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寶寶食譜:水果拌豆腐
給寶寶的食品,既要營養、美味、易消化,又要考慮到谷物、乳制品、蛋類、肉類、蔬菜、水果六類食物的平衡,讓寶寶快樂健康每一天! 豆腐含有豐富的植物蛋白和寶寶成長所必須的多種微量元素和礦物質,添加...
2012-03-23 -
寶寶食譜:魚頭豆腐湯
[材料] 魚頭半個,豆腐一塊,蔥,姜,蒜,油,鹽,料酒,白糖 更多詳情請查看原帖 &nb...
2012-03-25 -
寶寶食譜:番茄豆腐
番茄豆腐(適合13〜15個月寶寶) 材料 紅番茄1個·盒裝豆腐1/2盒·油1匙 做法 ·番茄洗凈切丁,豆腐切丁備用。 ·起油鍋,先將番茄炒熟,再...
2012-06-01 -
10個月寶寶食譜:雞茸豆腐
豆腐中富含優質植物蛋白、鈣質,雞肉中富含優質動物蛋白,這兩種食物結合在一起,促進寶貝長個子作用相得益彰. 食譜原料 主料:鮮嫩豆腐1小塊(約100克) 輔料:雞肉50克,雞蛋1個,細油菜絲、...
2017-02-12 -
0—1歲寶寶食譜:蝦仁豆腐豌豆泥粥
材料:熟蝦仁、嫩豆腐、鮮豌豆、厚粥、適量高湯、熬熟植物油 做法: 1)將熟蝦仁剁碎;嫩豆腐洗淨、剁碎;鮮豌豆加水煮熟壓成泥,備用; 2)將厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯一起放入鍋內,用小...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:豆腐雞肉香菇湯
原料:香菇1朵、雞肉20克、豆腐20克、西蘭花20克、生雞蛋黃1個、高湯適量 做法: ①香菇用水泡發洗淨切絲;雞肉切丁;豆腐壓成泥;西蘭花燙熟切碎;生雞蛋黃攪勻。 ②高東加水煮開,下香菇絲和雞肉丁...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:胡蘿蔔豆腐蛋黃面
材料 胡蘿蔔泥、嫩豆腐泥、蛋黃泥 做法 1、在麵條裡加入已經煮熟的胡蘿蔔泥和豆腐泥; 2、撒上碾碎的蛋黃,也可以像蛋黃豆腐羹那樣倒入蛋黃液做成蛋花煮熟即可。
2017-02-15 -
0—1歲寶寶食譜:豆腐雞肉香菇湯
原料:香菇1朵、雞肉20克、豆腐20克、西蘭花20克、生雞蛋黃1個、高湯適量 做法: ①香菇用水泡發洗淨切絲;雞肉切丁;豆腐壓成泥;西蘭花燙熟切碎;生雞蛋黃攪勻。 ②高東加水煮開,下香菇絲和雞肉丁...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:豆腐肉末丸子
用料 豆腐 豬肉 醬油 蔥 蒜 寶寶食譜:豆腐肉末丸子的做法 將豬肉切成細末,將豆腐用擀麵杖打散 寶寶食譜:豆腐肉末丸子的做法 步驟1 將肉末、蒜泥和豆腐攪拌均勻 適量添加醬油,鹽 將拌勻的材料用...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:五彩雞蓉豆腐羹
用料 香菇 一朵 雞胸肉 一小塊 豆腐 半個 胡蘿蔔 適量 青菜 適量 澱粉 適量 寶寶食譜:五彩雞蓉豆腐羹的做法 胡蘿蔔切丁,香菇切丁,雞胸切成蓉,青菜切碎,豆腐切成小塊 鍋裡熱油,下胡蘿蔔翻炒...
2017-02-16 -
一歲寶寶食譜——花豆腐
花豆腐 這道菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質。豆腐柔軟,易被消化吸收,能參與人體組織結構,促進嬰兒生長,是老少皆宜的高營養食品,雞蛋黃含豐...
2011-08-01 -
寶寶食譜之:肉蛋豆腐粥
材料:大米30克,瘦肉25克,豆腐15克,蛋半個做法:1.雞蛋取出一半,打散勻;瘦豬肉洗淨,成肉泥;豆腐洗壓碎。2.大米洗淨後,倒入中,加適量清水,浸30分鐘。3.米鍋置於火上,用火把米煮熟。4.加...
