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產後憂鬱說再見(圖)
產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯，如果錳、鎂、鐵、維生素B6、維生素B2等營養素攝取不足，就會影響精神狀態。 粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、蘑菇...
2008-06-01 -
瞭解產後憂鬱順利度過它
通常，這種產後憂鬱會持續多長時間？ 這種產後憂鬱會持續2～3天的時間，但是包括易哭的情緒波動可能會在產後持續幾周。 有什麼辦法可以幫助我渡過這段產後憂鬱期嗎？ 最好的辦法是提前告訴你的丈夫和...
2017-02-28 -
產後憂鬱症該如何治療
熱戀中的男女總是如膠似漆，而一旦結為夫妻，日常的話語就變得非常簡單，有的夫妻甚至到了近乎無話可講的地步。專家指出，婚姻生活平淡並不可怕，可“婚後沉默症”就是情感“紅燈”，不但害了自己，也會“傷”到家...
2017-02-28 -
產後憂鬱症的症狀有哪些
產後躁狂症的症狀；得了產後躁狂症的產婦，會出現恐懼、嚴重抑鬱、幻覺或幻聽等現象，甚至感到自己被人迫害、生活在疑惑之中，什麼人容易得躁狂症認真、神經質以及不能順利消除壓力的產婦，在與朋友的交往過程中，...
2017-02-28 -
新媽媽們須知 如何趕走產後憂鬱
新媽媽如何趕走產後憂鬱 小寶寶的到來原本是一件非常開心的事，但是受到各種因素的影響，有些媽媽反而比過去更容易流淚或煩躁。這種無法控制情緒的異常狀態，基本都被稱為“產後憂鬱症”。您在產後是否也有...
2017-03-01 -
新媽媽須知 如何消除產後憂鬱症？
如何消除產後憂鬱症？ 懷孕生子本是人生的一件樂事，但是產後的不適、家務的增加及夫妻關係的改變、哺育嬰兒的壓力，讓新媽媽們開始緊張、焦慮、抑鬱起來，產後的生活蒙上了一層陰影。 如何消除產後憂...
2017-03-01 -
產後須知 產後憂鬱綜合症的調適
生兒育女對每一個女性來說，都是人生重要的里程碑，只有做過母親的女人才是一個完整的女人。孕育下一代、期盼著新生命的成長，更是人生一份難得的經歷。然而生產之後，體內荷爾蒙濃度急劇改變，初為人母角色的轉...
2017-03-01 -
精油香氣幫助新媽媽舒緩產後憂鬱症
精油香氣與產後憂鬱症 為了尋找能夠緩解不定陳述綜合症的精油香氣成分，我們以21名10～30歲的女性為物件，按照她們的月經週期分別給她們聞了9種類型的香氣，看哪一種香氣對緩解疲倦感、意欲低下、焦...
2017-03-01 -
食物也能幫你趕走產後憂鬱
怎樣才能趕走產後抑鬱症？下文告訴你哪些食物能趕走產後抑鬱症。 深海魚 研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出...
2017-03-04 -
哪些產後新媽媽容易得產後憂鬱症
雖然產後抑鬱症有可能發生在每個產後媽媽身上，但以下的因素會增加患產後抑鬱症的風險。 有精神病患史的會增加產後抑鬱症的危險 如果之前曾經患過憂鬱症的話，患產後抑鬱症的機會是其他沒有患過抑鬱症...
2017-03-04 -
新媽媽要懂得 產後憂鬱情緒的調養
有些婦女在分娩後，精神狀態發生了很大變化，往往表現為心情煩躁、容易激動、焦慮不安、失眠、情緒低落、憂鬱愛哭，即使平時很堅強的人，此時也極易為一些小事而傷心落淚。由於這種現象發生在分娩之後，特別是在...
2017-03-04 -
飲食助你遠離產後憂鬱
分娩後憂鬱生理變化造成營養失衡，如果錳、鎂、鐵、維生素b6、維生素b2等營養素攝取不足，就會影響精神狀態。適當利用科學的產後食譜能讓您遠離產後憂鬱的困擾。 小炒蝦仁 原料：鮮蝦仁、西芹、白果仁、杏仁...
2017-03-05 -
新媽媽須知事項 4招揮別產後憂鬱
一旦媽媽在家庭中支撐不住，那麼全家都可能陷入一場災難。因此，媽媽的產後憂鬱症絕不能等閒視之。其實，大部分的產後憂鬱都無需藥物治療，只要老公和親人多關心一點，就能幫助媽媽順利度過這段適應期。 產...
2017-03-05 -
新媽媽要知道 如何認識產後憂鬱症
從生理上解釋，母體在懷孕期間會分泌出許多保應胎兒成長的荷爾蒙，但在產後七十二小時之內逐漸消失，改為分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內，母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化，而導致精神上種種不安...
2017-03-05 -
產後憂鬱 中醫也能進行調理
生產是人生喜悅的事，但產後的生理不適、哺育嬰兒的壓力、生活習慣改變、夫妻關係…等因素，往往讓產婦出現緊張、焦慮、憂鬱等情緒或精神症狀，使得產後易於罹患“產後憂鬱症”。 要得注意的是，產後憂鬱症的...
2017-03-06 -
專家提醒媽媽們 4大產後憂鬱危險因數
4大產後憂鬱危險因數（一） 產後憂鬱的形成並不全然是產後婦女的責任，身邊的親友與親密愛人，都應該懂得給予產後婦女關愛與協助，幫助產後憂鬱症的婦女能夠走出陰霾，找回產前的自信。 PART1....
2017-03-06 -
專家教會你 如何治療產後憂鬱症
是不是性格敏感的人更容易得產後憂鬱症？產後抑鬱症會不會像很多人說的那樣可怕：整日以淚洗面？無法控制自己的情緒？難道每個新媽媽都要經歷產後抑鬱的痛苦嗎？ 如何治療產後憂鬱症 平平懷孕6個多月...
2017-03-06 -
媽媽們知道 哪些女性容易患上產後憂鬱症
雖然產後抑鬱症有可能發生在每個產後媽媽身上，但以下的因素會增加患產後抑鬱症的風險。 有精神病患史的會增加產後抑鬱症的危險 如果之前曾經患過憂鬱症的話，患產後抑鬱症的機會是其他沒有患過抑鬱症...
2017-03-06 -
各色美味食譜 與產後憂鬱說再見
產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯，如果錳、鎂、鐵、維生素b6、維生素b2等營養素攝取不足，就會影響精神狀態。 粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、...
2017-03-07 -
三款小食譜 與產後憂鬱說再見
產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡有很大關聯，如果錳、鎂、鐵、維生素b6、維生素b2等營養素攝取不足，就會影響精神狀態。粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、蘑菇...
2017-03-07
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3回答
產後憂鬱症有哪些症狀？如何治療？
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3回答
產後憂鬱症要如何調節呢
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5回答
產後憂鬱症的表現如何？怎樣克服？
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5回答
怎樣緩解產後憂鬱症?
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3回答
產後憂鬱要如何治療呢
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3回答
什麼是產後憂鬱症？如何治療？
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2回答
哪些女性易患產後憂鬱症？
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3回答
產後憂鬱症的表現有哪些？怎麼辦？
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2回答
產前憂鬱症和產後憂鬱症有什麼區別嗎?
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1回答
生完孩子後常出現，情緒低落、鬱悶、沮喪愛哭、擔心多慮的現象，說得了產後憂鬱症，怎麼辦？