-
給寶寶補腦的魚類食品
孩子吃什么可以變得更聰明。自古以來,中外營養學界,魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高,家長們,從寶寶開始添加葷類輔食開始,就可以喂寶寶食用魚肉,那么,哪些魚肉更利于寶寶的營養需要和...
2012-03-25 -
寶寶補腦益智的堅果類食物:夏威夷果
夏威夷果:是一種原產于澳洲的堅果,別名昆士蘭果或澳洲胡桃。夏威夷果含油量高達60-80%,還含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素b1、b2和氨基酸。 推薦食用方法:夏威夷果可以鮮食,但更多的是加工成咸味...
2011-03-05 -
寶寶補腦益智的堅果類食物:榛子
榛子:含有不飽和脂肪酸,并富含磷、鐵、鉀等礦物質,以及維生素a、b1、b2、煙酸,經常吃可以明目、健腦。 推薦食用方法:如果不想單吃榛子,可以壓碎伴在冰激凌里或是放在麥片里一起吃。
2011-03-04 -
寶寶補腦食譜:鮭魚炒飯
材料:紅鮭魚35克白飯1 /2碗 青豆仁5克沙拉油1匙 做法: 鮭魚蒸熟后壓碎。 將壓碎的鮭魚略炒后,加入白飯及青豆仁拌炒即可。 溫馨提示: 1、鮭魚含有豐富的dha,對孩童腦部發育的幫...
2011-03-11 -
寶寶補腦吃什麼好 適合2-3歲寶寶的健腦食物
其實人的大腦和其他身體部位一樣,主要需要蛋白質、糖類、脂肪、維生素、礦物質等基本營養素,因此合理的營養是提高寶寶大腦發育的根本途徑。除此之外,可以為寶寶補充一些健腦食物,但不同體質的寶寶補充也有...
2017-02-11 -
給寶寶補腦吃什麼好
處於成長期的寶寶都需要補充很多的營養,需要有豐富的飲食來激發大腦健康發育,但是很多媽媽都不知道給寶寶補腦吃什麼好,下面小編為你介紹五款美味又營養的補腦餐,趕緊學起來吧!給寶寶補腦吃什麼好?一、魚頭冬...
2017-02-15 -
孕期吃七種堅果幫寶寶補腦
胎兒吸收的所有營養均來自准媽媽的血液供給,因此務必在懷孕期間保持健康的飲食。吃得好不能只考慮熱量,還要知道自己所吃食物的品質和營養含量。吃堅果補什麼?在食物的分類中,堅果都被歸為脂肪類食物。高熱量高...
2017-02-15 -
孕期注意給胎寶寶補腦
懷孕末期,有些准媽媽會遇上水腫問題,因此,在飲食上要注意減少鹽分的攝取,另外,後期便秘問題可能會加重,要攝取足夠的蔬果和水分,並進行適當的運動。此時期也是胎兒加足馬力快速成長的階段,因此,要注重增...
2017-02-16 -
9種食物幫助寶寶補腦
孩子呱呱落地時,為人父母常迫不及待地猜想:我的孩子是不是健康?是否聰明過人?未來的成就如何?培育一個健康又聰明的孩子,是天下父母都殷切期盼的,要幫助寶寶的智慧發育良好,適當攝取各類營養素是很重要的,...
2017-02-18 -
想給寶寶補腦,DHA產品與核桃哪個好呢?
Q:寶寶2歲了,去嬰兒用品店總有人推薦DHA的產品,說對孩子大腦發育好,可是聽人說像核桃這樣的食物裡也有DHA,不如直接吃核桃。到底該吃什麼呢? A:核桃、杏仁、花生、芝麻等食物中含DHA的含量非...
2015-04-18 -
給寶寶補腦吃什麼好?
簡單地說,健腦食品就是有益於寶寶大腦發育的食品,是構築堅韌而耐疲勞腦神經的食品。在日常生活中,寶寶經常食用健腦食品,可以保證寶寶的大腦(腦神經)精力充沛、活力四射。過食=傷腦營養學家指出,寶寶吃得過...
