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各年齡階段寶寶補鋅食譜全攻略
我們都知道,寶寶缺鋅可能會導致厭食和抵抗力差等問題。對於不年齡的寶寶,需要鋅的量也是不同的。 不滿6個月的小寶寶每天約需鋅3毫克,7-12個月每天需鋅5毫克,1-10歲每天約需鋅10毫克。我們之前在...
2017-02-14 -
1歲寶寶補鋅食譜大全及做法
細心的媽媽會發現,寶寶到了一歲的時候很容易出汗,這是在提醒媽媽們,要多給寶寶補鋅了,因為寶寶體內的鋅會通過汗液排泄,寶寶出汗多引發的缺鋅症狀明顯高於正常兒童。那麼1歲寶寶補鋅吃什麼好呢?一起來看看1...
2017-02-15 -
孕婦補鋅吃什麼好 孕婦補鋅食譜
在懷孕期間,孕媽媽都需要補充大量的營養,其中鋅對孕婦和胎兒的健康都非常重要,孕婦缺鋅對孕婦自身和胎兒發育都十分不利。孕婦補鋅吃什麼好?小編准媽媽推薦兩款孕婦補鋅食譜。孕婦補鋅吃什麼好?孕婦補鋅食譜一...
2017-02-15 -
小兒補鐵食譜:黑椒耗油牛肉
食譜原料: 牛肉,生粉,黑椒,蠔油。 製作方法: 1. 把牛肉切片,放料酒、 生抽、鹽醃制一下入味; 2.油熱後,下薑爆香, 放牛肉爆炒,然後加蠔油炒一下,撒上黑椒即可。 適合人群: 2歲以上寶寶...
2017-02-15 -
營養餐:孕產媽咪補鋅食譜
產婦分娩時主要靠子宮收縮,而子宮肌肉細胞內atp酶的活性,取決於產婦的血鋅水準。如果缺鋅,就會降低子宮的收縮力,增加分娩痛苦和出血量;加之產後新陳代謝加快,鋅的消耗增加。因此,孕產媽咪發生缺鋅的幾...
2017-02-15 -
寶寶吃什麼食物補鋅 補鋅食譜
生活中,很多家長都知道寶寶補鈣的重要性,卻忽略了寶寶補鋅。小寶寶成長很快,對鋅的需求量很高,因此在補鈣的同時,不要忘了給寶寶補鋅。補鋅和補鈣一樣,飲食是最好的選擇。寶寶吃什麼食物補鋅?一起來看看寶寶...
2017-02-16 -
孕婦補鋅食譜:孜然魷魚
營養分析:魷魚含有豐富蛋白質其中礦物質尤以鈣、磷、鐵、硒、鉀、鈉為豐富對寶寶骨骼發育和造血十分有益另外較之其產品其鋅含量僅次牡蠣。 製作方法: 1、將魷魚剪開把墨囊取出剝下皮剪去內臟並沖洗乾淨; ...
2017-02-16 -
13個月寶寶補鋅食譜
缺鋅將直接造成兒童免疫力低下,影響孩子的生長發育,導致身材矮小或智力發育不良等嚴重後果。那麼,怎麼給13個月的寶寶補鋅呢? 寶寶現在13個月了,最近老是不好好吃飯,也老生病。朋友說可能是缺鋅、缺鈣吧...
2017-02-17 -
2歲寶寶補鋅食譜
2歲寶寶補鋅食譜:豬肉青菜粥 原料:大米、青菜各50克、豬肉30克、蔥末、薑末、醬油、鹽、植物油各適量 做法: 1、大米洗淨;豬肉洗淨,剁成末;青菜擇好,洗淨,切成末。 2、鍋內放入大...
2016-10-13 -
寶寶這些補鋅食譜,媽媽必學
鯷魚牛肉飯團 材料 A.牛肉30克→加入醬油、蔥末、香油醃10分鐘 B.小鯷魚10克→去除頭、內臟洗淨→切碎 C.蜂蜜、黑芝麻、鹽少許 D.米飯60克 做法 ...
2017-01-02 -
挑食偏食體質差! 補鋅食譜速拿去!
牛肉土豆粥 材料 A.大米30克→洗淨 B.牛肉15克→煮熟切碎 C.土豆、洋蔥、胡蘿蔔各5克→去皮切碎 做法 鍋加水煮開→放入A煮20分鐘→放入B、C熬熟 ...
