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懷孕6個月孕媽媽與寶寶的對話胎教
六個月時，胎兒對外界聲音變得很敏感了，并已具有記憶能力和學習能力。此時可以逐漸加強對胎兒語言刺激，以語言手段來激發胎兒的智力。在懷孕期間，孕婦要時刻牢記胎兒的存在，并經常與之對話是一項十分重要的行為...
2011-02-19 -
33周胎教應該怎樣訓練胎寶寶？
孕媽媽每天選擇一個固定的時間，利用5～10分鐘，在胎兒睡醒的時候，每張圖畫進行5天（即5次），晚上7～9點之間最好。打開優美的音樂，眼睛看著眼前美麗的圖片（這就是映像圖），想著胎兒和你一起看，想象胎...
2011-02-19 -
堅果幫助胎寶寶補充"腦黃金"
胎兒期的寶寶所需的大量"腦黃金"即DHA可以從母體中獲得，不過隨著孕期的增加，孕媽媽體內"腦黃金"的含量會逐漸遞減，因此，孕媽媽需要持續、充足地補充"腦黃金"。 孕媽媽還可以多吃些富含DHA的...
2016-03-21 -
孕期多吃堅果 寶寶將來過敏少
最新研究表明，懷孕期間的飲食對寶寶出生後會不會過敏有一定的影響。孕期多吃堅果，寶寶出生後會更少發生過敏。這到底是不是真的呢？接下來，我們就來說一說能夠幫助寶寶避開過敏的孕期食物——堅果。美國研究得出...
2016-04-28 -
寶寶春季多吃堅果 潤燥保暖防病
很多媽媽都不想給孩子吃零食，因為覺得吃零食不是一個好習慣，但是小編覺得堅果，家長可以適當的給寶寶吃點，春天寒氣也很重，適當的給寶寶吃點堅果，是可以潤燥保暖，防疾病的。 1、板栗 板栗是堅果中含脂肪...
2016-05-24 -
常吃堅果有利於寶寶的大腦和視力發育
父母都希望自己的孩子有一個聰明的大腦，有一雙明亮的眼睛。而1—3歲是寶寶腦部和視力發育的黃金時期。那麼我們應該怎麼做呢?育兒專家指出，常吃堅果有利於寶寶的大腦和視力發育。 對大腦發育的作用 脂肪在發...
2016-05-24 -
寶寶頭髮稀黃多吃些堅果類食物
很多寶寶存在頭髮稀黃的情況，那麼寶寶頭髮稀黃怎麼辦?寶寶頭髮稀黃吃什麼好?母嬰專家指出，寶寶頭髮稀黃多吃些堅果類食物。今天，小編就來告訴你寶寶頭髮稀黃的常見原因以及應對的方法，一起來看看吧。 寶寶頭...
2016-05-24 -
寶寶成長首選 補腦必吃7種堅果
什麼堅果適合寶寶吃?為了給寶寶補充大腦，生活中一些家長會選擇一些堅果給寶寶食用。那麼，堅果到底有哪些營養呢?育兒專家認為，堅果中含有豐富的營養元素，益智補腦，寶寶常吃的話可以補鈣健腦，滋養皮膚。但是...
2016-05-26 -
如何給1-3歲的寶寶吃堅果
堅果較硬，但富含寶寶身體需要的營養素，媽媽應該學會如何給寶寶吃堅果。 1、一歲以下的嬰兒可以將杏仁、核桃、松籽、榛子等用磨碎機磨成粉狀，拌入沙拉、菜中或是灑在飯上，這樣不但可以增加口感，還可以...
2016-05-30 -
怎樣讓寶寶吃堅果
寶寶經常吃一些堅果對身體是很有好處的，那麼孩子怎樣吃堅果呢？最好的方法是熬粥，下面我們介紹幾款堅果粥的做法，供大家參考。 一、鮮奶八寶粥(適合1歲以上的寶寶) 原料：蓮子、紅豆、綠豆、薏仁、桂圓幹...