2014-12-26 -
寶寶補腦食品排行榜Top7
1、深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質,這種物質本身對身體無害,但含量過高會引起認知障 礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化,會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B1...
2014-09-29 -
寶寶補腦食譜大全推薦
寶寶補腦食譜:核桃仁稠粥 原料:核桃仁10克、粳米或糯米30克 製作: 先將米洗淨放入鍋內,加水後微火煮至半熟;再將炒熟的核桃仁壓成粉狀,擇去皮後放入粥裡,煮至粘稠即可食用。 適用人群:...
2013-02-27 -
斷奶後寶寶補腦吃什麼好?
嬰兒斷奶後,父母應給孩子補充食物營養。嬰幼兒時期是大腦發育的關鍵時期,父母一定要及時補充寶寶大腦發育所必須的營養。 補腦不可缺少的營養有哪些? 脂質 對於寶寶的大腦發育來說,脂質是第一...
2017-03-04 -
胎寶寶補腦 准媽媽可以多吃堅果
孕婦吃什麼對寶寶智力好?對於胎兒來說,身體跟大腦發育首先需要的營養成分當然是蛋白質。其中,堅果類食物中還含有15~20%的優質蛋白質和十幾種重要的氨基酸,這些氨基酸都是構成腦神經細胞的主要成分, ...
2017-03-05 -
懷孕末期:吃什麼能給胎寶寶補腦?
懷孕末期給胎兒補補腦 妊娠後期胎兒生長迅速,體重劇增。孕婦由於子宮增大,可引起胃容量減少,並易便秘。懷孕晚期膳食應做相應調整,適當增加蛋白質、鈣和鐵等的供給。 飲食建議 懷孕末期...
2017-03-05 -
建議給寶寶補腦的魚類食品
孩子吃什麼可以變得更聰明。自古以來,中外營養學界,魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高,家長們,從寶寶開始添加葷類輔食開始,就可以喂寶寶食用魚肉,那麼,哪些魚肉更利於寶寶的營養需要和...
2017-03-07 -
准媽孕晚期給胎寶寶補腦很關鍵
懷孕末期,有些准媽媽會遇上水腫問題,因此,在飲食上要注意減少鹽分的攝取,另外,後期便秘問題可能會加重,要攝取足夠的蔬果和水分,並進行適當的運動。 此時期也是胎兒加足馬力快速成長的階段,因此,要...
2017-03-12 -
准媽孕晚期注意給胎寶寶補腦
懷孕末期,有些准媽媽會遇上水腫問題,因此,在飲食上要注意減少鹽分的攝取,另外,後期便秘問題可能會加重,要攝取足夠的蔬果和水分,並進行適當的運動。此時期也是胎兒加足馬力快速成長的階段,因此,要注重增加...
2014-07-10 -
寶寶補腦要趁早 5款輔食效果好
大家都希望自己的孩子“天資聰穎”,雖說寶寶聰明與否離不開先天因素,但後天營養條件也非常重要。尤其是寶寶出生後的頭3年,大腦仍然在快速發育,此時合理餵養對寶寶非常重要。因此說,寶寶的聰明大腦也是“喂”...
2017-07-31
-
3回答
孕婦在懷孕期間吃什麼可以給寶寶補腦?
-
3回答
請問三歲寶寶補鈣吃什麼好
-
5回答
怎麼樣給寶寶補鈣?
-
1回答
給寶寶補充營養的問題
-
5回答
吃魚肝油可以給寶寶補鋅補鈣嗎?
-
3回答
平時寶寶補鈣可以吃哪些食物?
-
3回答
怎麼給寶寶補鈣!
-
2回答
怎麼給寶寶補充營養呢?
-
5回答
可自己給寶寶補鈣嗎
-
3回答
三歲的寶寶補鈣,是准字型大小好還是健字型大小