2016-11-16 -
寶寶缺鋅了?合格麻麻要用“鋅”(內有補鋅食譜)
當了媽以後,我們總是在操心著娃的一切,就單單說娃不吃飯這件事,妞們真的知道是怎麼回事嗎?今天要告訴妞們,很多寶寶的挑食可能是缺鋅導致的哦。 寶寶缺鋅的表現 1.食欲減退。出現挑食、厭食,沒...
2016-11-07 -
一歲半寶寶補鋅食譜大全
一歲半寶寶補鋅食譜:魚肉蛋花粥 原料:大米、魚肉、蛋黃、胡蘿蔔、西蘭花 做法: 1、將大米清洗浸泡,大火燒開小火熬成粥。 2、 將胡蘿蔔、西蘭花清洗後用開水煮軟,剁碎備用。 3、...
2016-10-24 -
0-3歲寶寶補鋅食譜
鋅是我們人體促進發育的重要元素,對於寶寶來說更是重要,很多媽媽擔心寶寶缺鋅不知道該怎麼補,那麼今天小貝就為大家分享一下補鋅的好食譜,一起來看吧! 人體中的鋅含量很少。專家表示,如果小孩能正常飲食就...
2015-05-13 -
寶寶補鋅食譜,提高免疫力
很多寶寶春天容易感冒,除了天氣變化的原因,還有就是寶寶缺鋅引起的免疫力差,食欲不佳。 一般缺鋅的寶寶,愛吃飯挑食偏食 經常感冒發燒 抵抗力差 頭髮黃乾燥沒有光澤 指甲上有白斑 肉刺 很容易出汗 易患...
2015-04-23 -
不同年齡段寶寶補鋅食譜
鋅是維持人體生命必需的微量元素之一,鋅對小寶寶更加重要,在生長發育、智力發育上,鋅都有不可磨滅的功績。 如果寶寶缺鋅會有哪些症狀呢? 食欲減退:挑食、厭食、拒食,普遍食量減少,孩子沒有饑餓感,不主動...
2015-04-23 -
寶寶補鋅食譜都有哪些?
鋅是我們人體促進發育的重要元素,對於寶寶來說更是重要,很多媽媽擔心寶寶缺鋅不知道該怎麼補,那麼今天小貝就為大家分享一下補鋅的好食譜,一起來看吧! 人體中的鋅含量很少。專家表示,如果小孩能正常飲食就不...
2015-04-23 -
寶寶不同齡段的補鋅食譜大全
眾所周知,寶寶缺鋅將導致厭食、抵抗力差、注意力不集中等問題。不同齡段的寶寶對鋅的需求量也不同。下面小編集合了不同齡段寶寶的食譜大全。 不滿6個月的小寶寶每天約需鋅3毫克,7-12個月每天需鋅5毫克,...
2014-08-11 -
孕早期補鋅食譜
孜然魷魚 原料:鮮魷魚1只,白醋、料酒、孜然、蔥末、薑片、蒜茸各適量。 做法: 1、將魷魚剪開,把墨囊取出,剝下皮,剪去內臟並沖洗乾淨。 2、將魷魚切成花刀片,放在沸水中焯一下,撈出瀝幹。...
2014-04-05 -
寶寶缺鋅吃什麼好 補鋅食譜推薦
在孩子的成長發育過程中需要補充各種不同的營養元素,並且所有營養元素都是不能少的,這樣才不會影響到正常的發育。今天,要為爸爸媽媽科普的是孩子缺鋅的症狀和補血的方法,快來一起看看吧。寶寶缺鋅怎麼吃動物性...
2016-06-06
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1回答
可以找到8個月寶寶的補鋅食譜嗎?
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5回答
9個月寶寶補鋅食譜?
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3回答
兒童補鋅食譜有哪些?
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6回答
寶寶補鋅食譜都有哪些?
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3回答
寶寶有點偏食,考慮是缺鋅了,補鋅食物有哪些?
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4回答
嬰幼缺鋅,請問有哪些好的補鋅食物?
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1回答
幼兒補鋅片研碎了吃行嗎
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5回答
打算順產生寶寶的媽媽,孕期要多吃補鋅食物嗎?
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5回答
為什麼打算順產的媽媽,孕期要多吃補鋅食物?
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3回答
請問小兒補鈣需要吃什麼好?