-
六個月寶寶輔食食譜 菠菜湯米粉的做法
6個月寶寶食譜：菠菜湯米粉 材料：菠菜葉5片、米粉（以寶寶平常的食量為准） 做法： 菠菜洗淨，放入沸水中煮2分鐘。等水涼後，把菠菜濾出，留下菜湯。用菜湯沖調米粉即可。 營養提示： 菠菜...
2014-01-09 -
緩解寶寶便秘 吃菠菜管用嗎
寶寶便秘吃菠菜管用嗎 菠菜不僅含有大量的胡蘿蔔素、鐵和蛋白質，且富含維生素B6、葉酸、鐵質和鉀質，寶寶便秘吃菠菜最好。而煮熟的梨有助於腎臟排泄尿酸。因此，媽媽們可以親自動手為便秘的寶寶煮一碗...
2016-07-26 -
培根炒枸杞菠菜 讓寶寶跟貧血說拜拜
媽媽們正在苦思孩子偏食，不喜歡吃蔬菜嗎?根據研究指出，孩子不喜歡吃青菜，多半是因為青菜裡的特殊味道，尤其像是味道較重的蔬菜，如：菠菜等，榮登孩子不喜歡吃的青菜排行榜。要改善孩子不喜歡吃菠菜，非常簡...
2017-02-21 -
讓寶寶嘗大力水手的菠菜
有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋清，甚至全蛋，以後逐漸少量地吃蛋黃，逐步達到脫敏的目的。但對於絕大多數幼兒，雞蛋特別是蛋黃，含有豐富的營養成分，這些營養成分，對於促...
2010-07-04 -
寶寶吃菠菜會過敏嗎
菠菜的營養價值很高，含有豐富的鐵，很多家長都給寶寶吃菠菜，覺得這樣補鐵，補血，可是不是每一個寶寶都適合吃的，那麼寶寶吃菠菜會過敏嗎？ 我家寶寶是過敏體質，特別容易過敏，一吃刺激性的食物不小心身上就起...
2017-02-23 -
寶寶經常吃菠菜好嗎
菠菜 ，含有多種維生素，尤其是維生素寶寶現在一歲了，奶粉加主食！每天我們也要變著花樣給寶寶做啊，我是要求我婆婆每天至少要給他吃兩種以上的蔬菜的，看婆婆最近經常給寶寶做菠菜吃，菠菜是好東西吧，吃了還可...
2017-02-23 -
孕婦多吃菠菜 生出強壯寶寶
菠菜是孕前保健的優質食材菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。芥末拌菠菜是孕前的一款好食譜。主料： 菠菜500克調料： 芥末油5克香油10克鹽3克製作工藝將菠菜洗擇...
2015-04-09 -
寶寶佳餚：松仁菠菜竹子
松仁菠菜竹子 菠菜的營養價值不必多說了吧，爸爸媽媽都知道，就是有些孩子不愛吃，讓人頭疼不已。其實，爸爸媽媽在做菜時，稍稍動動腦筋，除了追求菜肴的色香味，在“造型”上多花點功夫，也會事半功倍哦。...
2017-02-23 -
寶寶輔食適合秋季吃的菠菜面輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充量元素和鈣質、美味可口的營養餐——菠菜面的製作方法給媽媽們吧。 菠菜面 ...
2017-02-26 -
寶寶春天吃菠菜的神奇效果
春食菠菜的神奇效果由於菠菜營養極為豐富，它是特別適用于兒童和病人的飲食。菠菜中所含的酶對胃和胰腺的分泌功能能起良好作用。貧血、胃腸失調、呼吸道和肺部疾病患者，可服用菠菜水浸劑（將100克菠菜放入碗...
2011-02-21 -
要想生個健康寶寶就要知道--千張菠菜
菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。千張菠菜是孕前的一款好食譜。 千張菠菜－孕前食譜 主料： 菠菜250克 油皮200克 調料： 大蔥10克 ...
2017-02-28 -
讓寶寶吃菠菜並不難
在為寶寶準備額外的維生素之前，請先給自己提幾個問題：寶寶真的需要它們嗎?它會不會給寶寶帶來危險?沒有它寶寶就一定得不到足夠的營養嗎?如果您的寶寶有以下情況，那麼，你該給他買維生素了。 第一，長期膳...
2010-07-03 -
13個月寶寶的營養輔食食譜之蝦皮菠菜
原料：蝦皮10克，菠菜400克，油、蔥、鹽適量。制法： 1、將菠菜洗淨，切段；蝦皮用溫水浸泡，然後用清水洗淨；蔥洗淨，切成碎末，待用。2、在鍋內倒入適量的油，開大火，待油熱後放入蔥花、蝦皮略炒。3、...
2017-03-01 -
菠菜怎麼做給寶寶吃
菠菜怎麼做給寶寶吃：菠菜米糊 原料：菠菜30g、大米100g 做法： 1、菠菜洗淨，放入迷你攪拌機中。大米放入鍋中用中火炒至微微上色，再放入迷你攪拌機中攪打成米粉。 2、鍋中放入適量...
2016-10-27 -
寶寶輔食適合秋季吃的鱸魚菠菜粥輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——鱸魚菠菜粥的製作方法給媽媽們吧。 鱸...
2017-03-01 -
寶寶輔食適合秋季吃的菠菜輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——菠菜輔食的製作方法給媽媽們吧。 寶寶廚房 ...
2017-03-01 -
菠菜鱈魚卷——補腦又好吃，再也不怕寶寶挑食啦！
小思媽媽今天做的菠菜鱈魚卷，不僅添加了味道鮮美的鱈魚，還把寶寶們不愛吃的綠葉蔬菜，做到了蛋皮裡（小心機：遇到寶寶不愛吃的菜都可以加進來喲）小小的蛋捲蒸熟後非常軟嫩，很適合寶寶咀嚼，不添加任何調味料...
2016-10-18 -
寶寶缺鐵性貧血，補鐵佳品-豬肝菠菜羹
豬肝菠菜羹的營養價值與功效： 豬肝，富含B族維生素，鐵和葉酸，具有養肝、明目、補血的功效，是理想的補血佳品。豬肝最好與菠菜搭配。 菠菜中，含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷等多種營養成分...
2016-10-18 -
便秘寶寶輔食：菠菜梨稀粥
菠菜梨稀粥 材料 泡好的大米、菠菜、梨各10克，水70毫升。 做法 1、泡好的大米里加水煮成粥。 2、把菠菜汆燙一下，磨碎；梨子去皮去籽磨成泥。 3、粥裡放入菠菜、梨，煮好後用篩子篩一下。便秘寶寶輔...
2017-03-04 -
北菇菠菜湯喝出聰明健康寶寶
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。北菇菠菜湯是孕前的一款好食譜。 北菇菠菜湯－孕前食譜 主料： 香菇（幹） 100克 菠菜 640克 調料： 胡椒粉 2克...
2017-03-05