2015-01-20 -
寶寶食譜 玉米豆腐蘿蔔糊
材料:黃玉米麵2匙,豆腐1小塊,胡蘿蔔2片,清水1杯,香油少許做法:1.把胡蘿蔔蒸熟後壓碎,豆腐壓碎。2.將壓碎的胡蘿蔔和豆腐及玉米麵一起放入煮開的水中。3.用中火,邊煮邊攪拌,煮至菜和面熟後,淋上...
2015-01-18 -
寶寶食譜 菠菜豆腐湯
材料:菠菜25克,豆腐50克,瘦豬肉15克,花生油5克,鹽、香油少許 做法: 1.豆腐洗淨,切成小丁,沸水中焯過備用;菠菜洗淨,切成1釐米長的小段,沸水中焯過備用。 2.瘦豬肉洗淨,用水燙一下,去掉...
2015-01-20 -
0—1歲寶寶食譜:魚肉豆腐米糊
原料:雀巢米粉適量、鱸魚肉1小塊、豆腐1小塊、番茄1/4個 做法: 1. 鱸魚去鱗後取腹部沒有魚刺的嫩肉1小塊蒸熟; 2. 嫩豆腐煮5分鐘後取出壓成泥狀; 3. 番茄1/4個去籽,去皮,煮熟; 4...
2015-09-15 -
0—1歲寶寶食譜:花豆腐
原料:豆腐50克,青菜葉10克,熟雞蛋1個,澱粉10克,精鹽、蔥姜水各少許。 製作: 將豆腐煮一下,放入碗內研碎;青菜葉洗淨,用開水燙一下,切碎後也放在碗內,加入澱粉、精鹽、蔥姜水攪拌均勻。 將豆...
2015-08-12 -
0—1歲寶寶食譜:豆腐蛋黃粥
適合5-6個月寶寶 材料: 豆腐 1小塊 蛋黃 1/2個 粥 半小碗 做法:1。豆腐壓成碎泥狀,雞蛋煮熟後,取出1/2個蛋黃壓碎。2。粥放入鍋中,加上豆腐泥,煮開後撒下蛋黃,用勺攪勻,待粥再開即可...
2015-05-05 -
0—1歲寶寶食譜:肉蛋豆腐粥
肉蛋豆腐粥:豬肉20克、雞蛋半個、豆腐20克、米30克。肉洗淨剁為泥,雞蛋攪打均勻,豆腐洗淨壓碎。米洗淨加適量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟,將豆腐和蛋液倒入鍋中,旺火煮至蛋熟下鹽攪勻。
2015-04-22 -
0—1歲寶寶食譜:豆腐糊
材料:北豆腐20克,水適量 做法: 豆腐放入鍋內,加水。邊煮邊把豆腐壓碎。豆腐煮好(時間不可過長,防止把豆腐煮老,寶寶不宜消化)後放入碗內,再接著研磨至豆腐光滑即可。 營養提示:北豆腐是用鹽鹵做凝...
2015-01-16 -
0—1歲寶寶食譜:豆腐軟飯
原料:豆腐1/10塊米飯2勺水4勺肉湯2勺紫菜少許芹菜心1根鹽少許 制法:將豆腐切成小塊,胡蘿蔔,芹菜心切碎; 豆腐,肉湯,米飯,胡蘿蔔,芹菜心,鹽一起放入燜飯鍋; 燜熟後,加一點紫菜攪拌即可.
2014-11-24
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4回答
寶寶食譜中可以加芝麻糊嗎?
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4回答
寶寶食譜
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4回答
兩歲半寶寶食譜如何安排有營養
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1回答
一歲三個月寶寶食譜
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春季寶寶食譜有哪些?
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4回答
請問大家14個月寶寶食譜有哪些呢
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3回答
大家有什麼寶寶食譜好推薦嗎?寶寶每天怎麼吃才可以做到營養均衡?
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該如何安排一歲寶寶食譜
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製作1歲寶寶食譜
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1回答
一年半的寶寶食譜有什麼好的推薦?