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給寶寶的兩款油菜食譜
讓寶寶愛上吃菜不是一件容易的事,這里面除了需要媽媽的耐心之外,還需要媽媽掌握更多的技巧哦。 油菜的招牌營養素含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者。據專家測定,油菜中含多種營養素,所含的維生...
2012-03-22 -
四個月寶寶輔食食譜推薦 米粉蔬菜水果樣樣都有
四個月的寶寶正是添加輔食的最佳時期,四個月寶寶輔食食譜可以以米粉,果汁,菜泥以及粥類食品為主,當然蛋黃也不能少。四個月寶寶輔食添加的時間可以在母乳或奶粉餵養之後,也可以在母乳或奶粉餵養的間歇添加。用...
2017-02-12 -
寶寶輔食食譜之一:栗子蔬菜粥
栗子蔬菜粥材料 :泡脹的米15g,地瓜15g,栗子10g,西藍花5g,水6杯)1 將泡脹的米濾水晾乾,用攪拌機打碎。2 將地瓜和栗子蒸熟,去皮搗碎。將西藍花擇成細條狀,過水煮熟後搗碎。3 將米粉、地...
2017-02-13 -
7個月寶寶輔食食譜之蔬菜蛋羹
原料:雞蛋1個、菠菜1棵、胡蘿蔔1/8個、鹽少許 做法: 1、將雞蛋攪成糊; 2、菠菜,胡蘿蔔切碎,放入開水中煮; 3、將煮爛的蔬菜放入蛋糊中攪拌; 4、加鹽後入蒸鍋蒸熟.
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食食譜之骨湯蔬菜米粉
營養提示:菠菜含有比較豐富的鐵,是預防貧血的食物之一. 原料:嬰兒米粉,豬骨,蔥段,薑,菠菜或時令蔬菜 做法: 1. 豬骨洗淨用開水煮一下,撈出清洗乾淨. 2. 然後把豬骨和蔥段、薑片一起放入砂鍋中...
2017-02-14 -
9個月寶寶營養食譜:香菇蔬菜粥
原料:隔夜飯1碗 幹香菇8朵 玉米粒50克 豌豆50克 鮮蝦50克 薑絲少許 花椒粉1/4茶匙(1克)糖1/4茶匙(1克)鹽1茶匙(5克)雞精1/4(1克)香油1/4(1ml) 香菇蔬菜粥做法:...
2012-11-12 -
水果入菜的好處 寶寶水果入菜食譜
孩子不愛吃飯怎麼辦?許多3—6歲的兒童都出現挑食、厭食的情況,面對這種情況,媽媽甚是頭疼,其實孩子不愛吃飯,家長可以試試換一種菜肴,讓水果也成為菜肴之一。一、水果入菜的好處水果營養豐富,能為人們提供...
2016-06-16 -
百菜不如白菜,寶寶冬季白菜食譜
俗話說,百菜不如白菜,冬季常給寶寶吃白菜好處多多。白菜富含維生素、膳食纖維、微量元素等,有增強免疫力、補充水分、消食化積、清肺止咳、潤腸排毒等作用。白菜有很多種吃法,而且不同部位的營養價值不同,快來...
2015-11-19 -
寶寶長高食譜:蔬菜雞肉粥
成長的關鍵在於生長激素的分泌,如果不分泌生長激素那肯定是長不高的。蛋白質是促進生長激素分泌的重要營養物質,此外還為孩子製造肌肉和血液。 這道食譜是合併富含蛋白質的雞肉和富含維生素、無機物的蔬菜...
2017-02-28 -
強烈推薦:適合寶寶的兩款油菜食譜
油菜的招牌營養素含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者。據專家測定,油菜中含多種營養素,所含的維生素C豐富。維生素C在嚴寒的冬季有增強寶寶體質,預防感冒的作用,所以,媽媽們要給寶寶餐桌添點油菜...
2017-03-01 -
春節1-3歲寶寶營養食譜:蔬菜大豐收
食譜原料:黃瓜、大白菜、紅蘿蔔、香菇及各種時令蔬菜。 食譜做法:將各種蔬菜按照易熟程度放在鍋中燴炒,熟後用香油勾芡出鍋即可。 推薦理由:富含多種維生素,特別適合寶寶在春節大魚大肉之餘食用。 兒童...
