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春節期間準媽媽的保健守則
孕婦時常會有饑餓感，這是正常的生理反應，也是孕婦不易做到飲食適當的重要原因，因此，在孕婦的飲食中應加一些低能量而有飽腹感的食品，如山芋、土豆等。但準媽媽一定要適當地控制飲食，控制胎兒的體重，且餐后一...
2011-02-26 -
產前產后黃金守則（特實用）
妊娠第十個月 ◎ 生理特點： 妊娠第十個月，胎兒的大腦發育完善，眼睛活動協調，視力增加。 胎兒的頭部進入母體的骨盆中，等...
2012-03-22 -
早產兒的呵護守則
在懷孕37周之前出生的都是早產寶寶。早產兒發育尚未成熟，體重多在2500克以下，即使體重超過2500克，器官、組織的發育也不如足月兒那樣成熟。 早產寶寶“...
2012-06-20 -
寶寶飲食安全八守則
寶寶飲食安全八守則 寶寶的飲食，安全性是首要的。所以，要謹記下面這八項寶寶飲食安全的原則。 1.每次給寶寶的飯菜要“以銷定產”，不宜過多，盡量一次吃完；如果吃不完，放在冰箱中保留時間也不宜超過2...
2011-03-03 -
準備懷孕前三個月行為守則
選擇最佳的受孕季節：從醫學角度看，在7～9月懷孕，經過十月懷胎到第二年4、5、6月份分娩，最為合適。不過，我國幅員遼闊，氣候差別較大，生育季節應該因地制宜，不可生搬硬套。新婚期間尤其是旅行結婚時...
2012-05-12 -
遵守10大守則孕育健康寶寶
守則之一： 不要太胖或者太瘦 肥胖不但有可能危及身體健康，它還會使激素分泌過剩，從而妨礙整個排卵過程。這有可能使你的排卵周期出現紊亂，降低你的受孕幾率。 但另一方面，如果身體過于瘦弱則會減少...
2012-03-08 -
“坐月子”飲食八大守則
核心提示：月子飲食相當的重要，對你以后的身體恢復也起著很重要的作用。下面小編為大家介紹“坐月子”飲食八大守則。1.少吃多餐。除一日三餐的正常飲食外，可在兩餐之間附加2～3次的輔助餐。可以給產婦多喝點...
2011-03-14 -
孕育健康寶寶10大守則
想要一個健康寶寶，并不是沒有捷徑可循的。這里有經過實踐檢驗和科學論證的10條守則，如果你想讓自己成為媽媽的事業暢通無阻，那么一定要仔細閱讀，常記于心喲！雖然孕育一個健康寶寶的過程奇妙而不可預測，但還...
2011-02-19 -
媽媽安然入夢之必備守則
懷孕是一個特殊的生理時期，會引起身體和情緒上的一系列反應。隨著人們生活水平的不斷提高，孕期的營養一般都能夠得到保證，然而人們對孕期可能出現的惡心、心口灼熱發悶和打鼾等現象常常束手無策，這些反應困...
2011-03-03 -
十守則成就良好胎教
1、男、女雙方來自不同的家庭環境和背景，兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。 2、了解雙方家庭中每一分子的心情；因為婚姻不是個人的事，更何況是孕育下一代。 3、均衡營養的飲食。...
2012-03-24 -
成就良好胎教的十個守則
1、男、女雙方來自不同的家庭環境和背景，兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。 2、了解雙方家庭中每一分子的心情；因為婚姻不是個人的事，更何況是孕育下一代。 十守則成就良好胎教 ...
2012-03-01 -
優生主義的10大守則
想要一個健康寶寶，并不是沒有捷徑可循的。這里有經過實踐檢驗和科學論證的10條守則，如果你想讓自己成為媽媽的事業暢通無阻，那么一定要仔細閱讀，常記于心喲！ 雖然孕育一個健康寶寶的過程奇妙而不可預測...
2011-03-13 -
超實用 居家自助驗孕守則
1 很多女性懷疑自己是否懷孕的時候，會在家進行驗孕。 熱點推薦： 文章排行榜： 寶寶惡心吃相大曝光(圖) 哪些孕媽媽不宜生男孩？ 直擊剖宮產分娩現場(圖) 寶寶24種可愛睡姿寫真(圖) 分娩姿勢真人...
2011-03-13 -
居家自助驗孕守則
很多女性朋友都會在藥店購買驗孕棒或驗孕試紙自己驗孕，可是自己在家里驗孕，沒有專業人士知道，驗孕時要注意什么，驗孕效果怎樣才能保證準確呢？ 美國健康及人類服務部門為了確保驗孕結果的正確性，向女性提供以...
2011-02-19 -
兒童游樂場所的六大安全守則
圖片來源于太平洋親子相冊 安全的游樂場設施和成人的監督雖然非常重要，但是，這還僅僅只完成了安全保障的一半：寶寶們必須懂得怎樣才能保證自己的安全，并按照這些安全規則去活動。這里有一些總的原則，爸媽可根...
2011-09-17 -
健康苗條媽媽的生活守則
產婦千萬不能疲憊，所以，除了休息還是休息，而最好的休息方法就是多睡覺。睡眠不僅有助于解除產婦的疲勞，而且如前所述，在睡眠中體內增加的水分可以得到充分的排解，所以，在產后調養期間要盡可能地多睡覺。產...
2011-03-17 -
春季最流行的皮膚保養守則
天氣真的變涼，濕氣也愈來愈重，肌膚也開始變得不乖，至少我的朋友們(包括我自己)臉上都出現或多或少紅紅的小點點，還有礙眼的粉刺及小面皰～～加上屋漏偏逢連夜雨，在“凡走過必留下痕跡”的黃金定律下，經過...
2011-03-05 -
30女人的去皺保養守則
30歲—皺紋初現，但在休息好時便會消失，皮膚的光澤、水分和彈性都開始減少。如果在20歲時肌膚受到過紫外線的傷害，那么有90%的人會在這個年齡開始出現肌膚干燥缺水、斑點漸漸顯現并不斷加深。尤其是眼睛...
2011-03-16 -
減肥戰斗守則是什么？
減肥要“少吃多動”那是當然的啰，但生活當中總有許許多多的誘惑，與其抵抗誘惑，還不如養成良好的生活習慣，產生免疫力喔。這里建議幾項高戰斗力的好習慣： 1.千萬別空腹時去購物，這時候最易受食欲的刺激...
2011-03-18 -
防止贅肉的飲食小守則(圖)
想防止贅肉，看看下面5條飲食守則 1.少量多餐。少量多餐者的體重比一日三餐者減得快。 2.要吃早餐。如果不吃早餐，中餐或晚餐可能吃更多的東西，不利于減肥。 3.晚餐不宜多吃。 4.多喝水...
2011-03-12
