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爬行-寶寶健身健腦最佳方式
學會爬行，是寶寶成長中的一個重要里程碑，也是其可以全身獨立活動的最早方式。寶寶爬行的時候，使四肢的肌肉、力量得到了鍛煉，為以後的站立和行走打下了堅實的基礎。 寶寶爬行的好處 現在，許多年輕的父母過於...
2015-01-20 -
寶寶健腦益智蔬果汁
玉米毛豆汁 材料 A.玉米粒50克→洗淨 B.毛豆50克→洗淨 做法 鍋加水放入玉米、毛豆煮熟倒入料理機打成汁用濾網過濾取汁即可 功效 玉米汁富含人體必須的、而...
2016-09-05 -
寶寶健腦食物你知多少？
健腦食品簡單地說，就是有益於大腦的食品。換句話說，健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童健腦食品應做到科學、合理。儘量給孩子食用大量的天然野生動植物，它們富含大量保持著自然狀態的礦物質、維...
2017-03-08 -
寶寶健腦食譜
第一款：煎小魚餅 原料準備：魚肉50克、雞蛋1個、牛奶50克、洋蔥少許及油、鹽、澱粉等。 制法方法：先把魚肉去骨刺剁成泥，洋蔥切末，再把魚泥加洋蔥末、澱粉、奶、蛋、鹽攪成糊狀有黏性的魚餡;...
2017-03-15 -
寶寶健腦吃哪些食物好
1、菠菜 菠菜具有極強的抗氧化能力，有助於減緩由於年齡增長造成的認知障礙和中樞神經系統損壞。菠菜是含抗氧化劑維生素C和維生素E的佼佼者，對年長者特別有益。美國波士頓人類老年營養研究中心的科學家最近...
2017-04-18 -
寶寶健腦，增強記憶力 | 核桃百合粥
核桃百合粥 核桃仁補腎健腦，潤澤肌膚；黑芝麻補肝腎，填腦髓；百合美容養顏。此粥不僅美白抗衰，還健腦補腎，增強記憶力。 食材大米（100克）核桃（30克）百合（10克）黑芝麻（適量） ...
2017-06-07 -
寶寶健腦食譜：黑芝麻糊
黑芝麻糊是很美味的，裡面含有很多的成分，並且對於大腦的細胞生長和代謝是很重要的，但是黑芝麻是一種溫熱的食物不宜多吃，以免造成寶寶積食。在平時的時候，寶寶可以吃一些黑芝麻糊，下面就是其具體做法。 食譜...
2016-05-25 -
寶寶健腦的宜忌
日本營養學專家飯野節夫的研究結果表明，兒童的腦力發展決定於食物。有8種營養物質，對腦力的健全發育起到了重要作用：充足的可使腦功能健全；充足的可使腦功能敏銳；充足的鈣質能使大腦持續工作；糖質是腦活動...
2016-05-25 -
孕期讓寶寶健腦的食物
每個媽咪都希望自己生一個既健康又聰明的寶寶，那麼，媽咪在孕期就可以常食一些健腦食物，對寶寶的大腦發育有很好的作用。下面就給媽咪們介紹九大健腦食物。 一、常食健腦益智的食物 1.富含脂肪的食物：...
2016-05-29 -
寶寶健腦怎樣做更好
套個微型的氣圈，泡在溫暖的水池裡，讓他隨著音樂在水中手舞足蹈——這便是游泳水療法。據專家介紹：它不僅有利於正常嬰兒的智力發育和潛力開發，對患腦損傷的嬰兒也具有良好的療效。 一個人開發潛能的關鍵時...
2016-05-30 -
媽媽們注意啦 寶寶健腦食物大盤點
為了更好地促進小寶寶的腦部發育，媽媽們要為寶寶補充均衡的營養。很多媽媽們可能想要為寶寶買一些增進大腦發育的營養藥品，其實那樣並不能完全給予寶寶所需的全部營養。媽媽們也可以學習知道一些對寶寶有利的健...
2016-05-30 -
寶寶健腦益智食譜
均衡的飲食營養可以讓寶寶增強抵抗力，補充各種食物中的微量元素可以讓寶寶更聰明健康。這裡親網營養專家就給媽媽們推薦3款有助寶寶健腦益智的美食食譜。 想讓孩子聰明又健康，就要合理地給他們子補充一些營養...
2016-09-01 -
多做彈跳運動有利於寶寶健腦
每個媽媽都希望自己的孩子能夠健康聰明，因而在孕前孕期都會有相應的營養保健措施，像是吃補品，聽音樂胎教等，其實早教並不複雜，據運動學家研究發現：幼時喜歡蹦蹦跳跳的孩子長大後思維更加活躍積極。為何孩子多...
2014-02-27 -
常吃拌魚米等魚肴可給寶寶健腦益智
今天，我們來介紹一下拌魚米和魚肴的健腦益智的功能，兒童吃這些是尤為重要的。下面我們先來說一下魚類的營養價值。魚類營養豐富，含有大量易消化蛋白質，所含脂肪大部分為不飽和脂肪酸，鉀、鈣、磷、碘等含量也比...
2010-11-26 -
寶寶健腦食品推薦
大腦是人體的第一司令官，而寶寶又是未來世界的主人翁。可見給寶寶健腦補腦的任務是多麼至關重要呀。時下有許多寶寶健腦食品，然而效果卻良莠不齊。其實，給寶寶健腦最好是選擇食補的方法，接下來介紹一些寶寶健腦...
2010-08-24 -
寶寶健腦食物都有什麼
為了讓寶寶吃得健康，新爸爸媽媽費勁了心思。最近研究發現，很多有很多食物能起到健腦的作用。今天就請專家來為我們詳細講講寶寶健腦食物，有助於保護嬌弱的腦細胞及防治年齡增長對血管帶來的損害。 深色綠葉...
2011-10-03 -
豆製品 寶寶健腦最佳食物
豆類或者豆類食品是健腦的重要食品，如果孕媽媽在孕期能多吃些豆類食品，將對寶寶健腦十分有益。 先來瞭解一下豆類食品中所含的營養物質。比如說，大豆中所含的蛋白質占40%，而且多為適合人體智力活動需要...
2013-03-15 -
常見不貴的寶寶健腦食材，媽媽你用了嗎？
適合寶寶健腦的食材有哪些呢？媽媽們快來看！ 健腦食材1：雞蛋 大家都知道，雞蛋中含有的豐富的卵磷脂可以增加大腦乙醯膽鹼的釋放，從而提高寶寶的記憶力。寶寶每天吃兩個雞蛋，不僅可以幫助寶...
2015-03-31 -
5種零食助寶寶健腦更聰明
給寶寶選零食要有技巧，零食選對了，營養又健腦。這裡，小編給家長推薦5種健腦零食，讓寶寶享受美味的同時也能變得更聰明。 哪些零食可以讓寶寶健腦? 健腦零食：核桃 核桃營養豐富，含有豐富的蛋白質...
2012-07-26 -
1-3歲寶寶健腦食譜攻略
爸爸媽媽們知不知道哪些食物是對寶寶的頭腦有幫助的嗎？寶寶多吃健腦食物有利於智力開發，讓寶寶更聰明哦！媽媽們趕快動手來學習吧！ 肉末番茄豆腐 原料準備：南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄醬10克...
2014-01-15