2012-01-17 -
適合寶寶的野菜食譜:莧菜
寶寶其實也是可以吃一些野菜的,其中莧菜就是很不錯的選擇,一般都是野生也長的,不會有什麼農藥的污染,並且營養價值也是很高的,像這樣的野菜可謂是純天然,所以寶寶可以品嘗一些,有助於生長發育。 能夠讓幼小...
2016-05-25 -
寶寶補鈣食譜:排骨蔬菜面
排骨洗淨,入鍋,大火燒開,撈去浮沫,放入蔥、薑等調料,改小火燉2小時左右,撈出排骨備用。番茄洗淨放入開水中燙1分鐘,剝去外皮,切成泥狀,放入排骨湯中,文火微煮。 原料:精選肋排5~6塊,番茄50克...
2016-05-29 -
八個月寶寶健康食譜:雞肉蔬菜湯
雞肉我們都知道營養價值是很高的,所以可以吃一些含有雞肉的食物,可以補充寶寶體內所缺少的營養,那麼八個月大的寶寶適合吃什麼樣的食物呢?可以選擇雞肉蔬菜湯,如果你不知道如何去做,那麼就看看下文的介紹吧!...
2016-05-29 -
食譜:給寶寶的兩款油菜食譜
油菜的招牌營養素含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者。據專家測定,油菜中含多種營養素,所含的維生素C豐富。維生素C在嚴寒的冬季有增強寶寶體質,預防感冒的作用,所以,媽媽們要給寶寶餐桌添點油菜...
2017-02-19 -
十個月寶寶輔食食譜——蔬菜
十個月寶寶飲食逐漸規律,輔食基本可以取代主食的地位。可以讓寶寶和爸爸媽媽坐在一起吃飯啦,不過還不能吃大人的食物哦。飲食上藥營養均衡,蛋白質、穀物、果蔬都得補充,合理的膳食搭配更有利於寶寶健康成長。...
2015-01-20 -
九個月寶寶輔食食譜——蔬菜
寶寶長到9個月以後,乳牙已經萌出四顆,消化能力也比以前增強,所以此時給寶寶的輔食可以逐漸從泥狀向顆粒和固體食物過度。輔食情況良好的寶寶設置可以用輔食替代一頓奶為主食,作為獨立的一餐。而此時的母乳已...
2015-01-09 -
六個月寶寶輔食食譜之——蔬菜
六個月的寶寶能夠自己豎起頭來,吐舌反射已經消失了,這意味著他可以學著吃流食以外的其他食物了。寶寶還會對你吃的東西表現出興趣,他的眼睛會盯著你的食物,甚至還有可能會伸出手來夠你的盤子。你拿顆大白菜給...
2014-12-19 -
變著法兒喂寶寶蔬菜
變著法兒喂寶寶蔬菜 3個月內 此時寶寶無牙齒,消化功能不成熟,適合給寶寶喂一些菜水。 具體做法是:先燒開約200毫升的水,再將洗淨切碎的嫩青菜葉約100克左右放入沸水中,待再次煮沸後,離火帶蓋靜置...
2010-08-10 -
學會變著法兒喂寶寶蔬菜
3個月內 此時寶寶無牙齒,消化功能不成熟,適合給寶寶喂一些菜水。學會變著法兒喂寶寶蔬菜 具體做法是:先燒開約200毫升的水,再將洗淨切碎的嫩青菜葉約100克左右放入沸水中,待再次煮沸後,離火帶蓋靜...
2010-08-10
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1回答
四個月的寶寶添加什麼蔬菜食譜好呢?
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1回答
有哪些九個月寶寶蔬菜食譜推薦?
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1回答
寶寶蔬菜怎麼吃營養比較好?
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1回答
一歲寶寶蔬菜食譜選擇哪些比較好?
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1回答
一歲寶寶蔬菜食譜有哪些?
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1回答
求一歲寶寶蔬菜食譜
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4回答
適合4-5歲的寶寶初夏食譜有哪些?
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6回答
3歲寶寶營養食譜中各餐營養比例應該怎樣搭配?
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1回答
給寶寶制定食譜的時候具體需要注意些什麼啊?
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6回答
一歲多的寶寶營養食譜