關於小寒的話題 - 家有宝宝网

小寒至飲食有講究1.多吃溫熱食物忌生冷孩子的飲食中應該多一些溫性食物，如：木瓜、核桃、杏仁、南瓜、蘆筍、烏梅、豬肝、火腿、雞肉等。常給寶寶喝熱粥，同時晚餐不宜吃太多。 2.滋陰潤燥的水果不能少...

2017-02-16

每年1月6日前後，當太陽移到黃經285度時，便是小寒季節的開始。氣象專家表示，雖然從字面上理解，大寒要比小寒冷，但在氣象記錄中，小寒往往比大寒冷，因為小寒節氣正處在“出門冰上走”的“三九”寒天。民...

2017-02-18

1 寶寶小寒節氣吃臘八粥 1、材料：糯米1杯、小紅豆100克、葡萄乾、花生仁、蓮子、紅棗、桂圓幹、松子各50克、砂糖300克。 2、做法：（1）糯米洗淨，浸泡一個晚上，小紅豆洗淨...

2017-01-03

小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣，正值“三九前後”。在北方地區有“小寒大寒，滴水成冰”的說法，在江南也有“小寒大寒，冷成冰團”的說法。小寒之後，寶寶飲食應注意以下幾個要點。 1.忌生冷，多吃溫熱...

小寒飲食要點小寒飲食

2016-01-06

1月6日是小寒節氣，小寒標誌著開始進入一年中最寒冷的日子，小寒之後，保暖防寒是必不可少的。知名營養專家馬冠生博士在其博客中建議，小寒節氣可以給吃點羊肉，保暖又驅寒。羊肉富含蛋白質營養價值高《...

小寒節氣小寒吃什麼小寒吃羊肉

2016-01-06