人體重的1.5%?2.0%。成年人體內含鈣總量約1,000?1,200克,其中99%的...
2011-03-15 -
給“害喜”媽媽們的建議
“害喜”在婦產科上的醫學名詞應該是「妊娠劇吐癥」。這種癥狀在每個早期懷孕的孕婦身上表現的嚴重度并不一致,有些人每次懷孕均受害喜的折磨,但有些人卻能快樂度過懷孕期。 害喜是正常的懷孕現象,只有少數...
2011-03-03 -
給媽媽們婦科自檢對照表
自主健康,調理婦科 婦科是女性最容易受傷的地方,因為生理結構的關系,婦科不爽對女性來說是經常的事,第一報告員就是白帶。如果發現白帶異常,除了及時就醫,日常生活中我們也可以通過自主行為改善體質,讓身體...
2011-02-26 -
準媽媽們生出漂亮寶寶的飲食秘訣
飲食秘訣可讓你擁有漂亮寶寶 改善偏黑的膚色 有的父母膚色偏黑,孕婦就可以多吃一些富含維生素C的食物。 因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用,從而可以減少黑色素的沉淀,日后生下的嬰兒皮膚白嫩...
2011-02-26 -
準媽媽們在染發時應該慎重
如今,時尚女性們對自己頭發的顏色可以有個性化選擇,一些懷孕期間的“準媽媽”也想把頭發顏色變一變。研究人員認為,“準媽媽”們染發應該慎重。 到目前為止,雖然并沒有燙發藥劑造成胎兒不良影響的報告,...
2011-03-12 -
懷孕期準媽媽們如何給胎寶寶進行童話胎教?
童話的“天馬行空”可以很好地培養寶寶的想像力、創造力。你可以每天選擇一個固定的時間,給“寶寶”講一個你精心準備的童話故事,這樣不僅能夠幫助你緩解焦慮,而且在講述童話的過程中,你自己也仿佛回到了美好的...
2011-03-15 -
準媽媽們在染發
如今,時尚女性們對自己頭發的顏色可以有個性化選擇,一些懷孕期間的“準媽媽”也想把頭發顏色變一變。研究人員認為,“準媽媽”們染發應該慎重。 到目前為止,雖然并沒有燙發藥劑造成胎兒不良影響的報告,...
2011-03-09 -
媽媽們的胎教經驗
//--> 胎教是孕期頂重要的一件事,成為過來人的媽媽們有很多胎教經驗都值得借鑒哦! 勤吃 寶寶會有好身體 從4個月起,早孕反應消失了,胃口越來越好,每天我除了定量的一日三餐之外,還要吃很多營...
2011-03-12 -
準媽媽們音樂胎教的注意事項及如何選擇音樂
“優生優孕”的理念越來越深入人心,父母都不想讓自己的寶寶輸在起跑線上。在形式不一、各具特色的孕婦學堂中,由上海市徐匯區華涇鎮政府出資、家庭計劃指導站主辦的“準爸爸準媽媽沙龍”也是辦得有聲有色,歌唱胎...
2011-03-02 -
胎教專家教準媽媽們如何給bb做胎教?
情緒胎教 頭三個月可能有早孕反應,吃不進東西不要害怕,因為身體來不及適應這種過程,頭三個月是寶寶神經管的發育和一些器官愈合的時候,這個時候一定要保持情緒要好。 如果出現情緒上不穩定,暴怒啊,焦灼...
2012-05-08