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為了健康，寶寶也瑜伽
兒童瑜伽的漸漸流行，并不只是因為媽媽們想讓寶寶也趕趕時髦，而是因為孩子們確實能從這種運動中得到成長的好開端，無論是生理還是心理，都會因為寶寶的“修行”而有改觀。對于孩子來說，這種調節身心的運動很...
2012-05-22 -
《孕婦瑜伽》 呼喚肚子里的寶寶
《孕婦瑜伽》 呼喚肚子里的寶寶是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“《孕婦瑜伽》 呼喚肚子里的寶寶”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 寶寶，是...
2011-03-12 -
兒童瑜伽好處多多 快帶寶寶練起來
一、兒童練瑜伽的好處 1、寶寶練瑜伽促進智力發育 兒童練習瑜伽，不僅可以強壯身體，而且還能夠促進智力的發育。因為我們在練習瑜伽的時候，大腦中會產生一種腦源性的神經營養因數，這種因數可以促進大...
2017-02-11 -
怎樣教寶寶做瑜伽
瑜伽是一箱非常養人的運動，也許你會想，很久以前我就想教我的寶寶學瑜伽了，確實很多人都有過這樣的想法，就在昨天，我有了首位四歲大的瑜伽徒弟，相信在未來的一周裡我會有更多的像他一樣的學生。 瑜伽對寶...
2017-02-17 -
新興瑜伽胎教：讓媽媽更健康 寶寶更聰明
近幾年，瑜伽胎教越來越受到孕婦們的推崇，因為胎教瑜伽不僅僅能幫助胎寶寶開發智力，促進大腦發育，而且能夠孕婦生產帶來很多益處。專家介紹：女性在懷孕之後要經歷許多身體上和精神上的變化。血液迴圈量的增加導...
2017-02-18 -
准媽媽和寶寶一起練瑜伽
為了不讓寶寶輸在起跑線上，胎教得到了眾多孕媽媽的熱力追捧，我也不例外，從感知到胎動的那一天開始，我就開始了對寶寶的胎教，撫摸寶寶，和寶寶說話，給寶寶聽音樂，和寶寶一起練瑜伽，在瑜伽中體會和寶寶的交流...
2014-08-21 -
孕前靜瑜伽孕出聰明寶寶 備孕需知孕前多做這三項運動
運動健身，不僅僅對常人的健康很重要，對於想要懷寶寶的朋友來講這都是一個必要的條件。研究表明，如果懷孕前備孕夫妻經常鍛煉身體，不但能保持身體健康，控制體重，還能提供健康、活躍的精子和卵子，為孕育健康聰...
2016-09-30 -
有助於寶寶健康成長的9組親子瑜伽
充滿歡樂地去做遊戲，在遊戲中學習到成長的知識。下面介紹的這組瑜伽姿勢有助於寶寶健康快樂的成長，並可增進母子間的默契，促進感覺統合與運動、智力的均衡發展。1、親子光澤式做法：媽媽與寶寶距離約10公分，...
2016-03-19 -
孕婦練瑜伽 寶寶也受益
在懷孕期間大可不必中斷或減少正常的鍛煉，科學地安排一些運動對母體和胎兒雙方都有好處。動作舒緩的瑜伽是不錯的選擇，在運動中與胎裡的寶寶對話也算是最早的母子瑜伽形式了。 益于准媽媽 適當運動可...
2017-02-19 -
想要增進和寶寶的感情怎麼辦 試試親子瑜伽益處多多
還記得在前不久，女明星孫儷曬出了她和兩個寶寶等等和小花的親子瑜伽照片嗎？大家對於她們的親子互動很是羡慕。 有媽媽表示，其實她們也想和寶寶一起做做瑜伽，但是，一直苦於沒有合適的瑜伽姿勢。為了幫媽媽解...
2016-09-05 -
9個親子瑜伽遊戲讓寶寶體能up up
學習瑜伽可以培養親子情感、啟蒙寶寶智力、讓寶寶有更好的成長空間，同時還能使寶寶身體的發育更均衡，並加強寶寶身體的延展度，幫助寶寶骨胳及身體成長，讓寶寶的身心得到均衡發展。此外，嬰幼兒也可在和緩平靜...