2016-05-30 -
寶寶要遠離這幾種有毒堅果
如果讓我推薦幾種茶餘飯後的零食，那肯定少不了堅果，因為它既香濃美味，營養價值又高，屬於天然美食。然而，並不是所有堅果都對健康有利，以下幾種大家應該遠離。 有哈喇味的 堅果中含有大量不飽和脂肪酸...
2015-08-10 -
孕期吃堅果可預防寶寶過敏
懷孕後，很多女性容易有饑餓的感覺，相關營養專家建議，准媽媽餓了可以適當補充一些堅果。堅果含有豐富的不飽和脂肪酸，有助於孩子的大腦發育，且能減少孩子日後出現過敏症的幾率。懷孕後適量吃些堅果，對媽咪的...
2017-02-18 -
孕期多吃堅果少吃油 寶寶更健康
孕期的飲食和營養狀況不僅關係著胎兒的發育、孕產婦的健康，更關係到寶寶終生的健康情況，最新的研究發現：孕期吃太油會導致寶寶終生肥胖，而多吃堅果則寶寶患過敏疾病減少。>>>孕期遭遇水腫 飲食要調節好 ...
2014-03-04 -
孕媽常吃堅果 有助孕育聰明寶寶
堅果富含豐富的油脂成分，可以給孕媽咪補充能量，對於胎兒的大腦發育也是大有裨益，因此在健康飲食中加入堅果比例是明智之舉。但是堅果再好也不能夠貪嘴哦，過猶不及，孕婦吃堅果還是要適宜為佳。現在，小編就給大...
2014-12-22 -
寶寶秋季零食 4大堅果可以補腦
秋天到了，媽媽們又該給孩子挑選可口的零嘴了。各種堅果紛紛登場，很多父母不敢給孩子吃，怕卡到喉嚨，但相對於其他季節，秋冬吃堅果不那麼容易上火，還可以補充能量。特別是對寶寶來說，堅果中含有的多種營養成...
2017-02-19 -
多吃堅果，寶寶更聰明
1—3歲寶寶的腦部和視力發育進入飛速發展時期。孕後期到1歲也是寶寶腦部發育的快速時期，1歲左右，寶寶腦的重量達到成人的80% 。除了細胞數目及重量的累積外，腦神經細胞的增生及髓鞘化也不斷的進行。其中...
2010-07-27 -
准媽媽常吃堅果寶寶更聰明
1.核桃：核桃的第一大功效是補腦健腦，另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用，能增強機體抵抗力，還有鎮咳平喘的作用。核桃可以生吃，也可以和薏仁、栗子等一起煮粥吃。 2.花生：花生的蛋白質含量高...
2014-09-02 -
吃出最強大腦寶寶 八種堅果孕婦必須吃
養生之道網導讀：很多准媽媽都知道吃堅果對寶寶的腦部發育很有益處，可是你們知道它們的名字嗎？知道它們的營養成分嗎？下面介紹的八種堅果孕媽媽必須…… 很多准媽媽都知道吃堅果對寶寶的腦部發育很有益處，可是...
2015-08-19 -
懷孕吃什麼寶寶聰明?可以多吃堅果
養生之道網導讀：不少有經驗的媽媽們會告訴你，如果懷孕的時候多吃堅果，對寶寶腦袋的生長發育是比較有用的，這樣子寶寶出生以後會聰明一點。到底是不…… 不少有經驗的媽媽們會告訴你，如果懷孕的時候多吃堅果，...
2015-08-20 -
寶寶大腦和眼睛發育離不開堅果
瞭解堅果 高熱量高脂肪是堅果的特性，但是堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸為主，它富含亞油酸、亞麻酸。亞油酸、亞麻酸可是DHA和AA的前體哦，有了它們，人體就可以合成 DHA和AA。 眾所周...
2011-04-23