2015-01-17 -
孕期瑜伽 讓更好的自己來迎接寶寶
相信很多准媽媽們都聽說過，懷孕後常做瑜伽，可以讓分娩更順利，還可糾正胎位不正。其實孕期練習瑜伽的好處不止這些，還能增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡感，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時刺激控...
2015-04-30 -
媽媽和寶寶做親子瑜伽操須注意四點
丫丫寶寶８個月了，丫丫媽懷孕時曾有孕婦瑜伽課程體驗，感覺很不錯。聽說最近國內引進了歐美剛剛興起的親子瑜伽操，受到時尚媽媽的青睞。丫丫媽很心動，想和寶寶一起做親子瑜伽，丫丫奶堅決反對，我們來請專家看...
2017-02-21 -
孕前靜瑜伽：孕出聰明寶寶
練習孕前瑜伽的主要目的是構建平和的心境和改善身體大環境。瑜伽本來就具有釋放緊張和壓力、強身健體的功效，而孕前瑜伽是在傳統瑜伽的基礎上提取了幾個針對局部養護的體式，想懷寶寶的人若能提前半年開始練習效...
2010-01-22 -
寶寶瑜伽的現在進行時
每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣，三至四歲孩子應當如何養育? ◎ 生理指標： 三歲以後，孩子進入醫學上所謂的幼兒期，發育趨於緩慢。 滿四歲後，男孩體重達12.9~20.8公斤,身高94.4~11...
2010-07-13 -
親子瑜伽，和寶寶一起減肥吧
和寶寶一起做瑜伽吧！嘗試在家的一角，帶著寶寶在瑜伽中遊戲，舒展身心的同時，溫馨的親子氣息間悄然塑造寶寶自信與開朗的個性！練習時你是主角，根據寶寶的年齡和配合狀況選擇動作，讓寶寶量力而為行，自由呼吸。...
2016-03-21 -
親子瑜伽寶寶幾歲可以學？
親子瑜伽可使親子間的情感更為調和，並且對提高寶寶體能也有適當的助益。這篇文章就將為你演示0～1歲嬰孩童可做的瑜伽動作，還等啥，快與baby一同來運動吧!幾歲可開端學？3歲以下嬰孩童可開端從遊戲中學瑜...
2016-03-21 -
時髦！寶寶瑜伽火熱進行中
時髦!寶寶瑜伽火熱進行中 對於孩子來說，這種調節身心的運動很有意義，它讓孩子們感覺到自己在身體成長中，仿佛小小的嫩芽得到了清潔的水。時髦!寶寶瑜伽火熱進行中 寶寶為什麼也要練瑜伽 ·增加肺活量： ...
2010-08-11 -
端午假日，帶著寶寶一起做做親子瑜伽吧！
端午假日，帶著寶寶一起試著做做親子瑜伽吧！不僅能和寶寶一起鍛煉身體，更能增進母子（女）之間的感情。1.正餐的4個小時之後，或是進食1個小時之後再開始練習。練習之後也要過1個半小時再進食。2.媽媽們練...
2015-06-17 -
時髦！寶寶瑜伽流行中
對於孩子來說，這種調節身心的運動很有意義，它讓孩子們感覺到自己在身體成長中，仿佛小小的嫩芽得到了的水。 寶寶為什麼也要練 ·增加肺活量：兒童瑜伽對於呼吸的要求不像成人瑜伽那麼高，不過還是很重...
2016-05-25
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3回答
生完寶寶可以做瑜伽嗎？有什麼好處
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3回答
聽說孕婦適當練習瑜伽對寶寶有好處是嗎？
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1回答
生完寶寶四個月了，社區裡的寶媽夥同我一起練瑜伽，請問產後瑜伽有什麼好處嗎？
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1回答
寶寶出生之後，媽媽多久才能開始做瑜伽？
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1回答
生寶寶之後練習瑜伽有哪些作用？
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3回答
孕婦能做瑜伽嗎？對寶寶好嗎？
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3回答
孕婦瑜伽對寶寶有好處嗎
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2回答
生寶寶之後，媽媽練習瑜伽的作用是什麼？
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2回答
剖腹產生的寶寶，多久才能做瑜伽？
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3回答
寶寶多大可以練習親子瑜伽?